这3种零食被称为“深夜美食”，实惠美味热量低，拯救夜猫子的胃

这3种零食被称为“深夜美食”，实惠美味热量低，拯救夜猫子的胃

越到了冬天，大家就越容易感到饿，特别是在晚上加班到十点后，肚子就开始不争气的咕咕叫了，冬天温度低，人体说消耗的热量更多，所以我们更容易感觉到饿。

每次加班回家后，都不想动，累了一天，只想着好好放松休息一下，打开手机刷刷剧，看看短视频，看看综艺节目，现在的综艺节目里面越来越多的美食了，看到这些美食后又感觉到更饿了。

一个人在外工作也没有做饭的习惯，这个时候零食的作用就体现出来了，很多上班族家里都会屯一点零食，以备不时之需，万一哪天饿了，又等不了外卖，便可以及时地填饱肚子。

今天给大家推荐3种在冬天火爆的零食，它们被称为“深夜美食”，专门解决你晚上饿的问题，这些美食不仅便宜而且味道很好热量低，就连很多明星也很爱吃很宠这些零食。第一款椒麻面

椒麻面可能很多人没有听过，但其实这是四川的一种特色小吃，味道很好，这款面是手工擀制，吃起来劲道爽滑有韧劲，很有感觉。

椒麻面跟方便面的做法有点类似，可以放在锅中煮5分钟，然后放入调味料就可以了，如果家中没有锅，也可以直接用开水烫，口感有点像刀削面，配上料包后，香气十足，拯救夜猫子的胃。

湖南电视台的综艺节目《朋友请听好》里面就有这道面的推荐，何炅谢娜等都为它打call,口味也有很多，有不辣的，也有辣的，任君选择。第二款鸡蛋仔面包

鸡蛋仔面包一听名字就知道是来自于香港的美食，鸡蛋仔在香港很出名，香港的大街小巷里都有这道美食的身影。

鸡蛋仔面包比普通的面包更香，吃起来口感更好，热量更低，里面有更多的鸡蛋成分，比普通的面包营养价值更高。第三种手撕素肉

在综艺节目《亲爱的请放松》里，戚薇等明星品尝过手撕素肉之后都忍不住为它打CALL,素肉毫无疑问并不是真的肉，其实是豆制品，吃起来有肉的味道，但实际上是大豆做的。

这种零食很适合减肥或者是想要调整身材的人食用，热量低，蛋白质丰富，也没有胆固醇，比吃各种肉类零食更加健康和低热量。

以上3种零食不仅能够看饿，补充身体所需营养素，热量更低，脂肪更低，既美味又实惠，如果你想要保持身材又怕晚上饿的话，那么这3款零食不妨试一下。

欢迎留言评论，收藏与转发，你的每一条点赞，我都认真当成了“喜欢”。餐饮新纪元全网文章阅读量突破5亿，如果你对餐饮业感兴趣，热爱美食，喜欢创业，有想法有梦想，那不妨关注我们，每天带给你不一样的视角解读餐饮创业、分享美食。

图片来源网络配图，如有侵权请告知删除。