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这4种食物容易“性早熟”,父母千万别大意

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作者 | 樱桃妈

  前些天去医院看望朋友,一个胖乎乎的小男孩从诊室一出来,就丧着个脸。

  “怎么办啊?早知道就不吃那么多营养品了…… ”

  妈妈脸上也很沉重:“本想让你长身体,没想到……”

  这个男孩8岁多,不到150cm,医生说X光片显示骨龄已经有12岁,因为营养品补多了性早熟,长大后的身高很可能只有160cm多……

  他们的只言片语,让我想到自己刚满6岁胸部有点微微隆起的女儿,瞬间头皮发麻……

  医生说,“性早熟发现得早还来得及,一旦女孩提早来月经,男孩骨骺闭合,过早发育导致长个儿周期缩短,就无力回天了。”

  性早熟不是件小事,很多家长却浑然不知。

  今天,叨叨妈就来给大家讲讲关于“性早熟”那些事儿,本文由儿科医生孙方舟审核后发布。

  

  

性早熟——身高杀手

  有人说,早熟的孩子,提前长个,以后长大个,有何不好?

  错了!性早熟最大的危害,就是成人后个子矮!

  邻居家一个女孩,小时候挑食,长得又瘦又小。为了让她长高长胖,父母变着法给她弄各种营养品。半年下来,女孩果然圆润起来了,身高也窜了一大截,8岁多,身高1米35,父母很高兴。

  但没过多久,父母就高兴不起来了。

  一次洗澡,妈妈发现孩子的私处竟然“长毛”了。到医院一查,骨龄相当于11岁儿童,青春期发育提前了。医生说:以后可能很难超过1米55。

  

  为什么性早熟的孩子容易长不高呢?

  其实,如果一个孩子性早熟,就会提前发育。

  但骨头生长需要钙,性早熟的孩子钙贮备不够,长不了多少。到了真正的青春期,钙贮备倒是足够了,但骨骼骨骺线提前闭合,也就不长个了。

  性早熟的孩子成人后,一般要比正常情况矮5~10厘米。

  一般女孩的青春期是8-13岁,男孩晚一点,9-14.5岁。

  如果女孩8岁前出现乳房发育,10岁前出现月经初潮;男孩9岁前出现睾丸发育,家长就要重视了,很可能就是性早熟了。

  可以对照这份表格看看

  

  

  

这四种食物容易性早熟,别再给孩子吃了!

  (1)鸡鸭脖,别给孩子多吃!

  之前新闻就报道过一个案例。

  洗澡时,妈妈发现女儿原本平坦的胸部居然隆起了一小块,起初还以为是孩子长得胖,但女儿哭着说自己胸部好痛,妈妈才重视。

  后来确诊是性早熟,6岁的女孩,胸部竟然已经发育到了12岁女孩的程度!

  原来,他们平时家里基本不开火,常常带着孩子去饭店大吃大喝,每天至少一个鸡腿,一个鸭脖……

  

  家禽脖子,尤其是鸡鸭鹅等家禽的脖子,少给孩子吃。

  现在的家禽很多是被“催熟”的,很多饲料含有激素成分,导致生长周期短,而且“促熟剂”的残余,主要集中在家禽头颈部分。

  长期吃鸡鸭鹅的颈部,就是“促性早熟”的高危行为。

  之前央视也曝光过,鸭脖容易贮存细菌,不建议孩子多吃。

  

  除了家禽脖子,很多孩子喜欢吃油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和薯片等。

  高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致肥胖和血脂异常,也和儿童性早熟有关。

  就算孩子爱吃,也千万别放纵孩子常吃。

  (2)含有性激素的药品,千万要放好!

  一个妈妈给6岁女孩洗澡发现,孩子的胸部有凸起,有鹌鹑蛋那么大。到医院做了个检查,被诊断是性早熟。

  细问下才知道,女孩不小心吃了家里的避孕药,结果不久后就出现了乳房发育的迹象。

  

  之前就有人说:吃豆制品、喝豆浆,里面有性激素,孩子容易性早熟。实际上这并不准确。

  其实,含有人类性激素的食物几乎是不存在的。

  真正含有性激素的常见物品,就是避孕药。

  家里的药品,千万要放在孩子不容易接触的地方,不要让孩子乱吃。

  (3)别瞎补营养品!可能适得其反

  邻居家8岁多的男孩,长得高大壮实,在同班同学中鹤立鸡群,可脸上长满了“青春痘”,嘴周围也长了一圈毛茸茸的小胡须。

  体检的时候医生说,男孩外生殖器发育完全,骨龄已经有13岁,“性早熟”了。

  原因是,男孩妈妈长期服用某种补血口服液,每次自己喝后也不忘给儿子一支。

  吃营养品有助于长身体,这样想的妈妈并不少。

  

  事实上,保健品吃得越多,反而可能性早熟,孩子更长不高。

  以下几种食品,都不建议给儿童吃:

  

成年人喝的功能性饮料、口服液;
花粉制剂、鸡胚、雪蛤、冬虫夏草、人参之类的保健品;
燕窝、牛初乳、羊初乳等。

  这些保养品虽然都是好东西,但里面可能含有促儿童性激素分泌的物质,甚至激素成分。

  对于6-8岁的女孩、7-9岁的男孩,长期大量服用,容易诱发性早熟,所以没必要给孩子服用。

  另外还有蜂王浆,也有增强雌激素的作用,不建议14岁以下的孩子食用。

  

  (4)动物内脏的炖汤,少给孩子喝

  医生讲过一个案例,一位妈妈在为8岁儿子洗澡时,无意中发现孩子已经长出了青春期男孩才有的腋毛。

  到医院检查发现,孩子的内外生殖器都已经提前成熟,具有生育能力,骨龄比实际年龄大了两年,已经有11岁。

  仔细了解后知道,这位妈妈有炖汤进补的习惯。

  

  北芪、党参等滋补药材都是这位妈妈常用的汤料,孩子打小就和大人同饮一锅营养汤。

  老火靓汤煲汤方式不当,也会增加性早熟的风险。

  如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,长期摄入导致脂肪摄入增加,儿童肥胖或血脂异常,可能引发提前进入青春期。

  

  孩子早熟,不光是对身高发育有影响,还有认知水平、心理

  记得我小时候就发育早,生怕被同学发现,有些自卑,体态都会变形,甚至不敢抬头挺胸。

  久而久之,不仅在心理上受到影响,还落下了驼背的毛病。

  尤其是现在饮食条件越来越好,营养过剩的孩子越来越多,性早熟就更加常见了。

  

  为了预防孩子性早熟,除了饮食均衡之外,平时也要多留心观察孩子是否有第二性征过早出现,一旦发现异常,也要及时去医院就诊。

  6岁以上的孩子最好每年体检,最关键是骨龄检测。

  如果发生异常,门诊挂号选择儿童保健科或生长发育科,及早发现及早矫正。

  - End -

  参考资料:

  卫生部《性早熟诊疗指南》

  《诸福棠实用儿科学-内分泌疾病章节》人民卫生出版社

  中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组,《中枢性性早熟诊断与治疗共识》(2015年版)

  

作者:樱桃妈,自由撰稿人,两个孩子的妈妈,爱生活,爱世界。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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