网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

我国每年有190多万人死于这种病!近年来还“盯”上了年轻人

0
分享至

  今天(10月29日)是第15个“世界卒中日”。卒中,俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病。

  卒中具有极高的致残率和较高的致死率。据最新公布的报告披露 ,我国每年有高达190多万名患者死于卒中。具体怎么做才能预防卒中呢?专家做出提示↓↓↓


  卒中有哪些症状?与哪些危险因素相关?

  卒中通常分为缺血性脑卒中(即脑梗死),和出血性脑卒中(即脑出血、蛛网膜下腔出血等)两大类。卒中已成为造成过早死亡和疾病负担的首位原因。

  与卒中密切相关的危险因素包括:

  行为危险因——如吸烟、高盐饮食等;

  既往疾病——如高血压、血脂异常、糖尿病和房颤等。

  典型症状是偏瘫、失语,或身体一侧麻木等。除此之外,还有一些症状很容易被忽视。↓↓↓

  

首都医科大学附属北京天坛医院院长 王拥军:比如说一过性的遗忘;或者突然出现眩晕和复视,就是一个变成两个;还有一些空间忽视,突然分不清左右,突然不认识人。


  王拥军院长表示,如果出现这些症状,一定要及时拨打急救电话,去医院就医。不要盲目强行搬动身体,以免病情加重。

  卒中多发于哪些人群?

  近年来,我国卒中的发病率、死亡率呈逐年上升趋势。其中,男性高于女性、农村上升速度更快、西部地区高于东部地区。

  值得警惕的是,45岁以下人群的发病率已经超过总发病率的10%。专家指出,这与不健康的生活方式有关。


  

首都医科大学附属北京天坛医院院长 王拥军:比如说喝酒、吸烟、睡眠规律颠倒,不爱吃蔬菜水果等。我们经常碰到有年轻人后半夜发病的情况,另外很多年轻人生活不规律,出现大便干燥的情况。自己在厕所蹲的时间特别长,憋气造成斑块破裂,下肢血栓跑到脑子里边,这是二十几岁年轻人非常常见的一个发病原因。

  如何预防疾病复发?

  卒中复发率较高,第一年的复发率是10%左右,平均五年的复发率是三分之一。卒中患者即使治愈,也要注意防范复发。

  王拥军院长表示,一定要在医生指导下长期治疗,定期到医院检查有可能引起复发的危险因素。比如定期去查血糖、血脂,做脑血管的超声。


  远离卒中 这些需了解!

  预防卒中,还要科学饮食。每天保证5个手掌大的水果蔬菜摄入量。


  每周3次左右、每次30分钟以上的中等强度运动。

  王拥军院长建议,第一是做有氧运动,即快走或慢跑。在体力允许的情况下,还可以用有氧和无氧交替的方式,快跑之后,再慢走一会儿或者跳一会儿绳。对于中年人和年轻人,尤其推荐通过间歇有氧运动的方式锻炼身体。

  END

  责编:文雪

  来源:央视新闻

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

损失将达5490亿!澳大利亚3次主动“示好”:与中国互惠互利

金十数据
2020-12-04 15:59:45

为1000美元打赏,网红逼怀孕女友穿内衣站户外,数小时后女友被冻死

十点一分
2020-12-04 22:05:40

美退役上将:再不快点,我怕一夜起来台湾已“生米煮成熟饭”

观察者网
2020-12-04 20:54:08

盘点靠三级片出道的顶级美人

涛涛说娱乐官方
2020-12-03 15:33:12

佟丽娅探班陈思诚全程无交流,放下孩子就跑,穿着单薄无人怜

剧圈能手
2020-12-04 09:34:38

北漂女艺人:为了挤进娱乐圈拍戏,我要爬上10张床…

南叔说事
2020-12-04 18:00:55

刘德华进薇娅直播间卖电影票,50万张全部售光,刘德华吓坏了,脱口而出:好假啊!

周到上海
2020-12-04 21:52:58

张敬轩演唱会4名观众确诊,或辐射84000人!一人毁一城?

大而不当
2020-12-04 15:10:10

华姐今天火力全开!

观察者网
2020-12-04 19:05:17

详解高通骁龙 888 SoC:它究竟能给用户带来怎样的体验提升?

爱范儿
2020-12-03 21:15:26

紧急发布:牛肉、羊肉全查出大问题,实在让人难以下咽!

中国食品工业官方平台
2020-12-04 20:18:12

央视发声后,济南市委也有动作,大衣哥或遇到大麻烦!

梦想临
2020-12-04 19:18:12

毛毕华被查

新京报政事儿
2020-12-04 18:58:42

争议!日本球员故意禁区手球,韩国豪门2-0,联手做掉恒大?

梦与体育
2020-12-04 22:34:38

嫦娥五号首次展示国旗,细节公布,国际评论:怎么和阿波罗不一样

强国网
2020-12-04 16:22:14

96岁大爷卖房娶保姆,被拿“陪睡记录”要挟:不要把保姆当情人

周冲的影像声色
2020-12-04 17:12:29

那位让学弟“社会性死亡”的清华学姐,自己却倒下了

科技荟萃
2020-12-04 11:29:18

刚刚,北京传来大消息!国务院副总理这样说!关系所有中老年

斗城表里如一
2020-12-04 14:10:16

“15元吃住,30元买性服务”:在中国最堕落的地方,年轻人集体等死

成功人士
2020-12-03 12:46:34

“求求你,跟中国说一句道歉吧!”

环球时报评论
2020-12-04 22:10:46
2020-12-04 23:24:59
江南晚报
江南晚报
无锡地区最大的平面媒体
14865文章数 49149粉丝数
往期回顾 全部

健康要闻

这一次 衰老时钟终于被安全回拨了!

头条要闻

对中国 美情报局拿出比当年对伊拉克还没底线的招了

头条要闻

对中国 美情报局拿出比当年对伊拉克还没底线的招了

体育要闻

媒体:恒大选出10个中性名候选 许家印拍板广州队

娱乐要闻

江疏影扎高马尾清爽干练 笑眼弯弯

财经要闻

科技要闻

历史性画面!五星红旗亮相月球!

汽车要闻

男子碰瓷新招数 恶意酿车祸当街猥亵女性

态度原创

数码
游戏
艺术
本地
公开课

数码要闻

老外将PS5主机扔进粉碎机 结果后者差点没干过

奇幻动作游戏《Gods Will Fall》预告片公布

艺术要闻

回望关于“2020”的艺术展

本地新闻

被人养的滋味,没有那么爽

公开课

如果“鬼压床”,千万别睁眼,请直接“投降”