天气越来越冷，起床的失败率也逐渐增高，真是太难了！
这么冷的天气，对于大人来说，起床都需要毅力，而对叫娃起床，更是不小的挑战。任凭父母喊破喉咙也没有，孩子依旧闭着眼睛，半睡半醒中ing...
于是家长叫娃起床的手段再次升级，各种“杀伤式”叫醒法开始使用，看上去很好用，但却坑娃于无形！
何为”杀伤性”叫醒法？
要知道，人类从睡梦中完全清醒是需要过程的，半睡半醒中意识到天已经亮了，然后大脑被告知要起床啦！人的意识才会完全清醒，恢复正常~
所谓杀伤性叫醒法，就是父母让孩子瞬间惊醒，马上就恢复意识，而没有给孩子大脑清醒重新启动的过程。
比如各种大嗓门、一直不断的噪音、各种触碰孩子的身体的行为、剥夺孩子睡觉时的安全感等，都属于杀伤性的叫醒法，下面罗列了几种叫娃起床常见的错误方式，快看看你做过没！
“杀伤性”叫醒法，真是坑娃于无形
1）狮吼功
“都几点啦！还不起床！一会上学就迟到啦！”
当孩子睡得正香时，突然响起一个粗暴的声音，这一嗓子，娃不被吓一跳才怪！长时间这样，对孩子的精神也是一种摧残。
专家表示：孩子早上情绪变差，会影响学习的积极性。
孩子本来很美好的早晨，就这样被破坏了，很容易造成娃反应迟缓、注意力涣散、哭闹！
2）紧箍咒
“宝宝起床啦！宝宝快起床！起床了，听见没有！让你早点睡你不睡...”
有些家长喜欢像唐僧念咒般一直在唠叨孩子起床，而且只要孩子起来，紧箍咒就念个没完。
这种方式唤醒孩子，特别是对青春期的娃来说，很容易会导致孩子出现叛逆心理，情绪极其不稳定！
3）销魂掌
一些父母发现喊叫对娃没什么用，于是就直接过去“掀被子”，甚至打屁股，但这不光会吓到孩子，还会让娃变得特别没有安全感！
时间久了，孩子的性格就会变得小心又谨慎，总是看别人脸色，而不敢展现自己，所以这类叫娃起床的方式非常不可取。
4）餐具炊具齐开会
还有的家长总会人为制造噪音，从而叫娃起床，比如做饭时厨房的餐具、炊具像要开会一样，乒乒乓乓个没完，这简直就是变相版的紧箍咒呀！
叫娃起床六个小技巧，父母须知
让光线来叫娃起床
最自然的叫娃起床的方式，其实就是光线，缓缓打开窗帘后，或者打开台灯，光线不用太强，但也会唤醒娃的视觉系统，而父母只要等待就可以啦~
让美食来叫娃起床
对于“吃货”宝宝来说，香喷喷的早餐绝对能唤醒睡梦中的孩子，所以家长只需要准备娃爱吃的食物就OK啦~
让毛巾来叫娃起床
父母可以将毛巾用温水沾湿，然后轻轻给孩子擦脸，这样孩子不仅清醒过来，连脸蛋都洗了哦，省心又省事~
抚摸叫娃起床
家长可以从娃的小手、脸颊慢慢抚摸，同时伴着小声的呼唤，这样也是很温柔的唤醒法，不过要注意，父母在抚摸前，手要热热的，如果冰凉只会吓到孩子！
亲吻叫娃起床
当父母亲吻着孩子脸颊时，娃会非常有安全感！家长亲完后，在温柔地告诉娃要起床了哦~
聊天叫娃起床
家长可以在孩子身旁说一说他感兴趣的故事，或者话题，但声音要温柔，这娃听着听着就清醒啦~
延伸阅读：早上几点叫娃起床较为合适？
科学研究表明：清晨5点~7点是生长激素分泌旺盛的主要时间段。
父母都希望孩子能够长高高，而长高的前提就是拥有充足的睡眠，所以早上叫娃起床的时间，家长们一定要把握好，最好在七点以后再叫醒。
但对于一些学校离家比较远的娃来说，只能再早起一些，但最好也要六点以后哦~
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
