网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

男娃虽然才4岁,但身高已116公分,医生:只因做对了这一点!

0
分享至

  进入11月份以后,气温骤降,开始慢慢的到了冬季,许多孩子都患有季节性感冒和腹泻。有的医生说,秋冬是对孩子身体状况的真正考验,因而很多家长会在入冬的时候给孩子进补,增强体质,安安稳稳地度过冬天。


  浩浩今年4岁了,上幼儿园已有一年,聪明伶俐、活泼可爱又懂事,浩浩虽然只有4岁,但是身高已有116厘米,是班里最高的。此外,浩浩从小身体就很好。他从未去过医院,很少感冒生病。

  邻居轩轩和浩浩正好相反,每次季节变化就会反复感冒发高烧,今年就因为肺炎住院了2次了,轩轩和浩浩同岁,但是身高只有91公分,自己和轩轩爸爸也不矮,轩轩非常的担忧,追着问浩浩妈育儿经验,浩浩的妈妈说,只有一个原则,就是养脾胃。

  一、孩子积食、脾胃不好有什么表现?

  1、免疫力差、经常生病

  医圣张仲景认为,脾胃终年发达。脾胃不好,免疫力就会降低,经常生病,尤其是小病,感冒咳嗽每三天一次。脾主将食物运化成水谷精微,如果脾胃出了问题,食物的运输就会受到影响,导致身体无法吸收营养物质,免疫系统也会逐渐衰弱。


  2、舌苔变厚、发白

  舌苔可以反映出身体的一些问题。父母可以经常观察到孩子舌头上的涂层。有食物堆积时,孩子的舌苔会变白变厚,或者舌苔中间只有一块很厚的白片。如果还出现发黄的情况,那是因为食物的堆积和热量。如果不加以调整,它会引起发烧、咳嗽和肺炎。

  3、睡眠质量差

  中医上认为,食不和则卧不宁,当孩子有积食,脾胃不调整,睡眠质量会很差。表现为腹部饱腹、频繁清醒、夜间辗转反侧、打滚、梦呓等。而且睡觉的时候枕头是湿的,衣服前后都是湿的,这是积食郁热的表现。

  4、下眼皮肿胀

  脾胃运水,脾虚食积,运水能力下降。当水上升到脸上时,下眼睑变得红肿,看起来像两个眼袋。


  二、进入11月,隔三差五给娃喝点它,清理积食脾胃好,冬天少生病

  秋冬最重要的是调理脾胃,而不是“贴秋膘”。一些古老的医学书籍也描述了儿童食物的积累。《神农本草经》中记录了这样一个缓解小儿积食、温和调理脾胃的小食方,以山药、鸡内金、金银花、山楂、麦芽、沙棘等成分,除去酸、寒性后,磨成极细的粉末,隔三差五给孩子喝,尤其在秋季时,最好每周都能喝一两次。

  现代在以上食方的基础上添加了低聚半乳糖之后成为内金红果饮,选择药食同源的成分,润物细无声地调节脾胃功能,并且恢复孩子的消化吸收功能。


  内金红果饮主要成分及作用如下:

  山药、山楂:平和五脏,帮助消化,促进胃黏膜修复,改善胃功能。

  鸡内金:《本草纲目》记载,消积,缓解脾胃虚弱,调节中焦,强健机体。

  金银花、麦芽:稳定情绪,促进睡眠,净化身体,排毒。

  低聚半乳糖:肠道内有益菌的良好营养源,促进营养吸收,改善孩子发育迟缓。

  三、日常坚持4个好习惯,孩子脾胃好、不积食、长大个

  1、让孩子自己吃饭:父母不要追着孩子喂饭,养成让孩子自己吃的习惯,让孩子自己决定吃多少,如果宝宝长期出现食欲不好的状态,父母要引起重视。


  2、睡前不要吃太多:很多父母担心宝宝晚上会饿,睡前给宝宝加餐,会增加脾胃的负担,而且也会影响睡眠质量,不利于宝宝长肉长高。

  3、控制零食:多吃零食会增加脾胃的负担,还会影响食欲。少吃点零食,饿的时候才吃,主要是晚餐。

  4、定期锻炼:脾胃四肢肌肉。经常锻炼可以增强脾胃功能,促进食物消化。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

