文/俏妈

前几日发了一篇文章，和大家说了说国内外那些最权威靠谱的育儿知识网站，从文章的转发和收藏量就可以看出，不少人对这方面的需求还是挺迫切的。

但是，也有不少宝妈犯了愁，“我不太喜欢查网站，查起来太费劲儿了，有没有什么好的育儿书推荐呢？”

的确是这样，除了在专业网站查找一些迫切需要了解的育儿知识，咱们还可以买几本靠谱的育儿书籍备在家中，闲暇之余随便翻翻，遇到难题时重点查找下也是蛮不错的选择呢。

下面，搬起板凳听俏妈细细数数吧，绝对都是满满的干货哦。

育儿书籍推荐

（1）《美国儿科学会育儿百科》第六版

如果只推荐一本育儿书籍的话，我一定推荐这本。该书的专业性和权威性就无需质疑了，但一般人可能都没时间把它看完吧，内容实在太多了，不过有需要时拿出来从目录中查找你想要的知识点还是挺方便的，强烈推荐！

（2）《西尔斯亲密育儿百科》 (美)威廉·西尔斯等/著

个人很喜欢的一本书，也是大而全的一本大块头百科书，书中倡导的“亲密育儿法”一定会让你豁然开朗，原来带娃时的很多事情并不需要过于纠结。

（3）《婴幼儿睡眠圣经》  (美)马克·维斯布朗/著

作者是全美最为著名的儿童睡眠和发展研究专家，如果你有关于孩子睡眠方面的问题与烦恼，不妨翻翻这本书吧。

（4）《实用程序育儿法》 (美)特蕾西·霍格  梅林达·布劳/著

全书列举了大量实例，手把手教你如果有效解决0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等问题。建议耐心全部看完，一定会有收获哦。

