宝宝抱着睡、放下醒，爸妈别头疼，这篇教你如何排查原因

　　相信许多带娃的妈妈们最崩溃的事情，就是孩子抱着睡得很好，可是放下来宝宝就醒。当妈的白天被孩子折腾累了一天，本来想夜里美美地睡个好觉，可是宝宝抱着已经睡着了，放在床上就会醒；好不容易把孩子哄睡了，夜里总是频繁醒来，还哼哼唧唧的哭闹，那种困得睁不开眼睛，又不能睡的感觉真的像在受酷刑。

　　这不，一大早莹莹妈就在群里发消息问：“我家莹宝抱着睡得香，只要放到床上就醒，宝宝躺在床上即使再拍再哄，宝宝不但不睡还一个劲的哭闹，这到底是怎么回事呀？我都快被熬死了。”这样的问题，以前在群里就有人问过。

　　宝宝抱着睡睡得很香，放到床上立刻就醒，其实，这是小宝宝睡眠习惯的一种普遍现象，这种情况估计许多妈妈都遇到过。我家大宝不到百天的时候，有段时间就是这样，每天为了宝宝睡觉我都小心翼翼的。有时候好不容易在床上睡着了，看着宝宝睡得很熟，我刚悄悄地想离开去做事情，宝宝立即就睁开了眼睛。

　　为什么宝宝抱着睡睡得香，只要放下来就会醒呢？可以从如下几个方面进行排查：

　　1、根据宝宝年龄查生理因素

　　细心的妈妈会发现，一般抱着睡得香放下就醒这种情况，大多数发现在小宝宝身上。由于小宝宝神经系统发育不够完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，抱着睡看似睡熟了，其实宝宝还处于浅睡眠状态，只要稍微有点外界的刺激，就会引起宝宝神经系统的兴奋，所以放到床上就会醒来。

　　至于放下就醒且哭闹，是因为宝宝本来发困想睡觉，可以把宝宝放床上的过程中外界的干扰宝宝又被惊醒了，因为宝宝不会说话就只有用哭来表达情绪。如果你家宝宝月龄比较小，一般是因为生理原因引起的，随着宝宝的慢慢长大自然而然就正常了。

　　2、从宝宝现状检查有没有身体不适

　　宝宝抱着睡得香放下就醒，也可能是由于身体不适引起的。比如：宝宝缺少微量元素；奶水不足宝宝没吃饱，或者宝宝吃得过多肠胃饱胀等，都容易引起宝宝身体的不适。究竟属于哪种原因，还得请妈妈认真仔细地一个个排查。

　　3、反思是不是给宝宝养成了坏毛病

　　李奶奶家孙子两个多月，每天睡觉都不省心，孩子吃饱喝足就困，抱在怀里睡得很香，只要放在床上立马就醒。婆婆说：“孩子不能抱着睡，抱着睡成了习惯以后放不掉。”本来婆婆是好心提醒，可是儿媳却说婆婆管得太多，心里就不高兴。婆婆解释说：“我说的没有什么恶意，你想呀现在你产假在家抱着睡，等你产假结束去上班，我一个人在家带孩子，如果天天都要抱着睡，这家务事谁来做？”

　　人常说：“3天的毛娃娘惯的”。有的妈妈对孩子特别溺爱，喜欢时刻把宝宝抱在怀里，因为小宝宝需要的睡眠时间多，本来宝宝吃饱喝足该睡觉了，可是妈妈依然把孩子抱在怀里看来看去舍不得放下，宝宝不知不觉就睡着了。由于妈妈抱着睡已经养成了习惯，所以有时候你想把宝宝放床上睡的时候，看着宝宝在怀里睡着了，只要把宝宝放在床上宝宝就会立即醒来。因为宝宝天生依恋妈妈，宝宝在妈妈怀里心里最踏实，只要离开妈妈的怀抱宝宝就没有安全感。

　　家有睡渣宝宝确实很心烦，平时带宝宝很累，想等宝宝睡着了休息一下，或趁着宝宝睡觉做家务，可是宝宝却无论如何都放不下，这是家长最头疼的事情。要解决问题从以上三个方面进行排查，找出原因才能对症下药。

　　我家二宝刚满月妈妈就带着去了姥姥家，姥姥带孩子太仔细，喜欢抱着睡，即使宝宝睡熟了她也坐在旁边看护着，于是宝宝就养成了陪睡的习惯。宝宝睡得再熟再香，只要放在床上就会醒来。

　　为了纠正宝宝的不良睡觉习惯，我先训练宝宝规律意识，每天都让宝宝按时吃，宝宝吃饱之后陪着宝宝先玩一会儿，等宝宝想发困的时候，就把宝宝放在床上播放音乐，一边让宝宝听着音乐，一边用手操纵宝宝的小胳膊和小腿让宝宝做操。

　　刚开始时只做两节，一个上肢运动，一个下肢运动两项，每项运动做四节。操纵宝宝的肢体让宝宝做操的时候，我也不闲着，宝宝一边做，我口中有节奏地喊着口令：“一二三四，五六七八；二二三四，五六七八；三二三四，五六七八，四二三四，五六七停。”这样坚持训练了半个多月，宝宝的不良睡眠习惯终于纠正过来了。

　　处在生长关键期的孩子的身心健康与睡眠有着密切的关系，充足的睡眠能够帮助孩子很好的发育“脑黄金”，假如孩子睡眠不好，不仅父母受折磨，也不利于孩子大脑的发育。所以孩子在早期养成的睡眠习惯，对于孩子能否在儿童期健康成长，乃至一生中取得怎样的成就，都有着巨大的影响，请每个父母都要重视起来！

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