老年人大脑健康测试：3题全对的恭喜，大脑不仅健康还非常聪明！

阿尔茨海默氏病是老年人最关注和关注的话题。由于老年人的年龄增长，记忆力下降的速度将越来越快，然后阿尔茨海默氏症将逐渐在老年人旁边伏击。患病后，不仅会引起问题的记忆能力，而且老年人的语言，心理，气质和自我控制能力也会发生很大变化。患上这种疾病之后，就无法治愈，因此老年人应该做好事并做好预防工作。 。

让我们首先讨论您自己的人脑状况。以下是一些测试图表以对其进行测试。

1.照片出现拥塞。现在，如果只移动一辆车，以后再维修交通，您会选择哪辆车？

A.选择2号车并获得1分

B.选择3号车并获得5分

C.选择5号车并获得2分

2.在下面的照片中，有一个旅行者。他带来了两只绵羊和一只狼。他们想过河，但每次过河时，他们只带了一只小动物。如果这个人不在那儿，狼会吞下绵羊，那么过河要花多少次？

A. 4次5分

B.3次2分

C. 5次1分

3.在下面的图片中，有疑问的部分应该填写什么数字？

A.填写101112的1分

B.填写11112的2分

C.填写1112的5分

测试结果：

如果该分数是10分，则说明您的大脑非常灵活，您的大脑神经尚未减少。逻辑思维非常好。如果测试结果少于六分，则表明您的人脑正在下降，我们必须注意这一点。

为了预防阿尔茨海默氏病，有必要在日常生活中开始预防。

1.多吃一些对大脑有益的成分

随着年龄的增长，老年人的大脑也逐渐退化，因此非常容易受到外界攻击。主要原因是人体无法为大脑提供足够的营养。萃枫苷可以补充人体的缺乏。不饱和脂肪酸和微量元素等在修复一些常见的脑部疾病（主要是阿尔茨海默氏病）中起一定作用。长期食用可清除血管中的毒物，修复受损的脑组织和脑细胞，促进脑细胞活性，增强神经细胞活性，预防脑部损伤，对记忆力下降有良好的作用。

2.多训练你的大脑

人脑的逻辑思维必须经常锻炼，以改善大脑的活动能力，从而不会降低逻辑思维和反应能力。例如，在日常生活中，我们可以阅读书籍，下棋，玩纸牌等。训练人的大脑来减缓人脑的衰弱。

为了预防阿尔茨海默氏病，有必要纠正日常生活中的不良生活方式，戒烟戒酒，并保持良好的工作和休息习惯，以便大脑健康，身体健康。