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咳嗽最怕的“解药”就是它,不花一分钱,咳嗽不咳,不懂可惜了

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  秋冬季节,是疾病高发的季节,天气忽冷忽热,非常容易着凉,感冒咳嗽频发,很多人晚上买不到药,只能通过一些食疗来预防,尤其是孩子特别适合食疗,还可以增强抵抗力。今天分享一道止咳民间偏方,不花一分钱,帮助排毒解热,还可以起到消炎镇咳,预防咳嗽和发烧的目的,好处特别多。咳嗽最怕的“解药”就是它,不花一分钱,咳嗽不咳,不懂可惜了。

  

  这几天,上超市买水果,现在的水果都不便宜,但是一些时令的水果价格偏低,其中橘子和柚子便宜,一口气买了几个柚子。现在柚子成为网红水果,比方说流传吃秋季第一个柚子,喝秋天第一杯奶茶,秋天是吃柚子的黄金季节,柚子肉含有丰富的水分,矿物质,既可以起到生津解渴,还可以补水嫩肤,延缓衰老。其实很多人吃完柚子扔掉皮,柚子皮不仅仅是去除异味的好帮手,其实还是咳嗽最怕的“解药”,简单煮一煮,根本不花一分钱,胜过止咳药。

  

  【冰糖柚子皮糖水的制作技巧】

  材料明细:准备2个小一些的柚子(不管是红柚子还是白柚子都行,柚子要选择新鲜的),冰糖少许,清水少许,一小勺蜂蜜,食盐少许等等。

  

  难度分析:柚子皮需要洗干净,还需要掌握这道柚子皮糖水的方法。

  

  制作第一步:将买回来的柚子切开,将柚子挖掉柚子肉,将柚子皮留下来,柚子皮不要扔掉,然后将柚子皮表面的白色物质去掉,然后将柚子皮切成长条。

  

  制作第二步:准备一个深一些的锅,撒上一些食盐,食盐可以去掉柚子皮表面的有害物质(或者用盐水煮几分钟),然后沥干柚子皮水分,准备好上述的材料,开始制作这道冰糖柚子皮糖水。

  制作第三步:准备一个砂锅,加上干净的柚子皮,然后加上一些冰糖,大火将柚子皮煮开,大概熬20分钟,将汤汁熬制入味,汤汁变得甘甜。

  

  制作第四步:然后加上一勺蜂蜜,转小火煮几分钟,这道甘甜可口,营养丰富的冰糖柚子皮糖水做好了。

  

  小贴士:柚子皮表面有一层蜡和有害物质,需要将柚子里面的白色瓤去掉,柚子外皮用食盐浸泡(或者用盐热水焯水,去掉表皮有害物质),柚子皮需要先大火煮,后转小火煮,等待柚子皮煮到香浓,这道甘甜入味的止咳水做好了。

  

  柚子是秋季开始上市的水果,柚子皮很多人都扔掉,柚子全身都是宝,柚子皮本身含有丰富的药用物质,搭配冰糖和蜂蜜一起煮,能够起到润喉利咽,止咳祛痰的作用,还可以排出汗液,预防感冒和发生,让你秋天不咳嗽。

  

  你们掌握这道止咳水的具体做法?(所有图片来自网络)

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