为什么升高一后成绩直线下降？班主任：只因中考后，做过这3件事

文/红丽说教育

人生中最重要的两场考试，莫过于中考和高考，一个是“分水岭”，另一个是“转折点”，重点程度不言而喻，在很多程度上，决定了学生未来的发展。

尤其是中考，在这次考试中，有一半的学生将会顺利考上高中，然后进入到大学；但是也有一部分学生名落孙山，只能上职高。

所以中考这场考试，在很大程度上，决定了学生的未来人生走向。对于家长来说，宁可让学生上差一点的高中也不愿意让他们上职高。

可是对于那些上重点高中的学生来说，他们上高中之后就一定会学习成绩好吗？

现在有这么一类学生，他们明明在中考的成绩很好，但是自从上高一后，成绩却直线下降，这让很多家长都特别诧异。所以带着这个问题去请教班主任，班主任也针对于这个问题做出了回答！

她表示因为有的学生认为中考结束，一切都万事大吉了，所以对任何事情都不在乎。而且在中考之后，做过这3件事的学生，上高中后学习成绩都不会好。

为什么升高一后成绩直线下降？班主任：只因中考后，做过这3件事

1. 心理懒散

这个其实是大忌，班主任表示，像一些中考考完的学生他们都会认为自己考上高中，就不用发愁以后的事情了，所以在心理上得到了放松。

再也没有初三中考时候的那种危机感，所以他们会放纵自己，不管中考的成绩是好是坏，都不会太过于在意了。

2. 沉迷游戏

现在是一个网络快速发展的时代，所以很多学生都喜欢玩网络游戏，尤其是男生深陷其中。

等到中考之后，没有了学习上的压力，所以可以光年明正大的玩游戏了，等到开学之后已经玩废了，心思再也用不到学习上面了。

3. 没有提前了解高中生活

很多学生都不知道其实初中和高中完全不同，不管是在学习上面，生活上面，初中和高中都是完全不同的。所以有很多学生因为没有提前了解高中生活，导致上高中之后不能适应。

学生如何才能适应高中的学习生活？

首先，当你走进一所新学校之后，肯定是要了解这所学校的规矩的。等你真正明白学校这些规定背后的意义，你才会从内心里面理解并且认可你所上的这所学校。

其次，高一是最重要的一年，如果你可以在这一年里面打下牢固的基础，那么在高三的时候就可以成绩保持稳定，不会出现下降的情况。

高中的课程猛增，变成了10多科，而且学习的知识难度猛增，需要学生转变自己的思维模式，这样才可以适应高中的学习。

最后，一定要尽快的做好学习生涯规划，比如说选课，竞赛等等，明年我国将会大部分实施新高考模式，所以高一后期就要决定好选课的问题。必须要把自己的目光放长远一点，不能总想着走捷径。

高中生如何能够在短期内提高学习效率？

第一点，避免无效的学习

高中的学习应该是比较紧张的，而且每天需要学习很多的知识点和内容，所以需要学生留出大量的时间进行复习。复习也是一门学问，千万不要在复习的时候学相同的内容，这就是无效的学习。

第二点，不能被外界干扰

高中这个阶段很重要，因为它决定着我们高考的成绩，每天晚上需要大量的复习，所以千万不能够被外界的其他事情所干扰。

比如说手机，尽量就不要放在自己的身边，一定要以学习为重。

第三点，学会反思、总结

其中在学习的过程中也是一个不断反思、总结的过程，而这个过程，将会成为你每次考试成绩出来必做的事情，分析试卷这个过程其实是很重要的。

第四点，经常鼓励自己

学习这件事情对于每一个人来说都是很枯燥的，而且会遇到很多挫折和磨难。比如说每一次考试你准备的都很充分，但是每次都没有考好，你绝对是会受到挫折的。

这个时候你要做的不是自怨自艾，而是找到方法，调整自己，然后鼓励自己，这样下回就能考得更好。

写给读者的话：高中这3年是很重要的阶段，所以你一定要进行有效地学习，千万不能做一些无用功。不但不能提高成绩，还会遭遇到打击，甚至严重点和大学无缘。

你在升到高一的时候成绩是上升了，还是下降了？你是如何调整学习方法的呢？欢迎屏幕下方留言说出你的想法。