追求“纸片人”的审美已经过时
现在妹子们都在努力打造力量感体型
有的甚至练出了让男人都自卑的肌肉线条
前几天人民日报发的一则视频
#大学女生宿舍健身练出8块腹肌#
竟引发了3.4亿人围观！
这位女生是宁波大学学生冯丽
1999年出生
今年才21岁！
因为在宿舍练出8块腹肌火爆网络
看她的锻炼视频网友们都沸腾了：
- 首先感到的是这床安装的够结实的
- 以后再也没理由说宿舍不方便健身了
- 这位姐姐处对象的话，性别这块儿别卡的太死，毕竟…有些妹妹动心了
- 其实她这种都是虚肌肉，就是食用大量的蛋白质增肌，看似很厉害实则无用，比如我跟他单挑，他一拳过来，没个五万块钱我可不起来
- 建议别效仿，不是每所大学的床位都很结实，万一摔了咋整
- 我在宿舍站着的时间都超不过十分钟
你绝对不会想到她竟是小个子
身高1米56，体重85斤
小小的身体里爆发力这么大！
她能在床沿上一口气做30个引体向上
难度更大一些的水平屈膝引体
在她这里也是小菜一碟
单臂引体向上更是绝了
大部分男生都难以完成
别人上床铺都得爬梯子
而她则是徒手双力臂
就问你服不服
健身圈非常牛X的人体旗帜
对于她来说就是小菜一碟
而走出宿舍来到户外训练场
妹子的街健能力才真正发挥出来
很多男生看到单杠就发憷
她一口气能做20个引体向上
现在更是把这个数量提升到了30个
难度更大的拉高引体
她做起来也是飞一般的感觉
冯丽说自己不是走专业路线
平时喜欢喝奶茶
吃火锅和烧烤
也只在室友上床腾出位置时练个把小时
没想到练出了8块腹肌
再看看人家这背
整体轮廓呈倒三角
背部肌肉线条棱角分明
比某些比基尼选手的背影都好看
其实冯丽健身已有六七年的时间了
最开始健身要从高一那年说起
冯丽说：“我从小好动，看很多武侠片
我想有一身武功，必须体能好呀
我就先从力量练起。
再说，健身是一个很健康的生活方式。”
实际上，冯丽从小并没有健身基础
全凭一身肝胆气和坚持。
“我就在网上找一些视频
每天下午大家都去吃饭了我就健身
练一个多小时后再去吃饭。
每天坚持，我心态好了
成绩也提升了，每次考试都发挥得很好。”
从一个引体向上也做不起来
到两个指头做几个引体向上
冯丽开始成为同学膜拜的对象。
“大学以后，还参加街头健身比赛
遇到很多全国各地的大神
他们也会教我。”
现在冯丽不光有着令人羡慕的八块腹肌
还成为校运会上的站台选手。
去年的校运会上
冯丽更是包揽了800米和400米两个第一。
之前还参加过《中国达人秀》
上演一段街头极限健身秀
单臂引体向上、单杠漫步、前水平
秀得飞起！
大幂幂看了都不停鼓掌
金星的嘴都惊成了“O”形
蔡国庆都坐不住了！
沈腾叔叔不服
下场来了一次俯卧撑大PK！
结果——
KO！
她有多厉害，街头健身“五大神技”
慢速双立臂，人体旗帜
前水平，单手引体，俄式挺身
她只有一个还没有解锁。
很多时候，冯丽丽参加街头健身比赛
都属于孤独求败的状态。
“在我练街头健身之前
是没有女生在练这个项目的
现在去参加比赛
只要是女生参赛都可以获奖。”
当网友们馋她的腹肌的时候
冯丽的坚持和自律才更让大家钦佩
健身真的没有捷径可走
日复一日的努力才能逆袭的唯一途径
从0到1
这看似简单的背后
却是从无到有的过程
这个过程中有失败、有无助、有迷茫
但只要坚持下来了
你就会发现你已经在不经意间
超越了大多数人
这样的健身小姐姐
让你动心了吗？
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