谢依霖“生娃式整容”，当初被吐槽长得丑身材差，产后逆袭成女神

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　　怀孕生子可以说是女性人生中的一个分水岭，在生完孩子后女性不管是身体还是心理都会有一系列的变化。

　　由于每个人的体质和生活习惯不同，导致产后变化也都是不一样的，有的宝妈会变成一个身材走样的“黄脸婆”，而有的宝妈则是华丽变身，逆袭成女神。

　　而说到这就

　　不得不提到被网友称为“生娃式整容”的谢依霖了

　　，谢依霖是一名演员，由于长相的原因导致会让很多人认为是喜剧演员。

　　颜值不高，身材还不苗条的她经常被一些网友吐槽长得丑身材差

　　，对于网友的攻击，谢依霖并没有用言语去回应，而是在

　　生完孩子后来了一个华丽变身。

　　说谢依霖是生娃式整容真的不夸张，

　　产后的谢依霖恢复非常好，身材变得十分苗条，而瘦了之后的她五官也显得越发精致起来，逆袭成女神。

　　对于谢依霖的产后变化，网友非常羡慕，更有网友直接表示

　　：“如今的谢依霖高攀不起呀”。

　　女性在生娃后不想变成黄脸婆，想要恢复从前或者是逆袭成女神，应该如何做呢？

　　1.产后迅速恢复身材

　　很多宝妈在产后身材变形就是因为没有进行身材恢复，才会导致严重发胖，如果想要成为辣妈，逆袭成女神的话，那就一定要对身材进行管理。

　　但是减肥不是一朝一夕的事情，

　　宝妈最好在坐完月子以后再进行，并且一定不要使用节食减肥，

　　宝妈产后要给宝宝喂母乳，如果饮食不够，对宝宝影响也是比较大的。

　　2.月子护肤不要忘

　　女性生孩子身体会元气大伤一次，不仅让身体变差，还会让皮肤变得不好，再加上照顾宝宝，很难有长时间休息的时候，皮肤会严重衰老。

　　此时宝妈就要重视起护肤了，没必要去使用一些有化学物质的护肤品，而是

　　可以通过营养饮食来改善皮肤，可以上网去查询一下哪些饮食是对皮肤好的，

　　到时候多吃一点就好了。

　　3.产后运动塑形

　　产后想要让身材恢复如初，运动是最重要的，尤其是对于肚子和臀部那里，光靠管住嘴是没有用的，还是要迈开腿。

　　管住嘴是可以让体重基数下降，但是对塑形却没有什么帮助

　　，即使瘦了肉也是松松的，在视觉上看起来并没有瘦多少，而运动不一定。

　　运动会在视觉上让人变得纤细有线条，并且皮肤还会变得紧致起来，不会一眼就被人看穿是生过孩子的宝妈。

　　在产后进行正确护理，其实可以让宝妈更加年轻，这就是为什么有些宝妈产后越来越少女的原因

　　1.生孩子延缓衰老速度

　　在怀孕期间，女性的排卵功能会停止，这也就意味着女性很多器官都能得到休息，衰老的速度就会延缓下去，只要产后能正确护理，好好恢复，其实是会比同龄人显得更年轻的。

　　2.产后“二回春”

　　坐月子是女性身体的一个转折点，转得不好女性会留下一系列的后遗症，受到这些病痛的折磨，女性自然年轻不起来了，但要是转得好，女性身体就会出现“二回春”。

　　不仅没有留下后遗症，产前一些疾病也都奇迹般的痊愈，少了这些病症，自然就越来越年轻了。

　　寄语

　　由此可见，产后到底是变老还是变年轻，身材逆袭成女神还是严重走样，都是要看产后那段时间恢复如何，如果在产后抓住恢复好时期，就能来个华丽转身，逆袭成女神不是梦。

　　你有哪些产后恢复的好方法么？欢迎留言讨论。