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宝宝晚上熟睡后需不需要叫醒喂奶?不同年龄段不一样,选错挺伤娃

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  专家建议:孩子出生的前三个月,一般晚上喂奶的次数会在三次以上。

  执笔:陈芳

  编辑:刘一之

  定稿:苏子后

  很多妈妈都存在这样的疑惑“孩子熟睡后需不需要叫醒喂奶?”

  若贸然叫醒,担心打扰到孩子休息,影响其睡眠质量,可不叫又怕他饿着。那么究竟该如何做呢?

  

  本文图片均来源于网络,图文无关

  叫醒OR不叫醒?不同年龄段选择不同

  关于孩子睡觉时应不应该叫醒,不应该只是针对这个问题进行判断,而是以宝宝的月龄的大小进行判断——

  √3个月内:这个阶段孩子的哺乳频率较高,一般每天在8~10次晚上也在3次左右。对于母乳而言,营养专家一直提倡按需喂养,即根据孩子的需求来喂。

  对于奶粉喂养的宝宝则应该按时补充营养,但是通常次数吃的不算过多,并且孩子又处于呼呼大睡的状态,则不用特别叫醒。

  

  √4~6个月:这个时候很多宝宝都能做到睡前进行哺乳,孩子吃饱了在夜里就吃一次就好了,夜奶对宝宝而言只是一种心理需求。

  同时孩子会处于快速发育的状态,其睡眠时间以及食欲等相较之前都会发生较大的变化,4个月之后他还会出现频繁夜醒的状况,主要是为了适应其自身的生理变化。

  到这个阶段家长就不应该叫醒孩子,若他中途醒来,父母可通过讲故事,放摇篮曲进行哄睡。

  

  √6~8个月:这个时候孩子的肠胃已经发育比较完善,睡眠时间也变长,基本能一觉睡到天亮,6个月孩子就应该开始断掉夜奶,8个月应该完全断掉,这样宝宝才能更好的休息,家长也是不能叫醒孩子的。

  有些妈妈可能会担心孩子被饿着,所以喜欢强行就叫醒孩子喂奶,殊不知这样对孩子会有更大的负面影响:

  (1)影响孩子心情

  孩子在熟睡的时候,身体和心情都是处于放松的状态,当然也是他意识最薄弱的时候。对于成年人而言,被强行叫醒的时候尚且会有“起床前“,更别说是孩子了。

  被强行叫醒的孩子很容易受到惊吓和干扰,影响其心情,容易使他变得暴躁爱哭。

  

  (2)影响孩子发育

  婴儿时期是孩子生长激素最为旺盛的时候,特别是熟睡之后,这种生长激素会达到最高峰。

  研究发现:人体在夜间熟睡的时候分泌出大部分的生长激素,大约占到一天总量的80%。

  如果父母随便叫醒孩子,就会使这种生长激素的分泌速度放缓,阻碍宝宝的正常发育。

  (3)影响孩子健康

  睡眠对成年人而言是至关重要的,对于迅速发育的宝宝而言更是不可缺少。

  婴幼儿睡眠由浅到深再由深到浅,如此交替进行,父母如果随意叫醒孩子,就会打断这种规律,进而影响其免疫系统以及血液循环系统的正常运行,对孩子的健康发育反而不利。

  孩子的睡眠需要从多方面注意,除了不能叫醒,还应该了解这些

  枕头按时更换:孩子的每个阶段都应选用不同的枕头:1岁之前尽量不用枕头;1~5岁选用厚度在6~8厘米的小号枕头;6~10岁选用8~12厘米的中号枕头;12~18岁则可以选用12~15厘米的大号枕头。

  

  独自入睡:妈妈可能会觉得和孩子一起睡可以方便照顾孩子,事实上并不是这样。因为大人的肺活量比孩子高很多,靠得太近就容易出现氧气被爸妈夺取而胎儿出现缺氧的现象。因此需给孩子独立的睡眠空间。

  床的软硬适当:孩子每天会有一大半的时间需要在床上度过,床对孩子来讲十分重要。孩子的骨骼发育尚不完全,太软的床肯定过没有办法支撑身体骨骼,因此必须选择有支撑的床,才能使孩子的脊椎得到支撑,健康发展。

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