胃癌是常见的一种癌症,病发率高,虽然没有遗传,但临床上出现过不少一家几口同时查出胃癌的案例,要引起重视。胃是吸收和消化食物的,胃癌的发生与吃有一定的关系,有位47岁女子确诊胃癌,或跟她吃的3种食物有关,提醒大家,冰箱中的3种东西,放久了戒别再吃了,以免因癌上身,早点了解早戒掉。
第1种东西:玉米面。像玉米面、馒头等粮食类食物。很多人就是知道这种食物放不久,所以才把它放到冰箱里保存,想吃的时候拿出来就行了。但冰箱不是万能的,粮食类食物长时间存放在冰箱中,容易发霉,虽然肉眼不一定就能看出,但内部很可能已经有毒素了。而黄曲霉素这种毒素就喜欢藏在霉变食物中,经常吃不仅伤胃,也非常伤肝。
粮食类食物是我们常吃的主食的来源,食用频率较高,建议大家在保存时,把已经生虫或坏掉的挑出来,然后将剩下来的密封,放在干燥的地方保存,天气好的时候拿出来晒晒,能很好的预防发霉,吃着会更放心些。如果吃着有苦味了,建议不要继续食用。
第2种东西:咸菜。胃口不好的时候,就这咸菜吃很下饭,偶尔吃没啥事,但经常吃咸菜,对胃不好。因为咸菜是腌制类食物,在腌制过程中会加入大量的盐分,容易产生亚硝酸盐,进入体内还会进一步转化为致癌,常吃会刺激到胃部黏膜,诱发病变。
很多人吃咸菜都有一个习惯,这顿吃不完,放进冰箱里下蹲再拿出来就好,也不会坏掉,不想吃一直放着也没事,这是错误的想法。
第3种东西:生海鲜。很多人都会觉得海鲜买回来,只要放冰箱里就不会坏掉,就算生海鲜中有细菌,冰箱里温度那么低,也能把它冻死。但如果长时间放在冰箱里忘了吃,吃的时候也没有经过高温烹制,胃部感染幽门螺杆菌的几率就会大大增加。幽门螺杆菌是胃癌的一个因素,虽然因幽门螺杆菌导致的胃癌不是很高发,但如果感染时间过长,可能无法及时消灭它,便会增加胃癌风险。
不知这三种食物你爱不爱吃?建议少吃,放久了就别吃了,以免吃出胃病。如果身体频繁出现以下几种不适,尽早查下胃镜,或许是胃部出现病变了,别一直拖着不管。
腹部疼痛:约有超过半数的胃癌患者都会出现腹痛疼痛的症状,疼痛程度有所不同,但会随着时间的延长而加重。如果吃过饭后警察感到腹部疼痛,或没有吃东西也会疼,疼痛感逐渐增加,发作次数较多,需警惕。
排出便血:倘若胃部发生癌变,癌细胞会刺激和压迫到胃黏膜,肠胃功能逐渐受损,就容易引起便血,特别是在吃坚硬食物时,更容易发生,大便颜色会发红发黑。
体重突然下降很多:体重在短期内莫名的下降,但饮食正常合理,可能跟胃癌有关,胃部已经无法正常吸收食物中的营养了。
综上所述,冰箱中的以上3种食物,放久了就别再吃了,冰箱不等于是保险箱,若身体不断出现上述几个异常,建议早点查下胃镜。
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