网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

清华学霸的作息表曝光,比你优秀的人还比你努力!

0
分享至

  学历对一个人有多重要?努力对一个人的未来又有多少加成?

  看完以下几个故事,你一定会动力十足。

  01

  比你优秀的人还比你努力

  之前央视曝光一位学霸的每日计划,瞬间就冲上了热搜。

  

  这份计划表是清华校史馆举行的“清华大学优良学风档案史料展”中一份展品,来自一位本科生。

  在这张计划表里,密密麻麻地写着他每天的学习进程。

  凌晨1点睡觉,清晨6点起床,6点40开始学习。

  

  除了每天完成固定课程,还包括了每周两次的讲座充电,两门外语的学习,还有固定的锻炼时间。

  连晚上9点到凌晨1点全都安排满满当当。

  

  据知情人透露,这位学霸来自落后地区,当年是市级高考状元,但家境非常一般。

  刚来清华的时候,他经济紧张,一顿饭只吃两个馒头,为人腼腆,一度被同学开玩笑。

  但是来到清华后,凭借着勤奋与坚韧,他连拿4年的一等奖学金,成绩保持在全院前三。

  还未毕业就被某央企以特殊人才提前聘用,成为后备干部。

  

  在清华,自然是高手如云,个个都是拔尖人才。

  可这位貌不惊人、出身一般的学霸却在天才堆里脱颖而出,靠的是什么?

  不是过人的天分,也不是深厚的背景,而是简简单单的两个字:自律

  康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

  很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。

  当一个人自律到极致的时候,即便你起点不高,即便你受尽嘲讽,全世界依旧会为你让路。

  说到底,三分天注定,七分靠打拼,唯有自律的人,才能掌控自己的人生。

  02

  你见过多少985学霸的作息时间

  看过很多985学霸的课程表。清华学霸马冬晗,每天6点起床,凌晨1点入睡。

  

  上课之余,不忘记听CNN英语、复习微积分、高数、锻炼身体,生活被安排得充实又高效。

  浙大学霸胡一捷,每天6点起床,12点半入睡。

  

  每个时间段的学习都被精确到几点几分,可谓是分秒必争。

  最近,一位在清华读博的94年小哥哥小宇爆红。

  从本科到博士,他在清华医学院已经度过了七个春秋。

  他戴着口罩、穿着白大褂做实验的样子,被网友称为“现实版江直树”。

  

  这个清华学霸的日常作息是怎样的呢?

  早上七点钟,他必定会出现在清华医学院的实验室里。

  等到收工的时候,可能已经半夜,甚至常常通宵。

  在大学生招聘现场,很多人才算真正明白了学历的重要性。

  一位参加招聘的毕业生感叹,在招聘现场听到最多的一句话是:

  “博士您坐下,硕士你留下,本科你等一下,专科你让一下。”

  所谓的读书无用论,原来都是骗人的。

  03

  家境一般的你要更努力

  前段时间,武汉一位学霸高中生的寒假作息时间表也在朋友圈刷了屏。

  这份作息时间表上安排的学习时间,是从早上6点40分到晚上11点50分。

  即使是大年三十、初一、初二,拜年之余还见缝插针地安排了学习。

  而作息时间表的标题是:“不是成功来得不够快,而是对自己不够狠”。

  

  这份时间表不但被很多家长点赞,还被各大媒体转载。

  许多人惊叹:学霸的寒假,果真是一分辛苦一分才。

  

  这位高中生朱政家境困难,父母都是外来务工人员,根本无暇顾及他的学习和生活。

  他的早餐一般就是一碗稀饭一个馒头,午餐都是不超过4元的标准。

  因为家离学校较远,他就住在学校的免费宿舍里,每天坐在楼梯的路灯下学习到深夜。

  他深知:人生没有寒暑假,没伞的孩子必须非常努力,才能让将来的生活不再那么费力。

  