（5）《崔玉涛图解家庭育儿》 崔玉涛/著

国内儿科专家崔玉涛医生的著作，如果你是个不爱阅读的懒妈，这本书应该比较适合你哦，因为全书采取的是用漫画图解的方式解答生活中常见的一些育儿问题，非常生动直观。

（6）《张思莱科学育儿全典》 张思莱/著

该书号称“专为中国家庭打造的育儿百科全书”，粗粗看了一遍，里面的确有大量中国妈妈们比较关心的特色问题，算是所有育儿百科全书里最符合国情最接地气的一本了。

（7）《虾米妈咪育儿正典》 虾米妈咪/著

相对来说，这本书籍内容要少很多，但好在全是新手爸妈们最关心的要紧话题，比如辅食添加、母乳喂养、皮肤护理、安抚哭闹等。

（7）《像我这样做妈妈》 欧茜/著

和虾米妈咪这本比较类似，但都有各自不同的侧重点，个人看来这两本都是属于实用干货型育儿书，不像有些专业书那样生涩难懂，放在案头随时翻翻还挺好的。

（8）《中国人应该这样用药（图解母婴版）》冀连梅/著

很喜欢这本书，因此学到不少家庭用药方面的知识。孕期、哺乳期感冒生病了，哪些药可以吃呢？宝宝发烧咳嗽了，怎么用药最安全？这些常见问题，书中全部能找到答案。

专家微博推荐

作为一名坚持科学育儿的妈妈，下面这些大V们的微博又怎能不去围观一下呢？

（1）儿科医生专家

@崔玉涛：粉丝数最多的儿科专家，虽说有人评价其知识更新不够及时，但瑕不掩瑜嘛，他的绝大部分理论还是挺靠谱的。

@张思莱医师：张奶奶在微博上回答网友问题特别勤恳，有兴趣的话不妨搜搜是否有你也正碰到的难题吧。

@虾米妈咪：《虾米妈咪育儿正典》作者，微博会经常发表一些育儿科普文章，值得一看哦。

@小儿外科裴医生：著有《在孩子下次生病前》一书。粉丝送其外号“裴奶奶”，超级有个性的一位儿科医生，他的科普文经常会引发不小的争议，兴许是太挑战某些人的底线了吧。

@医生妈妈欧茜：《像我这样做妈妈》作者，日常微博内容讲育儿科普貌似不及之前几位多，在线回答网友问题也并不多。

（2）妇产科医生专家

@协和章蓉娅：一位颜值很高的妇产科医生妈妈，微博既晒生活晒育儿，同时也有不少孕产和妇科知识。

@妇产科医生王玉玲：某网举办的年度盛典上曾被安排在同一桌，有幸聊了会儿天并互加了微信。给人感觉很真诚、朴实的一个人，她写了大量关于妇女健康、孕产的科普文，观点鲜明、语言生动，著有《子宫的秘密：妇科医生手记》一书。

（3）乳业专家

@奶粉揭秘：人如其名，微博披露了大量奶粉代购、海淘内幕，也有不少关于婴儿奶粉的科普及业界动态分析，主张妈妈们选择“国行奶粉”。

@少個螺絲：乳品相关专业博士，个人觉得态度较前一位要更客观温和一些。

（4）婴幼儿喂养及营养方面专家

@儿童营养师刘长伟：编著书籍有《宝宝分龄喂养指导》《让宝宝不生病》《母乳喂养到辅食添加》，如果你有婴幼儿喂养方面的问题，可以去他的微博搜搜看。

@夏天的陈小舒：在澳大利亚生活工作的一位公共卫生博士，科普文章写得溜溜的，经常把很多国外最权威最新的育儿知识及时普及给国内的新手爸妈们，因此获得不少粉丝认可。

@范志红_原创营养信息：个人很喜欢的一位营养学专家，虽然她并不是专门研究婴幼儿或儿童群体的专家，但她在微博上的营养学科普与我们每一个人的生活都息息相关，关注后真是受益良多。

（5）儿童牙科医生

@葉子张野：年轻的儿童齿学博士，家长们如果有孩子牙齿方面的烦恼，不妨找她咨询看看。

@儿童牙医朱涛：北京大学口腔医学院儿科医师，他会经常在微博上回答很多妈妈们的问题，感兴趣的话去围观吧。

 （6）其余

@疫苗与科学：如果你有宝宝疫苗接种方面的问题，可以关注下陶医生的微博。

@眼科小超人老梁：一名爱写科普的儿童眼科医生。

@丘理：中国儿童健康鞋专家， 关于孩子穿鞋买鞋的疑问找她一定没错。

@和睦家药师冀连梅： 《中国人应该这样用药》作者，关于家庭用药方面的常识在她的微博上几乎都能找到。

@京虎子：医学科普作家，他在微博上发表了不少母婴、育儿类科普文章，也是很值得一看的。

@火爸朱剑笛：算是一位自学成才的杂家吧，懂的挺多，科普内容涉及的面也非常广，非常注重理论来源。

俏妈说：

提起专家，如今貌似特别流行一种“反专家”“反权威”言论，也就是对专家的建议嗤之以鼻，从崇尚科学回到另一个原始极端。

就拿育儿来说吧，我一直秉持的观点就是：既补鼓励照书养孩子，但也坚决反对仅凭经验带娃，走入任何一个极端都是非理智的。

专家之所以能成为专家，至少权威理论要比我们掌握得多很多，这些理论都是经过无数次科学论证后得到的结论，为何不能信？而且我也相信任何一位有知名度的专家，对于自己的言论也都是会非常谨慎的，毕竟张口说瞎话的“砖家”仅仅是极少数，大部分知名专家还都是挺靠谱的。

当然了，你此刻正在关注的“俏妈说”也一定是靠谱的，哈哈（此处应甩个偷笑的表情包）

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俏妈：俏俏小妞的麻麻，一名讲科学、爱较真、乐于分享的80后大龄宝妈，四百多篇育儿原创文章就是最好的证明。

【俏妈说】微信公众号：qiaomas（不忘初心，写最有温度的文字，做最靠谱的妈妈）