朱丹二胎“待产”，晒医院吃喝却被嘲，别再拿畸形审美绑架准妈妈

今年迎来孩子的明星可真是不少，古巨基喜得贵子，蔡少芬张晋迎来三胎，而安以轩、朱丹等等也是先后曝出二胎喜讯。

明星怀孕，总会受到众多的关注，而前段时间，怀二胎的朱丹晒出了自己在医院待产的视频，可见在不久后也将要生产。

视频中，39岁的朱丹素颜出镜，脸色自然红润，看起来胖了不少，而她还晒出了自己待产的营养餐，从视频中可以看出朱丹的营养餐有满满的一桌，一共八个菜。

这"豪华"的营养餐令不少网友羡慕不已，但也存在不少不友好的声音：

"都胖成大妈了，还吃这么多。"

"胖成这样，都没有一点危机感吗？"

"小鲜肉和大妈。"……

朱丹的脸看起来确实要比怀孕前胖了一圈。但孕期浮肿是很正常的事情，而且在视频里面的朱丹是素颜出镜的，给人的感觉和以往不一样也很正常，用"大妈"、"长胖"、"变丑"等字眼来评价一个孕妈，未免有些过于苛刻了。

39岁朱丹二胎"待产"，晒医院"豪华"营养餐却被嘲，网友：都胖成大妈了。

别再拿"畸形审美"绑架准妈妈

对于许多准妈妈来说，她们需要克服许多孕期的困难，孕吐反应只是其中一个，还有很多生理上的变化，比如身材走样、浮肿等等。

这些外表上的变化对于准妈妈来说，都是可以接受的变化，为了迎接新的生命，她们也逐渐放弃自己的一些标准和要求。但最令人无法忍受的，是外界对孕妈身材的各种指指点点。

因为身材走样，因为看起来憔悴没有精神，因为看起来显老……许多人拿着"畸形审美"绑架准妈妈，特别对于公众人物来说，这种审美变得格外苛刻。

前段时间，怀孕后的吉娜因为身材没什么变化而被夸上了热搜，而为了宝宝健康而作出牺牲的孕妈却反倒被人追着骂“不自律”。似乎，即便怀孕了，不严格管理自己的身材就是"罪"，女艺人怀孕也得争当"最美孕妇"，要胖也只能胖肚子等等。

但可有人想过，在生命面前，女艺人也只是普通妈妈，同样也是满心欢喜地在等待新生命的到来，大众何时才能放下对她们的高标准和严要求呢？

收起那些异样的眼光，让每位准妈妈都可以得到善待。

朱丹谈"产后抑郁"：与老公有关

朱丹之前在一次节目中谈及了"产后抑郁"，她认为大多数的产后抑郁都是和老公有关。

产妇如何克服产后抑郁，已经成了许多女性朋友需要去关注和重视的问题。而产后抑郁症也确实不是偶然的，更不是妈妈们"矫情"。

首先，妈妈们需要得到来自家人的关心和陪伴。家人的关心和陪伴是妈妈们安全感的主要来源。几乎每一位产后妈妈，都有不同程度的产后抑郁倾向，而且在这个阶段，她们的情绪往往会相对脆弱，需要家人朋友给予更多的关注，让她们觉得自己被关心、被爱，给她们安全感。

其次，帮助宝妈们放松心情，消除压抑的情绪。家人可以陪伴产妇出去户外活动，做做运动，散散步都是可以帮助妈妈们调整调整不安的情绪状态，让她们得以放松。不能让她们把消极的情绪压抑在心里，这样不利于她们产后的心理健康。

最后，家人要学会和产妇进行心灵上的沟通和交流。和她们谈谈心，让她们说出内心的不开心和所有想法，让她们学会倾诉，很多妈妈们都会有烦躁不安的情绪，这个时候应该要把这种情绪发泄出来，可以和丈夫说一说，相信得到了安慰之后，这种情绪也会相对减弱。

家人应该要学会关注妈妈们的心理健康问题，尤其是家人，要体谅和包容她们，要给她们关心，让她们可以摆脱一些不必要的困扰。

图片源自网络，若有侵权，请联系删除！

我是尼莫妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！