甜椒儿妈妈，一个时间相对自由的全职妈妈，喜欢分享，喜欢倾听，希望把经历过的、看到过的、听到过的，用文字的方式表达出来，对观者在育儿上、情感上有所启发……
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孩子上幼儿园之后，作息时间就要被迫规律了，不管天气有多冷，也要7点起床，这样才不会误了上学。
对于7岁以下的小孩子来说，偶尔因为天气原因不上学也算正常，但是如果上了小学之后，家长们是不会容忍孩子赖床的，小学的性质和幼儿园的性质完全不同，一天赖床，就要耽误一天的课程。
所以叫孩子起床，是每个家长都要面临的事情。
孩子每天是被妈妈的“吼叫声”惊醒的
朋友莉莉家是住的老小区，一层有两户，每天早上7点，准能听到隔壁妈妈响彻楼道的吼叫声。
“赶紧起！”
“就你这德性的，起床都费事，想要学习好简直做梦！”
“什么时候才能出息点！”
……
有的时候她都能被这第一声吓得一哆嗦，一想到那个年仅8岁的孩子，不禁就可怜起来。
什么样的叫醒方法被归为“杀伤性”叫醒孩子的方法？
1、“大吼”式叫醒方法
莉莉家邻居妈妈叫醒孩子的方式就是最典型的“杀伤性”叫醒方法，本来家里没有什么声音的，一到时间看到孩子没有起床，她就变得异常愤怒，朝着正在睡着的孩子大吼大叫。
这种方法往往很奏效，睡梦中的孩子被妈妈一声吓醒。
2、“贬斥”式叫醒
莉莉家邻居妈妈不仅靠着吼，语言中还带有贬斥、指责，这些负面的能量直接进入孩子，让孩子的一天是以这样糟糕的方式开始的。
这种贬斥、指责性的叫醒方法，往往也很奏效，孩子烦躁还来不及，根本没有了睡意。
3、“唠叨”式叫醒方法
我们叫孩子起床的时候，往往不是一次就能够叫醒的，当家长发现孩子再次迷迷糊糊睡着的时候，往往是情绪最不受控制的时候， 这个时候就开启了“唐僧”式唠叨。
“还上不上学了？不想上别上了，看见扫大街的了吗？以后你就去扫大街，起得更早，到时候还想赖床？别想了，你以为所有人都像我这样对你……”
孩子基本上也以糟糕的情绪开始美好的一天。
4、“动手”式叫醒方法
有的妈妈只动嘴还不过瘾，看孩子还在睡着，直接把孩子的被子掀开，猛烈地拍打孩子，孩子受惊程度比吼叫式叫醒的程度更严重。
为什么不提倡“杀伤性”叫醒孩子的方法？
妈妈一个举动，对妈妈来说，只是早间的一个简单的过程，可是对孩子来说，却是代表一天的情绪。
1、杀伤性叫醒孩子不利于孩子开启美好的一天
换个角度想一想，别说是孩子，承受能力还比较弱，就是换成是大人，在这种氛围中醒来，会是一种什么感受？
一天都笼罩在这样的阴影中，“一天之计在于晨”，可是晨间就充满了负能量和恐惧感，孩子的一天怎么可能顺利度过？
2、刺激孩子的神经
孩子本来在一种潜睡的模式中，是比较安详的状态，这个时候尖利的声音或者是不友好的拍打都会刺激到孩子的神经，久而久之，孩子就容易变得敏感、甚至会出现神经衰弱的迹象。
这显然都不利于孩子的身体健康。
3、影响孩子的食欲
在被指责、被唠叨声中起床，对谁来说都不是美好的，外界环境和受到的刺激会影响到孩子的情绪，进而影响到孩子的食欲。
早晨的一餐对补充孩子上午的营养非常重要，如果食欲不好，整个上午都是萎靡不振的。
4、影响孩子的学习效率
早间就经历了这样的糟心瞬间，孩子即便是坐在课堂上，也无法安定下来学习，这势必会影响到孩子的学习效率。
有的时候孩子不能认真听讲，家长真的要自省，是不是行为上有一些不当，影响了孩子。
家长该如何控制好自己的情绪？
每一个家长都不是故意这样对待孩子，即便不知道这样的叫醒方法对孩子的危害有多大，也知道这样的方法孩子是不开心的。
但是很多家长依然这样做，是因为情绪到这个当口，无法控制。
我们该换个角度想一想，我们正处在这个年龄的时候，是不是也有赖床的习惯，再或者是天气变冷了的时候，我们是不是也不愿意早早起床。
成年人尚且如此，孩童当然也会这样，当我们这样想的时候，多少会宽心一点。
当情绪上来的时候，深呼吸三次，有助于排解情绪。
另外，脑海中不断提醒自己，杀伤性叫醒孩子对孩子的危害，这样我们就能够控制住自己的情绪了。
这样叫醒孩子，更有效果
1、频繁多次低声唤醒孩子
我们可以多设定几个闹钟，孩子7点起床，我们往往六点半就要起来安排早饭，家长起床之后，就可以先到孩子的卧室低声唤醒孩子“该起床了，一会要上学了。”
孩子迷糊中答应一声，家长就可以去安排早饭了，等到6:40的时候再次唤醒孩子，控制声音，保证声音是温和的。
如此临近7点的时候，增加次数，孩子到7点会准点起床的。
2、前一晚跟孩子打好招呼
前一晚孩子睡觉之前，家长就要告诉孩子：早点睡觉，明天早上7点起床，明天要上学，不能迟到了。
如果家长提前给孩子打了预防针，孩子第二天往往就比较容易接受早起了。
3、“饭香”式叫醒孩子
经过一夜的时间，孩子的肚子里早就空了，早上做好饭之后，在7点之前可以端着早餐到孩子的房间转一圈，告诉孩子快起床吃早饭了。
这种诱惑往往更有效果，比吼叫式叫醒方法奏效多了。
4、摩挲孩子的小手
另外一种有效的叫醒孩子的方法，就是温柔地摩挲孩子的小手，并同时低唤，孩子会在妈妈的爱和温柔中醒来，开启最美好的一天。
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