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女人最好的零食,每天来两粒,买化妆品的钱都省了,皮肤越来越好

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  南瓜子含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着还含有丰富的矿物质、锌、多种氨基酸等营养物质

  

  内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质

  红枣色泽艳玉有光泽,皮薄肉厚,嚼起来枣香四溢,口感甜糯

  

  山楂不仅有健胃消食的功效,还能增强免疫力,延缓衰老

  桑葚被医学界誉为“21世纪的最佳果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效

  桑葚含有丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸、能生津止渴,入胃能促进胃液分泌,增进肠胃蠕动

  

  乌枣润燥生津,它含有丰富的膳食纤维,还有助于肠道排毒

  有补血养颜、补虚调理等功效,月经前后吃乌枣,助于恢复体力,延缓衰老

  

  核桃是十分补脑子的,润肌肤,香脆味美,非常的好剥,常吃能够及时补充体力,对大脑神经十分有益

  

  乌梅是四季都可食用的干果类果脯,营养价值丰富

  

  蜜饯梅子采用肉质细腻的李梅作为原料,口感绵软,香气馥郁,给人回味无穷的感受

  新疆黑加仑,富含多种营养物质,对人体健康具有很大益处,因此在一些地方非常受欢迎

  

  口感香醇,满口余香,丰盈的果肉清甜微酸,流连齿间

  这个杏脯是很多人的最爱,含蛋白质23-27,含有多种有机成分和人体必需的维生素及无机盐类,还含有铁、磷、钾、钙、锌等微量元素及多种维生素

  

  黑杏的果干真是有一种酸甜感,并且果肉还算是有一种弹性,口感非常不错。

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