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『与390000智慧型微友同路同行』

按：正当她在她准备参加人生第一次马拉松时，基兰·甘地发现她来月经了。苦练一年就等这一天，这名哈佛商学院学生和乐队鼓手不想错过这个意义重大的时刻。她有两个选择：要么带着卫生棉条跑完26.3公里，要么就让经血自由流淌。

编译|郑嘉馨 来源|Huffington Post

转载自人物（ID：renwumag1980）

经授权转载

照片中间，26岁的英国鼓手、哈佛毕业的印度裔女生基兰·甘地与朋友搭着肩，对着镜头微笑，在她橘色的裤子上，有一处令人难以忽视的深色块。为了舒适地跑完全程，处于经期的基兰决定在马拉松中不用卫生棉条任由经血流出。今年4月的伦敦马拉松赛跑之后，基兰·甘地的照片迅速在社交网络上传开。她的举动引发了广泛的讨论，有人为基兰欢呼，为她的勇气称赞，也有人指责她「恶心」、「不卫生」。在接受采访时，基兰认为社会对月经的建构都是基于厌女症。「我们处在一个男权社会，如果男人有月经，工作场所里的规则就会被重写。月经不再会是一种禁忌，它会成为社会的一个组成部分，让人们可以去公开谈论自己的月经。」面对争议，基兰·甘地站了出来，发表了一篇名为「为什么我要在经期参加伦敦马拉松并且不使用卫生棉条」的文章，讲述她的心路历程。

为什么我不用卫生巾跑完了马拉松

文 | 基兰·甘地

接下来我想说说我的那次马拉松跑。在过去的几周里我因它受到了来自全球各地的关注。在那次马拉松赛跑中，我决定以一种自己最舒适的方式去完成26.2英里的挑战。但是，因为公众通常不会公开讨论这每个月一次的自然生理周期，所以我的决定震惊了很多人。

在过去的一周中，全世界都在讨论这件事。在这场讨论中，人们对月经话题的忌讳及羞耻远远超出了我的想象。就我所见，我们女性之所以不能做出对自己最有利的决定，是因为我们无法自如轻松地谈论自己的身体。而且，因为没有人愿意谈论它，所以在寻找如何更好地处理这件事情的道路上，人们放缓了前进的步伐。

在过去的一个世纪里，我们只想出了三种可行的方法帮助女性应对「特殊时期」——卫生棉条、卫生巾和月经杯。我们没有自由谈论自己身体的权利，其他人甚至会用它来讽刺女性。

在一些发展中国家中，女性因此受到的影响更大。社会告诉她们应该把月经隐藏起来，但她们清理月经的方式要么是无法持久，要么是无法负担。即便是使用布料来吸收血液，在她们上学和工作的地方也并不总是有能给她们进行清理的地方。所以，她们在特殊时期只能选择请假，以避免尴尬。

在印度，10%的女孩认为月经是一种疾病，这是值得关注和忧虑的问题。根据AC尼尔森的研究报告，23%女孩会在到达青春期后辍学，尽管接受教育对于她们会有很重要的经济、健康和社会意义。

然而，月经影响的不只是她们应享受的教育。许多印度女孩并没有被教导如何正确卫生地处理月经。根据线上平台 Menstrual Hygiene Day 的统计，在印度城市，43%-48%的女孩会使用可重复利用的布作为卫生巾，但这些布大都没有用干净的水和肥皂进行清洗，从而影响到生殖健康。在印度，70%的生殖疾病都是经期卫生不良引起的。在印度农村，由于负担不起安全卫生的生理用品，许多妇女甚至使用诸如旧抹布、谷皮、干树叶、草、炭灰、沙子和报纸等不卫生的材料来吸收自己的月经。

在发展中国家中，如果女性持续缺席公共领域生活，她们会永远被置于一个经济劣势地位。如果因为禁忌使得提出创新方法的声音被压制，真正的改变就不会发生。

但这样的时期将到此为止。我们这一代人有能力去将这个话题放到公众面前，使之不再是一种耻辱。所以，让我们为全世界的女性打开一个充满新的可能性的世界。

基兰·甘地

1英里

让血自由流出，只管跑

在伦敦马拉松的前一晚，我来月经了，并且非常痛苦。这是我参加的第一场马拉松，我还能够记得我那时候有多么紧张。我花了一年的时间刻苦练习，但从来没有在经期训练过。

我脑海里闪现了许多想法。在两腿之间塞着一团棉布跑26.2英里实在是太荒谬可笑了，而且摩擦也会是一个很严重的问题。我完全不知道该怎么做。我知道我很幸运能够使用卫生用品，也很幸运身处在一个月经相对被视为平常的社会里。我当然可以为了参加这次的马拉松，牺牲自己的舒适默默地处理好它。

