产妇坐月子究竟是多少天让很多人都觉得摸不清头脑。
30天不就满月了吗？是不是坐满了一个月，这个月子就结束了呢？
42天为什么会被称作坐月子的天数呢？
坐月子其实是42天。新妈妈子宫的回缩需求6周时间，而产后腹壁也需求6到8周的时刻康复，故主张新母亲产后坐月子最好做足六周，即42天，这42天称为产褥期，也即是我们一般所说的坐月子，一般医院也会让母亲42天后再去查看身体。
月子里应该注意什么呢？
坐月子的女性很脆弱，在月子期间有很多需要注意的事项，坐月子究竟应该注意些什么呢？
1.保持良好的心情。好的心情对于产后妈妈而言是一剂良药，好的情绪会帮助孕妈妈更好恢复伤口、缓解疼痛、降低产后抑郁症的可能。
2.个人保持清洁十分重要。产后都说不能洗澡，但是这是不可取的。良好的卫生环境会让新妈妈轻松很多。同时伤口的卫生护理会让新妈妈更快恢复精力。
3.环境舒适通风。舒适的环境能让新妈妈更容易放松，通风但是不能直吹，这是为了让屋内空气新鲜，同时不受凉。
4.谨遵医嘱。产后助产士会告诉新妈妈如何护理伤口、如何通乳、如何母乳喂养、何时开启第一餐、什么时候下地……
5.多休息。产后最重要的就是休息，休息好了孩子才能带得好。
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