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就算是“慢跑鞋之王”,也不能瞎选瞎买,3类跑鞋对应3类人群!

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  相信很多刚刚加入跑步运动的萌新们,在寻找自己的第一双跑鞋时,经常会听到一个牌子:Asics(亚瑟士)

  但是相对于耐克阿迪来说,Asics在国内的名气不是那么响。如果不是喜欢运动的人,多半都是没有听过这个牌子的。

  

  不过有一说一,Asics确实对新手来说是非常友好的选择,它最为出名的特点,就是产品具有强大的保护性。也许别的性能表现不是那么出众,但是它绝对是最能保驾护航的。

  那么,关于Asics的跑鞋应该如何选择,屏幕前的朋友和萌新们,你们真的清楚吗?是人云亦云地就买了一双,还是相信眼缘买顺眼的呢?就算是“慢跑鞋之王”,也不能瞎选瞎买,3类跑鞋对应3类人群!

  

  第一类:缓震型

  Asics的跑鞋都以缓震能力强而见长,而在Asics跑鞋矩阵中还能被分为缓震跑鞋的款式,绝对强者中的强者。一般来说,是以Nimbus和Cumulus这两大系列为代表。

  

  GEL缓震凝胶在这些缓震系跑鞋上,不仅前后掌都有配置,而且用量也是最多的。在赋予跑鞋强大缓震能力的同时,也造成了重量偏重的问题。所以一直以来,很多进阶、高阶跑者,都对Asics的这个类型的跑鞋避而远之。

  但是对于新手来说,特别是大体重的新手来说,慢跑鞋重一点真的没什么关系,主要是要缓震要好。

  

  第二类:支撑型

  Asics最为出名的跑鞋系列Kayano,就是出自这个类别的。和Nimbus一样,Kayano也有一个小弟叫GT。

  相比于Nimbus,Kayano在缓震上做了一些让步,腾出更多的空间给支撑设计使用。Trusstic,Duomax以及三明治鞋面设计等等,让Kayano的支撑强出了一个让其他跑鞋都“不敢直视”的高度。

  这么说吧,你甚至可以穿着Kayano去打球,它的支撑能和篮球鞋正面拼。

  

  至于GT,GT普及度最高的型号有两个,一个是GT-1000,一个是GT-2000。老魏感觉这两款鞋最主要的差别,是在重量和透气性上。一般来说GT-1000更轻更透气,但是相对的缓震能力会比GT-2000稍弱一些。

  因为支撑性过好,所以这个类别的Asics跑鞋,基本上都非常适合有足外翻情况的朋友选择。

  

  第三类:竞速型

  这个分类,就不是萌新玩家们现在去看的了。竞速鞋为了追求能让跑者拥有更快的速度,所以会在重量和鞋面支撑上做出很大的让步——简单来说,越是专业的竞速鞋,它的安全系数就越低。

  Asics比较有名的竞速鞋有:Ride系列、虎走系列以及Noosa(Noosa貌似已经不更新了?)

  

  鞋面的支撑是够用就行,缓震基本上也就是够用就行。而且这个“够用”的说法,是建立在高阶跑者拥有高身体素质的前提下的。

  没有足够强大的脚踝、膝盖和肌肉,以及出众的技巧,想要驾驭一双竞速鞋是不可能的。强行去穿,更会对自己埋下安全的隐患。

  

  跑鞋的选择,应当结合自己的实际需求。不要随大流,也不要道听途说,更不要觉得贵的就是最好的。

  适合别人的,未必就一定适合自己。马拉松大神甚至可以穿拖鞋跑步也不受伤,而更多的普通玩家也照着做,我想骨科医院应该会人挺多。

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