空调的耗电量与所处地区、环境温度、房屋朝向、房间大小、保温性能、工作状态是制冷还是制热等因素息息相关。例如，空调制冷的温度设定为28度，当温度上升一度的时候，空调就会重新启动。房屋的保温性能非常好，同时房间内很少有产生热量的其他电器，室内温度上升的就很缓慢。压缩机不需要频繁启动，自然可以节省很大的电能。所处的地区、环境温度、房屋朝向、房间大小决定了室内温度达到设定温度的快慢，这个过程需要时间越长，耗费电能越大。房屋的保温性能决定了热量、冷量散失的快慢，房屋的保温性能越好，同时房间内很少有产生热量的其他电器，室内温度上升的就很缓慢。压缩机不需要频繁启动，自然可以节省很大的电能。
由于空调的结构，无论是柜机空调还是壁挂空调亦或者中央空调，出风口的位置都比较高。由于热空气往上，室内热量就难以快速的扩散均匀，空调需要工作更长的时间。无论是什么品牌的空调，制热效率始终没有制冷效率高。如果是开启了电辅热，那么耗电量更是大的惊人。因此，空调行业都流行一句话：空调制冷是本分，制热才是本领。真正好的空调依靠压缩机就可以胜任制热工作，完全不需要电辅热这么低端的技术。
有很多的说法是，空调在冬天设定温度不宜超过20℃，夏天用空调制冷时设定温度不宜低于26℃。实际上，这只是一个粗略的数值。从避免忽冷忽热着凉以及节能省电的角度来看，还是要根据室内外的温度差6度以内来设定温度。
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