孩子有这些表现，是骨骺线闭合的前兆，发现早了能多长3厘米

　　对于“望子成龙，望女成凤”的家长们来说，都希望孩子可以成长为一个优秀的人，不管是品格方面，外表最好也是尽可能的完美。比如孩子的身高，想必对于许多家长来说，都希望孩子哪怕不是高人一等，至少也要拥有正常的身高吧？

　　但大多数家长只知道给孩子补钙、均衡营养，殊不知，在孩子长个子的黄金时期，有许多主要事项都关乎能否让孩子在遗传的基础上有所突破，再多长高几厘米！

　　如果能在孩子的“骨骺线”闭合前及时做出有助于长高的措施，至少还能让孩子长高3厘米！

　　前几天，邻居轩轩的妈妈唉声叹气的感慨，如果当初能早一点发现轩轩的“骨骺线”闭合时间，轩轩如今就不是比同龄人矮的情况了。

　　轩轩妈妈说，原本她在轩轩前两年，也就是3岁至青春期的那段时间，看到轩轩的身高一直都没有很大的变化，比同龄人矮了不少，一直很积极地给轩轩补钙，平常也会炖一些骨头汤给轩轩喝，每天也会准备牛奶给他。但还是没有很大效果，今年甚至开始“横向发展”，也就是长胖不长个头。

　　然后轩轩妈妈前几天便带着轩轩到医院检查，没想到，检查的结果显示轩轩的“骨骺线”有闭合完全的倾向，如果在早些时候能带轩轩到医院检查，趁着“骨骺线”还没有闭合之前采取措施，或许还能长高3厘米。

　　如今轩轩若想继续长个子，已经比较艰难了。轩轩妈妈看到医生的诊断后十分后悔，当初自己没有了解到轩轩的“骨骺线”情况，看到他长个头如此缓慢也没想到带他去医院检查。现在每每想起这件事情，都悔不当初！

　　轩轩的遭遇无疑提醒了各位家长们，对于孩子的任何变化都要分外上心，还有孩子成长中的各种变化信号也要了解透彻。比如孩子的“骨骺线”即将闭合的信号，家长们就要有详细的了解，做到及时干预或者采取有效的措施，这样才能让孩子多长高几厘米！

　　那么，孩子的“骨骺线”即将闭合的信号有哪些呢？

　　1、孩子身高增长速度减缓，甚至是停止

　　孩子处于不同的年龄，身高发育的速度是不一样的。如1至2岁的时候，孩子每年大约能长高10厘米左右；2至3岁时，每年大约能长高6至7厘米左右；3岁至青春期，每年大约能长高6厘米左右。

　　当家长们发现自家孩子增高速度比这些数据小的时候，一定要提高警惕，这或许就是“骨骺线”即将闭合的信号。

　　为了了解孩子身高变化，家长们要勤于给孩子量身高，并做好记录，以便于在总结孩子的身高变化情况时，有清晰、直观的数据。

　　2、第二性特征开始出现

　　所谓的第二性特征，包括女孩子的胸部开始发育，迎来初潮。男孩子则开始长喉结，并慢慢进入变声器等，这些都是孩子开始进入第二性特征的现象。一般正常出现第二性特征是孩子开始进入青春期时才会有的身体变化，但对于还没到10岁的孩子便出现第二性特征，便是早熟的表现，而且会严重影响到身高的增长。

　　一旦孩子出现这些超出正常成长规律的表现，家长们一定要及时带孩子到医院检查，以免耽误了孩子的身体发育。

　　3、孩子的肌肉开始变得僵硬

　　相比于成年人的肌肉，孩子的肌肉就显得柔软许多。这主要是随着身体的成长，骨骼逐渐发育成熟，我们身上的肌肉为了保护骨骼，便会开始变得僵硬。如果家长们发现孩子的肌肉开始变得僵硬后，也就可以知道，孩子有极大可能要停止长高了。

　　如果家长发现孩子开始出现以上的身体变化，一定要引起重视。为了帮助孩子能在“骨骺线”即将闭合前还能再长高一些，在带孩子到医院检查的同时，不妨采取以下措施，帮助孩子多长几厘米！

　　想让孩子多长几厘米？家长们不妨这样做

　　1、认真做好孩子身高发育的记录

　　若想帮助孩子长高，还是要对孩子身高发育的速度有所了解。最直观的方法便是测量孩子的身高变化，可以固定时间，如每个月为孩子量一次身高，并做好记录。通过这些数据记录分析孩子身高发育的变化，带孩子到医院检查时，也可以将这些数据交给医生，一起分析。

　　2、均衡营养、监督运动、保证充足睡眠

　　首先是保证孩子的营养均衡，不能过度进补，营养过剩只会让孩子长胖而已。平时家长们也要注意监督孩子多运动，或者与孩子一起运动，不仅对孩子的长高有帮助，对于身体健康也是有益无害的。

　　还有就是保证孩子能拥有充足的睡眠，毕竟睡眠对于还处于成长期的孩子来说是非常重要的，只有在夜晚睡眠状态中，孩子的生长激素分泌值才能达到最高峰。

　　孩子的身高，除了受父母基因遗传的影响外，后天也是极为关键的。家长们抓住孩子每一个身高增长黄金期，可以弥补先天的遗憾，也不会耽误孩子变得“高人一等”的机会！