卡耐基：做到这五点，女人容易活得快乐

01选好自己的伴侣卡耐基说:“我想，对于一位女士来说，什么事也比不上选错自己的伴侣更加可怕。”婚姻对女人来说是非要重要的，很多女人在婚姻里找到了一生的幸福，但是有些女人却因为一段婚姻再也无法好好的生活。萧微经过朋友的介绍，认识了李武，接触一段时间后，萧微觉得李武人品可靠，值得信任。结婚后，两个人相处和谐，生活得很幸福。其实萧微从小是一个缺少安全感的女生，父母重男轻女，她总是得不到足够的重视。之前她谈过一个男朋友，但是两个人无法相处，萧微觉得前男友太过冷漠，对她不够关心，但是她前男友觉得萧微太过粘人，自己完全没有自由的空间。其实萧微并不是那种整日粘人的女生，她只是希望前男友能主动关心他，但是她的前男友偏偏不是这样，萧微觉得自己总是患得患失，心里极度不踏实，所以她最后选择了分手。通过那一次的恋爱经验，萧微知道自己想找一个什么样的人，认识李武之后，萧微发现李武很符合自己找伴侣的标准，跟李武在一起，她感受到了在乎和重视，觉得心里踏实。

一个女人，知道自己选择什么样的伴侣，这一点很重要，不要因为对方说一些好听的话，就失去客观的判断，太过冲动，这样很容易婚后生活不幸福。选择一个好的伴侣，只会生活得越来越快乐，选择一个错误的伴侣，注定只能带来不幸和痛苦。02做自己喜欢的事卡耐基说:“引起疲劳的一个主要原因是倦怠感。”很多时候，我们认为自己感到劳累，精疲力尽是因为太过辛苦，然而经过休息之后依旧觉得自己很疲惫，状态不好。其实不是太过辛苦，而是对自己做的事情感到厌倦导致。如果你做的事情你并不喜欢，那么即使你还没有去做，你想起来就会毫无兴趣。但是如果你做的事情是你喜欢的，即使做了很多，你还觉得自己精力充沛。所以，女人应该选择做自己喜欢做的事情，能让自己整天心情很好。有些人可能说自己做的很多事情都不由自己做主，而是不得不去做。对此，卡耐基有几个建议可供参考，可以帮助女人克服厌倦感，那就是自己和自己比赛，假装自己快乐，每天都鼓励自己。

03让自己有闲暇时间亚里士多德说过:“人唯独在闲暇时才有幸福可言，恰当地利用闲暇时间是一生做人的基础。”现在人总是让自己很忙碌，在他们看来，一个人只有不停的忙碌才算是没有浪费时间，他们把时间安排得很满，一刻也不停歇下来。然而，越是忙碌，越觉得自己不快乐，看似很忙，却不知道自己在忙碌什么，即使得到了某些东西，但是也完全感受不到快乐。一个人若是长期让自己处于忙碌之中，其实她很容易在“糊里糊涂”的忙着，她做着很多事情，但是常常不知道自己在做什么。

卡耐基说:“不管你们身上的担子有多重，也不管你们每天的工作有多忙，善待自己，让自己拥有点闲暇时间是一件非常重要的事情。”但是他也说到，如果女士们不能把这些闲暇时间充分利用的话，那么还是无法起到事半功倍的效果。女人们不要让自己一直陷于忙碌的状态，要学会抽出一部分时间去放松自己，做一些喜欢做的事情，从中享受到愉悦感。一味的忙碌会让自己的压力越来越大，容易造成心理上的负担，长此以往，会有严重的后果。因此，学会给自己留时间，是每个女人都应该做的事情。

04不要把别人的批评太放在心上卡耐基说:“女士们，你们必须清楚，将别人的批评放在心上是一件非常危险的事情。”很多女人会把别人对自己的批评放在心上，之所以会这样，就是因为她们高估了自己在别人心目中的位置，很多时候，她们自己会清楚地记得别人的批评，对此耿耿于怀，但别人早已经忘记了这回事。其实，无论你是一个什么样的人，都会在某些时刻受到别人的批评，人做不到完美，更何况，总有人会对你有意见。有些女人经常会因为害怕受到别人的批评，所以她们就会去讨好别人，但越是讨好，越发现自己根本就无法讨好。讨好了这部分人，另一部分人就对自己不满意，讨好了那部分人，这部分人又对自己不满意。有句话说，走自己的路，让别人去说吧。其实，你无法讨好任何人，你永远也做不到人人满意，还不如压根不要太在意别人说的话，过好自己的生活就足够。一个女人一旦不那么在意别人的看法，哪怕是别人的批评，她就会容易获得快乐。

05生活不能太单调卡耐基说:“我认为，平淡、乏味、单调的生活，永远算不上幸福美满的生活。不管你们的身份是什么，也不管你们的职业是什么，总之，女士们，如果你想让自己快乐、幸福，那么你就必须把自己的生活变得不再单调。”一个人想让自己快乐，就要学会在自己固有的生活之外寻求别的乐趣，如果总是过着单调重复的生活，就很容易感到乏味，觉得生活太枯燥。如果你是一位家庭主妇，那么你要学会在你的家庭范围之外找到其它感兴趣的事情，让自己的生活丰富起来，一个人的生活丰富了，就会从中得到快乐。如果你是上班族，你也要学会在工作之余找到你的乐趣，让自己的生活不再只有工作，也有其它的事情可做。丰富的生活会让你拥有不同的感受，会让你从中找到属于你的快乐。所以，不要让自己的生活太过单调，多彩多姿的生活才会让一个人精神获得愉悦感。因此，女人若是想要活得快乐，不妨从以上五点开始做起，慢慢地，相信你会有所收获。愿在我的文字里，能找到你想要的东西。