但我接着想，如果有一个人，社会不能打断他并让他滚开，那就是马拉松运动员。你不可能让一个马拉松运动员中途停下清理自己，或者让他们优先考虑他人的舒适感。在马拉松的过程中，我可以选择我是否要在这种被认为是羞耻的情况下参与。

我决定吃几片Midol（止痛药），希望我不会痛经，然后让血自由地流出，只管跑。

马拉松自身就是一个有几百年历史的古老的象征行为。那么为什么我不把它作为一种手段，以吸引人们对于落后地区妇女卫生用品匮乏问题的关注，而不是将我的痉挛和疼痛隐藏起来假装它不存在呢？

6英里

它现在就在发生着，无处不在

我和紧靠在我旁边的两位女性朋友一起参加马拉松。她们是Ana和Mere，之前都参加过马拉松。我以为我们很快会拉开距离，但到6英里的时候，她们依然和我在一起，就在我旁边。这鼓舞了我。

当我跑的时候，我在心里想，男性和女性在进行社会交往的时候怎么可能假装经期的不存在呢。因为月经羞耻的观念，我们无法在世界上一半人口每月会共同经历的事情上达到联接。

因为羞于启齿，我们在工作场所不能说出我们正在忍受的痛苦。女性与男性这样的差异应该被接受，但它们没有。因为人们对这一话题的沉默，使得女性认为她们不应该抱怨或者谈论自己的身体机能，因为没有人会关注。如果你对它视而不见，那别人可能就认为这「不是一个大问题」。那为什么把这件事情说出来很重要呢？因为它现在就在发生着，无处不在。

所以我决定让它自由地流淌。

9英里

一场史诗级的比赛

此时，这些想法已经在我的脑海中过了一遍，并且分析出我接下来有两种选择：

（a）一个需要冷静下来的疯姑娘，去找一个该死的卫生棉条。（有人从我身后跑来，冲我做了一个恶心的表情，压低声音告诉我我来月经了。我的反应是「哇，我不知道！」）

（b）一个解放自我的强势女性，爱着她的身体，正在参与一场马拉松，不想受任何形式的压迫。

当我们已经跑了9英里的时候，我看到了我的父亲和兄弟，他们微笑着、大笑着为我欢呼。我尴尬地尝试着扯低我的衣服，恨不得它能盖到膝盖那里，以免让他们看到我正在流血。但当我接近他们的时候，我意识到他们只是想尖叫、拥抱、照相和一起庆祝。他们和我一起享受着当下，满满的都是爱。我意识到他们对我所尴尬的事情毫不在意。

我生命中最重要的两个男人加入了女权主义队伍。

安娜的妈妈和姐姐也在那里，整场马拉松都尖叫着举着可爱的标识牌。她们的行为鼓舞了我，使我觉得自己参加了一场史诗级般的比赛。我们的家人让我们感到参与这次疯狂的马拉松的决定是正确的。

13.1英里

我爱上了周遭的一切

已经跑了一半了。我们身边的人看上去都很痛苦和煎熬——有的人光着脚跑步，有的人边跑边高声唱歌，有的人背着18公斤的背包，甚至有一个人像耶稣一样背着巨大的木十字架。

每个人都为自己的使命而奔跑着。突然，我觉得我在马拉松期间来月经完全没什么不合适。

跑道上挤满了人。尽管我感到恍惚和疲惫，但每一个事物在我眼中都是那么美好，甚至是地上的水迹。我爱上了周遭的一切。

18.5英里

女性身体的力量是惊人的

人们说，18.5英里会是一个瓶颈，所以我把全部精神集中在下一个里程碑上。第一个是6英里处，下一个是9英里，那里有我的家人们，接下来是马拉松的半程13.1英里，再来是18.5英里，那里是乳腺癌的纪念点（我们为「关爱乳腺癌」慈善组织而跑），最后是26.2英里的终点。我记得当时我想「我的身体艰难地支撑到了现在。女性身体的力量是惊人的。我们甚至没有停下来过一次。我希望我们能够坚强地完成全部比赛。」

终点线

为女性而跑

2015年伦敦马拉松对我来说非常非常重要。我为它训练了一年，然后它就这样结束了，就像史诗一样。我们为了那些不能够在公众场合表达经期的女性而跑，为那些不能参加运动的女性而跑。我们为那些在工作中忍受经济疼痛的朋友们而跑，为那些与乳腺癌抗争着的女性而跑。

我们像姐妹一样一起跑完了全程，手拉着手冲过终点线。

直到今天，对自己在跑马拉松时不顾自身感觉而坚持奔跑的行为，我思考了许多。我想到了那股让我激情澎湃、视团体高于个人的力量，想到了目标的设定和执行，想到了痛苦和恐惧，以及自己克服了它们的感觉。更重要的是，我想到了女性主义，想到了身体积极性，想到了用自己的卵巢去践行我们所想要告诉世界的话。

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