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有种怀孕叫“唐艺昕”,肚大如箩四肢依旧纤细,网友:我酸了

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  唐艺昕产女的消息一出立刻就霸占了热搜,毕竟当年她和张若昀之间暗搓搓的甜甜恋爱也是让一众网友们全程围观,如今两人修成正果,大家自然十分关心。

  作为87年的小花旦,唐艺昕在此时结婚生子,也算是在最合适的年龄里做了该做的事情,相信很快就会强势复出与大家见面。

  

  有种怀孕叫唐艺昕,肚大如箩,四肢依旧纤细

  很多女明星在怀孕期间为了保持曝光率,也依旧会在社交平台上分享自己的照片与大家互动,唐艺昕也是如此。

  前段时间,她就因为一组孕期游泳照再次被关注,照片中的她尽管已经到了孕晚期,可是身材却一如既往的好,让人直呼:有种怀孕叫唐艺昕,肚大如箩,四肢依旧纤细。

  照片中她穿着蓝色的长袖紧身泳衣,四肢依旧纤细,在水里游泳的样子十分灵活,不少网友表示:我酸了。

  

  其实不仅仅是唐艺昕,有很多女星从怀孕到生子几乎让人察觉不出来变化。

  就像几年前的baby,产后出院的时候就一身盛装出现,身材依旧如同模特一般,以至于一直备受质疑,陷入"代孕"风波,最后还是黄晓明护妻心切,发出了baby大肚孕照,风波才平息。

  明星是一群靠颜值和身材吃饭的一群人,为了顾及在大众心中的形象,自然需要时刻保持身材。

  

  也许有人觉得明星是"天赋异禀",体质就是如此,怀孕了自然也不胖。

  但实际上并不是每个人都那么幸运,就比如颖儿,曾经的她就因为身材被人群嘲,好不容易瘦下来才博取了大家的好感。

  后来怀孕之后她在坐月子的时候就已经开始节食了,可想而知明星为了快速恢复身材也需要付出代价。

  

  宝妈如何在孕期维持身材

  相信每个女性都希望自己能在产后做个辣妈,但并不是每个人都有坚强的毅力能够做到产后立刻减肥。

  既然如此,孕期的工作就少不了,提前做好安排,产后的瘦身计划也会轻松一些。那么宝妈们应该如何在孕期维持好身材呢?

  1、保持合理用餐习惯即可

  很多宝妈怀孕之后家人往往十分紧张,经常三天两头的炖补品,各种增加营养,就怕孩子长的太小。

  但其实很多时候宝妈吸收进去的营养都变成了脂肪长在自己的身上,对胎儿的发育并没有起到关键作用。

  所以,孕妈们在孕期只要保持合理的用餐习惯即可,没有必要额外的大补。

  

  2、适量运动少不了

  在老一辈人的眼里,怀孕了就应该静养啥也别做。但是在这种好吃好喝伺候,啥活也不用干的方式下度过整个孕期,宝妈们的体重往往会飙升。

  因此,除了必要的情况(比如有流产前兆,体质虚弱,有基础疾病)等等,宝妈们在孕中期到孕晚期还是应该保持适当的运动量。

  比如孕妇瑜伽,游泳等等,对恢复身材都十分有利,还能帮助更好的顺产。

  

  3、夜宵要适量

  有些孕妈在怀孕期间会无形中养成吃夜宵的习惯,毕竟孕妇体质不同偶尔在夜里会觉得饿。

  不过这个习惯一旦养成,对"长肉"有很大的帮助,宝妈很有可能在短时间内就体重飙升。因此在非必要的情况下还是不建议深夜吃夜宵,既影响消化,又影响身材。

  虽说宝妈爱美的心情可以理解,但是大家在控制体重的时候还是应该配合医生的建议,如果产检结果宝宝的指数正常,妈妈则可以放心的按照以往的饮食习惯进行。

  但如果宝宝太小,妈妈们还是应该适当补充营养的。不知各位当初怀孕的时候体重都是多少呢?

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