  04

  努力之外,也有捷径

  有人说成功的路上并不拥挤,因为嘴上说努力的人很多,真正把努力坚持到底的人少之又少。

  其实,持续努力也并非想象中那么难。只要掌握好方法,你也可以轻松努力起来。

  第一,成为高手的捷径,就是和优秀的人在一起。

  你身边如果有一种向上的氛围,久而久之你也会受其影响。

  相反,如果你身边的同学都过得很丧,那么你基本上不会成功。和努力的人在一起,或许并不是总是轻松愉快。

  它意味着你要打破舒适圈,看到比自己强大的人。你的自尊心会受到刺痛,你的神经会变得敏感。

  但只要你坚持,收获一定会超出你的预期。

  其次,设立具体目标,坚持无一例外原则。

  无数研究显示:当人们用具体的条文对他们的目标进行定义后,他们成功的可能性就会大大增加。

  目标明确很重要,因为明确的目标可以减少思想上和执行中的变异。设定目标之后,需要坚持“无一例外”的原则。

  比如,你定下的目标是在一周内学习100个新单词,那么就应当朝着这个目标一直前进,不允许自己半路跑偏。

  第三,你要学会分解任务,订立够得着的小目标。

  人性在于,喜欢即时的自我满足,而厌恶无法达成的目标。

  一旦目标立得太大,最可能的结果就是执行困难,最后直接放弃。

  所以要学会把整体的大目标范围缩小,比如锻炼就从十个俯卧撑开始,学习就从十页高质量的阅读开始。

  当你完成时,大脑就会发出赞赏的信号,刺激你去进一步的努力。

  久而久之,你会发现,所有的心理负担都消失了。

  你的努力已变成一种习惯,随时随地都可以开始。

  到那时,持续努力已不再是一句空话,成功也正一步步向你靠近。

  

  很多人究其一生,都在寻找着成功的捷径。

  而他们却忘记了,只有踏踏实实、永远不放弃提升自己,才能配得上最耀眼的风景。

  趁青春正好,为自己的人生,好好燃一次吧。

  THE END

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐

上海十强医院:华山医院第3,上海六院第8,都入围了全国50强!

城市生态圈
2020-12-03 23:45:14

我的脚底长了“菜花”

果壳
2020-12-03 19:28:55

最低-17℃!陕西发布气象灾害预警62个...

安康论坛
2020-12-04 16:28:10

外交部谈美“限制中共党员签证”:望他们能听听中国人民声音

澎湃新闻
2020-12-04 16:37:32

广西男子,古井里钓起许多“五彩鱼”,网友:好多年没见过了

中国食品工业官方平台
2020-12-03 23:26:07

重大里程碑:潘建伟团队实现 “量子计算优越性” !原型机 “九章”诞生,比最快的超级计算机快一百万亿倍

DeepTech深科技
2020-12-04 09:34:25

2000年,赵丽蓉临终留16字,干儿子巩汉林“消失”10年不上春晚

电影什么都知道
2020-12-02 19:34:27

刚刚,最高人民法院发布一条重要通知

每日经济新闻
2020-12-03 20:12:36

婚礼当天婆婆要求下跪才给改口费,回家一拆红包,新娘“笑”了

猫咪动物
2020-12-04 10:55:57

栗原小卷美到老,75岁穿小香风搭珍珠端庄得体,皱纹也挡不住美

小润爱时尚
2020-12-03 21:36:33

大满贯冠军邓亚萍发文:儿子夺得男单金牌!我和儿子是中国国籍啊

风云体坛资讯
2020-12-03 21:37:09

三星,正式升级“One UI3”,更干练的界面设计

Innovation科技资讯
2020-12-04 12:20:48

一代名将神勇无敌,拥兵数十万起义,为何两个月即全军覆没身亡?

思文有史说
2020-12-04 06:30:02

异性之间睡过后,双方又有家庭,“这样”做才是聪明的做法

球球娱乐团体
2020-12-01 16:02:18

新冠疫情又传坏消息!关键时刻,钟南山对全民发出预警

海峡军武
2020-12-03 15:25:54

中国最贵女秘书:年薪849万,年终奖1千万,比茅台董事长都高

民生热点
2020-11-30 23:26:17

张绍刚:和疯狗一样!曾经高高在上的老板,如今破产、失信、降薪

爱搞笑的小飞燕
2020-12-04 12:34:08

为抱日本大腿“撕毁”中国千亿订单,现又求中国援助,好意思吗?

柳妹爱生活
2020-12-04 13:49:45

4场3球!C罗大爆发,将挑战15年神迹,68亿对决,CCTV5直播

足球慢镜头
2020-12-04 15:30:28

男子叫老板娘陪酒,却被一瓶子砸破头,怒道:完全可以报警处理!

青海视界V
2020-12-03 11:22:13
2020-12-04 19:36:59
新东方在线
新东方在线
新东方旗下专业的在线教育网站
4554文章数 108413粉丝数
往期回顾 全部

教育要闻

抓领导、抓教师、抓学生 挥别“快乐的大学”

头条要闻

返还福建村民!章公祖师肉身坐佛像跨国追索案宣判

头条要闻

南方城市GDP吊打北方 东北靠网红 天津排名回到大清

体育要闻

媒体:恒大选出10个中性名候选 许家印拍板广州队

娱乐要闻

张雨绮民族风造型曝光 少女感十足

财经要闻

科技要闻

中芯:进涉军名单,对运营没重大影响

汽车要闻

男子碰瓷新招数 恶意酿车祸当街猥亵女性

态度原创

数码
亲子
艺术
本地
公开课

数码要闻

老外将PS5主机扔进粉碎机 结果后者差点没干过

亲子要闻

9岁男童狂爱跳街舞,拿奖无数,未料5年后不能走路

艺术要闻

回望关于“2020”的艺术展

本地新闻

被人养的滋味,没有那么爽

公开课

如果“鬼压床”,千万别睁眼,请直接“投降”