哈佛心理学家：孩子有八种迹象表明正在一步步走向自卑的深渊

文\欣儿妈

编辑\欣儿妈

随着时间的推移，孩子们逐渐长大成人。但是许多家长在孩子成长过程中过度放纵，他们往往会忽略掉一些细节，无法意识到孩子正在一步步走向自卑的深渊。

其实，我们每个人生下来就是自卑的，而我们所谓的成长即是一个自我努力克服自卑，在不断前进的道路中找到自信的过程，如果家长们没办法在孩子深陷自卑泥潭的时候伸手拉孩子一把，那么这种自卑感很可能会伴随孩子一生，成为挥之不去的阴影。

哈佛心理学家肖恩库珀耗费五年时间得出的研究结果表明：

孩子有这八种迹象就表明他正在一步步地走向自卑的深渊，肖恩库珀提醒家长们应该随时注意孩子的心理健康。

• 有社交恐惧，总是觉得自己不如别人

自卑的孩子只会看到别人在社交媒体上分享的好的一面，从而觉得自己不如别人。但是他们往往不会思考到一个问题：每个人都希望向他人展示自己好的一面，没有人希望自己狼狈不堪的画面展现在别人面前。

• 尽量掩盖自己的缺点

人无完人，缺点是每个人都会有的。但是自卑的孩子很容易放大自己的缺点，也会想办法和耗费大量的时间去掩盖自己的缺点，让别人无法看到自己的缺点，逃避旁人对自己缺点提出的正确的观点，从而因无法改正缺点而导致越发的自卑。

• 质疑别人

自卑的孩子喜欢质疑别人， 通过贬低别人来获得心理安慰，这也是他们自我保护的一种表现，这让他们可以从中获得优越感。

• 凡事追求极致

自卑的孩子任何事情都会选择追求极致，他们什么事情都要做到最好，非常看重旁人对自己的眼光，在他们无法做到极致的时候往往会变得非常的失落，从而导致心态崩溃。

• 内心过于敏感

当一个自卑的孩子受到批评的时候，他会将这种受批评时的委屈感无限放大，从而导致他内心十分痛苦，并且这种痛苦会反复经历。

• 只懂得服从，不懂交流

“社会等级理论”是心理学的一个阶级概念，它是表示自己的感受和内心行为取决于自我内心的看法和立场，当觉得自己不如其他人的话，你就会变得只懂得服从，不敢反驳也不敢交流。

• 以长比短

我们在有优越感的时候，往往会选择和更加优秀的人相比较来打压自己，然而这些自卑的孩子长期无法做出成就，他们在缺乏优越感和自信，而且只懂得拿别人的长处来对比自己的短处，从而导致自卑心理与日俱增。

• 缺乏时间观念，做事容易拖拉

自卑的孩子对于任何事情都缺乏敢于挑战的心，他们在发现自己无法实现目标的时候害怕自己会失败，便一直拖延事情，从而导致时间观念的缺失。

那么自卑，到底是什么呢？

自卑其实就是人对自我否定，认为自己凡事不如人的一种心理状态，这也是性格的一种缺陷。

每个人最初的自卑心态其实都是由家长造成的。当孩子在成长过程中，他们会觉得自己什么事情都做不好，而家长们却是样样精通，仿佛全能的超人一般，我们在孩子眼中的形象是高大威猛的，是无所不能的。对于小时候的孩子来说，我们便是上帝般的存在。

成长其实就是一个自我努力克服自卑，在不断前进的道路中找到自信的过程，如果这个时候家长可以细心的引导他走向正确的道路，那么他会越来越懂事，各方面的能力得到飞速的提升。孩子也会在父母不断的肯定当中明白自己存在的意义，他也会在自己各项能力飞速提高的同时摒弃自卑心理找到自信心。

但是如果家长这个上帝般的存在，在平日里对他百般数落，总是对他发脾气，甚至打骂他，说别人家的孩是多好他有多差甚至不要他的时候，那么这个孩子的内心便会开始变得不自信，走向自卑的深渊。

欣妈说

每个孩子的成长过程中，都是需要家长的鼓励和帮助的，家长一味地打击式教育只会让孩子越发自卑，从而这样的自卑心理伴随孩子一生，成为孩子一生的阴影。

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