测体温，测心率样样不能少——咕咚智能手表F4体验

如今，健康是我们每个人都不得不重视的问题。随着国家越来越富强，国民的肥胖率随之也提升，我也不例外。所以健身是很有必然的一件事。疫情期间加入了一个跑步队，每天相约一起跑步，而使用的APP就是咕咚了，非常的好用，果然是全民1.8亿人都在用的跑步APP。今年暑假期间搭配使用的是咕咚智能手表F3，时代在进步，装备也在升级，所以我也顺利成章的升级成了咕咚智能手表F4，功能也更加的丰富了。

这次的咕咚智能手表F4最大的改变就是变成了圆型的表盘，这种造型我是比较喜欢的，圆润有道，当然仁者见仁智者见智。这次咕咚智能手表搭载了一块1.4英寸的屏幕，2.5D曲面工艺，中框背壳一体成型，戴在手上宛如一件艺术品。

操控方面，这款手表仅此一个按钮，最重要的功能就是开机了，当然了可以通过按压亮屏，亮屏情况下一键返回。功能方面，最重要的增加了测体温功能，其他的基本上保持一样。

由于今年的疫情，所以出门在外除了扫健康码，测体温也是一件重要的事情。尤其是还在上学的小伙伴，每天的填表记录中体温是必不可少的。所以，咕咚智能手表F4想民所想，增加了体温传感器。每天实时监测体温，可以通过历史测温或者APP查看自己的体温记录。不过为了保证其测量准确性，建议佩戴5－10分钟进行测温。

作为一款穿戴式设备，每天记录自己的运动数据也是必不可少的，作为一个运动不喜欢佩戴手机的人来说，咕咚智能手表F4就扮演了非常重要的角色。每天早上跟随跑步小分队，坚持跑步，记录每天的运动量，回到家之后与咕咚APP同步，并分析每日的运动量。

除了监测每天的运动数据，实时监测心率也是很重要的事情。24小时实时监测静态心率与运动心率，让你每天心里都有个概念。除此以外，监测睡眠质量也是大事，从每天的早晨起床就可以判断出来每日睡眠质量不佳。咕咚智能手表F4每天戴在手上伴随着入眠，早上一看，然后找找原因，保证每日充足的睡眠。

我每天的日常就是用来跑步，这块咕咚手表F4也才发挥了其一成的功力。如果你喜欢跳绳，它拥有跳绳计数模式；如果你喜欢打羽毛球，它拥有羽毛球运动模式；如果你喜欢跟随视频来健身，戴上手表，配合咕咚APP一起进入体感互动课程，让你爱上运动。

作为一款智能手表，每天最开心的事情莫过于寻找一个好看的表盘，并且更换，每天一个新的表盘图案，每天都有不同的风格。相对于我而言，其还有一个很重要的功能，就是查找手机，手机在现在的重要性无言而喻。对于我这种粗心的人来说，这个功能就显得尤为重要。

除此以外，咕咚智能手表也是支持消息的查看的，支持QQ，微信，钉钉等主流的消息提醒。与朋友一起游玩，想要拍合照，咕咚手表F4一键操控，等等功能。

续航方面，咕咚智能手表F4搭载了220mAh电池，像我这种使用的话满足一周的使用绰绰有余。充电方面，采用磁吸式的充电线，只需要轻轻一吸，就可以其充电，非常的方便。

总结：作为一块入门级的智能手表，咕咚智能手表F4该有的功能几乎全部有了。尤其在今年特殊的一年，监测体温更是一件非常重要的事情。当然也有缺点，希望下次可以通过固件升级增加一下亮屏时常按钮。总体上，这块手表还是不错的，无论从外表还是配置。