众所周知,0-1岁是宝宝发育的“猛涨期”,一年内至少长高25厘米,增重2倍多。殊不知,宝宝的发育并非匀速进行的,单单这一年,就需要经历7个“猛涨期”。
如果新手爸妈能够把握住这7个“猛长期”,科学喂养、细心护理,宝宝发育将会更上一筹。
下面就让我们一起来看看,宝宝1岁会经历哪7个“猛涨期”吧。
宝宝1岁内,会经历7个“猛涨期”
宝宝出生以后,首先会经历“生理性体重下降”,主要是因为宝宝出生后需要排泄胎便,吸收胎脂,再加上吃得少消耗得多,这就导致宝宝出现了暂时性的体重下降,甚至比出生时的体重还要低。
但是这都是正常的,是每个宝宝都要经历的,新手爸妈不要担心,只要按需喂养、细心护理就可以了。
而且,“生理性体重下降”只是暂时的,体重下降一般不会超过出生体重的10%;随着宝宝奶量增加,机体对外界环境的适应性加强,体重也会逐渐提高的,在出生后的7-10天,就能恢复到出生时的体重水平。
体重恢复后,宝宝开始进入各个 “猛涨期”:出生后7-10天、出生后第2-3周、出生后第4-6周、出生后第3个月、出生后第4个月、出生后第6个月、出生后第9个月;机体和智力发育,都会快速增加!
宝宝“猛涨期”的表现,爸妈要知道
除了时间,还可以根据宝宝的表现来判断是否“猛涨期”,比如宝宝的饮食、睡眠和情绪状况。
1.饮食——奶量增加,吃奶频繁
猛涨期期间,宝宝对奶的需求增加,几乎不停歇地吃奶。尤其是晚上,夜奶次数明显增加,甚至有些宝宝一小时吃一次,让妈妈不堪其扰。
不止如此,有些宝宝还会非常烦躁,吃奶时一下含住,一下扯开,不再像之前那么安静了。
2、睡眠——睡眠模式改变
老话常说孩子是在睡眠中长大的,确实有一定的道理。深度睡眠能够让生长激素加倍分泌,让宝宝快速增长。
很多宝宝在猛涨期会出现白天睡得多,晚上睡不稳的情况。
3、情绪——情绪不稳,哭闹厉害
猛涨期,有些孩子非常难搞,情绪不稳,动不动就发脾气、哭闹,安抚起来非常困难,让妈妈很遭罪。
不过这些都是在暂时的,一般来说,“猛涨期”时间较短,短则两三天,长则一周左右。通常爸妈没反应过来,猛涨期就已经结束了!
猛涨期过后,宝宝还会出现一些特别的表现,比如:睡眠增加,这是因为猛涨期晚上没休息好,过后自然要赶紧补觉;吃奶量下降,妈妈常常会出现涨奶表现,很些宝宝一天只吃几口奶。
猛涨期过后,宝宝的明显变化
猛涨期过后,宝宝的身高、体重、运动和视觉发育,都会发生明显的变化。
1、身高
新生儿的身高基本相同,都是50厘米左右;出生后前3个月是身高增长最快阶段,每个月可增高3.5厘米;4-6个月虽然有所减少,但是每个月增高2厘米,也是非常厉害的;7-12个月则以每月增高1-1.5厘米的速度持续增加,等到1岁时,基本达到出生身高的1.5倍,也就是75厘米。
其实,这也是宝宝两个身高“猛涨期”中的一个,若抓住孩子多长几公分,如果错过了,再想长高恐怕只能等青春期了。
不过,宝宝身高受遗传、营养、睡眠、运动、情绪和地域环境的影响,会出现明显的差异,各位爸妈注意一下,看看自家宝宝的发育是否在标准范围内。
2、体重
宝宝体重增加有多快?
正常足月儿,在出生后的前3个月增重速度最快,平均每个月增重2斤左右,这就意味着,宝宝3个月时的体重基本是出生时的2倍;随后生长速度减慢,后9个月合计增加的体重基本与前3个月持平,1岁时体重应该是出生体重的3倍。
对照宝宝的身高和体重,爸妈可以看上面图片的体重身高标准表。
3.颜值
新生儿多是丑巴巴的,皮肤发红,皮肤很皱,还有胎脂和胎毛,就像一个小老头。这些也都是暂时的,随着时间增加,胎脂和胎毛逐渐消失,皮肤也变得光滑、细腻、白嫩,如果喂养得当的话,宝宝还会胖嘟嘟的,浑身奶香味,像洋娃娃一样可爱。
4、运动
刚出生时,宝宝浑身软绵绵的,新手爸妈都碰不敢碰;满月后,虽然不如之前那么软绵绵了,但是竖抱时,宝宝的脑袋左摇右晃,有些吓人;到了3-4个月,脖颈有力量了,脑袋基本可以固定住,不再晃来晃去了。
而且,随着月龄增加,宝宝还开启了很多能耐。
1个月时,宝宝可以趴卧练习,每天拿出几分钟来,趴在床上锻炼脖颈的力量;2个月时,趴卧训练继续,宝宝暂时还不会翻身;3-4个月时,宝宝可以翻身了,而且会越来越熟练; 6-7个月可以坐立;8-9个月可以爬行,然后逐渐站立、走路,很多宝宝12个月已经开始练习走路了。
5.视觉
虽然说宝宝的视力在宫内就已经发育,但是出生时,视力几乎是0,看什么都是模糊的,即使是距离很近的妈妈,也看不清楚;1个月时,宝宝能够看到距离自己20-30厘米的事物,每次母乳喂养时,特别喜欢盯着妈妈看;2个月时,宝宝可以看到更远的地方,距离稍远的爸爸也能看到……此时,妈妈可以准备一些黑白色卡,刺激宝宝的视觉和右脑发育。
宝宝发育的地方还有很多,比如听觉、触觉、语言等等,都会随着月龄增加逐渐增强。
值得注意的是,这些能力并不是匀速进行的,虽然平时也会发育,但是“猛涨期”无疑是最快的。如果父母能够把握住宝宝发育的“猛涨期”,科学喂养、用心护理,宝宝各部位发育都会更快速、更健康!
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