一九七八年冬天，张译出生在哈尔滨。刚成年，他误打误撞地进了哈尔滨戏剧学院表演学习班，学了大半年表演的张译慢慢爱上了这种感觉。
张译以热爱和对演出之路充满憧憬的心态南下到北京，顺利成为北京战友话剧团的一员，在话剧团表演话剧，一演就是十年。十年磨一剑造就了张译在荧幕上阳光积极乐观的形象，前脚还是正气凛然的军人，后脚则演绎温情暖男的形象。在张译的演技不断被磨炼的时候，幸运星也悄然降临，8岁正值青春年华的他被导演康洪雷看中，出演了《士兵突击》中的班长史今这个角色，虽然戏份不多，但这个角色还是让观众铭记于心，从此，张译的演艺生涯也走上了正轨。
许多网友说：张译不红，天理难容。的确，张译在塑造人物形象方面所经历的磨炼和努力，都证明了这一点。即将上映的情景电影《一秒钟》中，张译为了让自己的形象与剧中的人物形象更为吻合，他几十天只吃一餐，而这一餐的主食仍然是一根黄瓜。他身高178cm，在拍摄前夕，体重只有110斤，这一切都是为了在荧屏上更真实地展现一个逃亡者和父亲的形象。
影片《一秒钟》是张艺谋导演和张译的首次合作，片中展现了一个深爱着女儿的逃犯，为了在只有一秒钟的镜头下看到女儿，不断地奔波挣扎，这是属于父亲的深情和无尽的思念。就是这稳重的演技感动了张艺谋导演，也成就了其后两人的合作。在影片《一秒钟》结束后，张译又客串了由张艺谋执导的《悬崖上》(未上映)以及一部正在筹备拍摄中的战争题材影片。
经过多年的努力，张译真正走上了演绎之路，也为观众带来了一部又一部精彩的影视作品，自己也成了一名优秀的影视工作者。在不久的将来，我们还将看到张译教科书级的荧屏表演。
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