智齿要不要拔？什么时候拔比较好？错过时间，或会影响牙齿健康

智齿是人类最后才会长出来的牙齿，而且还有些人可能一生都不会长，另外对于绝大多数人来说，智齿都是没有咀嚼功能的，用处差不多为零。

其实在远古时代，智齿对于人类来说是非常重要的，因为以前食物比较粗糙，有的时候甚至要嚼树皮根之类的，所以这就需要智齿来进行这些粗纤维的咀嚼。

而随着时代的进步，食物越来越精细，人类不再需要咀嚼这些粗糙的食物，所以不用则废，智齿也可有可无，所以智齿开始退化，明显可以看到人类的下颌变小了，智齿的生长空间缩小了，所以有的人不长智齿，多数人就算长智齿，由于空间缩小，智齿的发育会严重缩水、变形，反而影响到旁边的牙齿，造成牙疼、牙肿胀等不适，所以需要将其拔除。

另外，智齿的位置原因，还非常不好清洁，容易镶嵌脏物，从而导致牙齿发炎，牙疼反反复复，所以也应该将其拔除。

智齿什么时候拔比较好？

1. 在18~30岁的时候拔掉最好

虽然每个人长智齿的时间不同，但拔智齿并不需要等智齿全部长出来才需要拔的，一般检查发现智齿长得不好，上下不对称，位置不正或经常都会出现牙疼等不适时，就可以拔掉。

所以一般建议在18~30岁的时候就将其拔掉，因为随着年龄的增长，超过40岁后再拔，人的造血功能变差，拔牙后肌肉容易蒌缩，还不容易止血，从而不利于拔牙后恢复。

2. 拔牙选上午比较好

拔智齿比拔其他牙齿难度更大，出现大出血的风险明显增加，所以为了避免出现大出血不能及时处理的问题，一般建议拔智齿在上午的时候拔，不要选下午或傍晚。

而且早上拔牙前还应该美美吃个早餐后再去拔，那样不但精力更充沛，也不会因为空腹而导致血糖低的问题，同时拔牙后要2小时后才能吃些流食，早上美美吃个营养早餐，还能维持一天的营养供应。

3. 女性最好在怀孕前拔掉为宜

女性在怀孕的时候本来就容易出现牙龈炎，如果有智齿，这发生率会更加明显，而在孕期不能乱用药，出现牙疼是一件非常痛苦的事情。

所以如果智齿长得不好时，在准备怀孕前3个月就应该先去将智齿拔掉，那样可以减少孕期因智齿发炎导致牙疼的风险。

拔牙后这几点一定要注意

1. 拔牙后24小时内不允许刷牙，更不能用舌头去舔伤口，而且喝水时不能用力漱口。

2. 拔牙后前3天应该以流食为主，不要吃硬的食物，也不要吃辛辣刺激、过烫的食物，更不能抽烟喝酒。

3. 拔牙后要按医嘱咬住止血棉花或棉卷30分钟~1小时，避免伤口出血。