中国有哪些城市改了名字就开始后悔的?扬州哭红了眼,苏州在抽泣

六宝娱乐
2020-11-28 10:09:50

《笑傲江湖》演员现状!任盈盈残疾、林平之出家为僧,四人已去世

来这解读
2020-11-28 14:46:04

中国不讲武德?中方敲定高原水电开发决策,印官员:打不赢就要挟

军事评论V
2020-11-28 17:47:55

大街上AK扫射的年代!电影《除暴》告诉你90年代为什么要严打?

小司谈热点
2020-11-28 15:14:25

萨莫拉诺:当年国米更衣室老大是罗纳尔多,其次是巴乔

直播吧
2020-11-28 19:52:52

妹子别光顾着睡觉,被看光了都不知道,我都觉得不好意思了啊!

短腿旅行菌
2020-11-28 16:19:29

这种高危性行为伤身又伤心,很多男生背着女友偷偷干......

第十一诊室
2020-11-25 10:10:35

美国“没余粮”了?美军宣布再次改进A-10C,被中国、俄罗斯逼的?

军武次位面
2020-11-26 18:24:54

高以翔逝世一周年,好友吕晓栋前往祭拜,昏倒在墓地抢救无效离世

谷丝娱乐社
2020-11-27 10:07:41

11岁少女奔现男网友遭性侵,事发半个月才报案,男子:她说自己20岁

你要的我都有
2020-11-27 16:32:08

看完张艺谋的《一秒钟》,我平复一下复杂心情,飞速写下这篇文章

半塘仙女
2020-11-29 02:45:54

155亿一夜清零!我国“最”显赫家族落幕,在香港只剩“马照跑”

清风鉴史
2020-11-24 17:56:31

女子看胃病被六旬男医生猥亵,抹胸摸下体,后转账3000求和解

十七度养生
2020-11-28 05:43:13

讲道理,每天打多少次飞机会伤身体?

较高端人类
2020-11-27 00:54:41

夫妻两人退休金共8000元,有一套房和50万存款,属于什么水平?

事事播报
2020-11-28 20:57:13

西甲大冷门!后卫门将齐送礼,皇马1-2输保级队,阿扎尔又伤了

字圆球方
2020-11-29 05:58:03

小姐姐,在高铁上要注意点形象啊,在公共场所我都替你感到尴尬了

小败家子去旅行
2020-11-28 17:17:46

请问谁能看清这姑娘的纹身?

搞笑皮皮酱
2020-11-28 22:00:47

神龙基本上是放弃挣扎了

汽车扒壹扒
2020-11-28 22:16:34

实探丨又一电子巨头撤离深圳,因需求减少竞争加剧

证券时报
2020-11-28 09:56:15
2020-11-29 08:20:59
http://dingyue.ws.126.net/RBpjoJt2hHQUaTxiEsjpgpqkB3kKvUGpKIP2WuUlL=E1S1535458661977.jpeg
蕾蕾娱乐君
特别欣赏娱乐铭记娱乐的精神
818文章数 347粉丝数
往期回顾 全部

亲子要闻

小学生是怎么把磨蹭做到全国统一的?

头条要闻

牛弹琴:全世界最重要的新闻 一场血雨腥风要来了

头条要闻

牛弹琴:全世界最重要的新闻 一场血雨腥风要来了

体育要闻

西甲-纳乔送点卡塞米罗进球 皇马1-2负阿拉维斯

娱乐要闻

金鸡奖闭幕式红毯 女星们太美了

财经要闻

科技要闻

张伯礼:中药是中国第五大发明

汽车要闻

预售6.58万-8.58万 新宝骏E300小Biu下月上市

态度原创

时尚
教育
亲子
游戏
艺术

王耀庆恶搞GQ封面 演技感人

教育要闻

禁止未成年人打赏,断了"直播妖孽"的财路

亲子要闻

小学生是怎么把磨蹭做到全国统一的?

奇幻动作游戏《Gods Will Fall》预告片公布

艺术要闻

马拉多纳:我当时并没有那么疯狂