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90后性生活白皮书,为爱鼓掌这件事,年轻人是真的不行了

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  夜色暗淡,整座城市陷入宁静,本来以为,男男女女的情欲也会在此时纷纷飘下,大家开始宽衣解带、为爱鼓掌。

  

  结果,小编却看到有人说:“我28岁,已经8年没有性生活了,下面可能已经结成蜘蛛网了吧……”

  看到这里,不禁想起了自己没有性生活的这56789年(哇的一声就哭了出来

  

  

  明明是一个性观念越来越开放、交友软件满天飞的时代,但,我们的性生活却越来越少了。

  一、

  当代年轻人性生活现状

  以前,性是跟吃饭、睡觉一样的刚需活动;

  而现在,就算一年不过性生活,好像也是一件见怪不怪的事。

  

  1

  90后性生活白皮书

  前一阵,腾讯新闻联合冈本推出了《2019年中国年轻人性现状报告》,揭露了一线城市年轻人的性生活现状。

  

  在每周都有性生活的城市中,贵州的性福感最强,排名第一。

  

  而北上广深等一线城市,明明年轻人更多、社会资源更多,却没有一个上榜前十的,性生活次数惨不忍睹。

  据调查显示:18-34岁年轻人中,43%从未有过性生活,超过65%的职场人,每月性生活少于3次。

  

  看来,为爱鼓掌这件事,这届年轻人是真的不行了。

  2

  一个月几次才达标?

  看到这个问题,你的第一反应是几次?

  性治疗师甄宏丽,曾提到一个计算公式:性爱频率=年龄的首位数×9。

  推算一下,20多岁的年轻人,应该为2×9=18,18要拆分成10和8来解读,10是天数,8是次数。

  也就是说:10天内应该有8次性生活。

  

  

  依次类推:

  30-39的人,3×9=27,20天内7次性生活;

  40-49的人,4×9=36,30天内6次性生活;

  50-59的人,5×9=45,40天内5次性生活。

  虽然很扎心,但还是想问一句:今天,你拖后腿了吗?

  

  反正,以小编(面无表情)带头的,俺们一线城市的年轻人,可是大部分都拖后腿了。

  

  二、

  为什么会没有性生活?

  好问题,我们90后,做人缺爱,做爱缺人,还不是因为单身呗~

  

  开个玩笑,年轻人变得越来越没有欲望,可能是因为:

  1

  生活压力大

  不得不说,北上广的年轻人压力也太太太太大了吧!

  每天一睁眼,只涨不降的房租、挤不上的地铁、写不完的稿子、做不完的PPT、挨不完的骂、完成不了的KPI……

  光是维系这些,就已经用尽了全力。

  早上七点睁眼,凌晨两点才能合上,你说说这,忙到睡自己的时间都没有,哪还有时间睡别人?

  

  生活压力大、快节奏的生活、高成本的支出,这些都是年轻人性生活缺失的原因。

  2

  网络信息太多

  不敢相信吧,上网冲浪也会阻挡年轻人滚床单。

  比如,互联网上泛滥的小黄片小黄图,会不断奖励人的大脑,产生愉悦的多巴胺。

  这种假的快乐获得越多,真实性生活中获得的快乐就越少,想和伴侣为爱鼓掌的冲动就会越低。

  

  还有一种就是电子游戏,也是提供多巴胺的满足方式,并且容易让人上瘾。

  年轻人在里面一边获得了满足,一边又没了时间,那自然性生活的时间也会减少。

  三、

  没有性生活会影响健康吗?

  答案是,肯定的。

  但,这个危害可不是像网上说的那样,可真是造谣张张嘴,辟谣跑断腿呐~

  1

  没有性生活,不会影响这些!

  老规矩,说道理前,咱先把这谣言辟一辟。

  

  第一条:男生的精液会凝固!

  想问一句:精液是跟水泥有同种成分吗?

  精液难道不是90%以上的成分都是水吗?

  如果你没有性生活,也不肯偷偷用手,那精液要么自己跑出来,要么孤独终老,绝对不会凝固。

  

  第二条:男人会阳痿不举!

  说这话的人,是觉得男人的丁丁是什么铁器吗?

  不然怎么会有这种“越不用,越没用”的理论……

  目前的资料来看,性生活的频率,跟男人是否勃起,没有直接的关联因素。

  不是说,没有性生活,才会变成阳痿?

  而是说,因为是阳痿,才没有性生活!

  

  第三条:女生的阴道会紧致!

  大哥,我只能说:你想的美!

  性生活,不会导致阴道松弛,真正导致松弛的原因,是年龄和怀孕。

  难道一辈子不啪,就能一辈子不松吗?

  

  第四条:会导致女生痛经!

  
所以,是说啪啪啪还有治疗痛经的“功效”吗……?

  痛经分原发性痛经和继发性痛经,前者是因为经期子宫内膜前列腺素含量增高所致,而后者是由于盆腔器质性疾病引起的。

  跟性生活可是一点关系都没有。

  

  2

  没有性生活,会影响这些!

  1、性欲望会减退

  由于长时间没有性生活,男性的睾酮水平会下降,性需求会随之减弱,性欲望也会降低,也就是说:

  越是没有性生活,性欲望就越会降低;

  性欲望越是降低,就越是没有性生活;

  这,已然变成了一个恶性循环。

  如果是,长期禁欲、强迫自己压抑性冲动和欲望的话,更会影响心理健康。

  

  2、影响身体健康

  长期没有性生活,会影响男生的精子质量,禁欲时间越久,精子质量就越差,生育能力也会随之下降。

  对于女性来说,雌激素分泌会因此减少,皮肤会变得粗糙、松弛、暗淡等,还可能会出现月经紊乱、乳腺增生等妇科疾病。

  

  四、

  性生活到底有什么好处?

  俗话说:“适量性生活,疾病远离我”,性生活的好处真是太太太太太多了~

  

  1

  能让你睡得更香

  据说,一次生命大和谐,平均可以消耗100-300卡路里的热量。

  如果时间可以达到30分钟,那就相当于是打40分钟羽毛球所消耗的热量(让我看看哪个小可爱有30分钟……

  虽然真实数据无法考证,但为爱鼓掌这件事,也算得上是一种特殊的有氧运动,双方会筋疲力尽,非常容易入睡。

  

  而且,性生活过程中还会释放“催乳激素”,能帮助人放松身体,一夜好眠。

  2

  保护乳房和前列腺

  一旦双方进入性兴奋的状态,就会引起性激素的变化。

  对于女性来说,乳房会变得充血增大,一瞬间得到满足之后,充血就会自然消退。

  这一过程,会加快乳房的血液循环,降低乳腺疾病的发病率。

  《英国国际泌尿学杂志》调查也曾提出:

  男生二十多岁的时候,如果每星期射精超过五次,那以后患前列腺癌的危险会降低三分之一。

  

  男性前列腺液的排空,会减少前列腺肿胀/充血的现象,降低前列腺炎发病的概率。

  3

  改善皮肤状态

  正常规律的性生活,有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素,调节内分泌。

  同时,还可以加快皮肤血液的循环,以及新陈代谢的速度,使气色变得更红润有光泽,皮肤变得更好,还能延缓衰老。

  

  4

  提高免疫力

  性生活过程中,一个人会接触到另一个人体内的菌群,从而起到提高免疫力的作用。

  美国一所大学研究显示:一周进行1-2次性生活,体内的免疫球蛋白A可增加30%,这是帮助人体对抗疾病入侵的首道防线。

  

  5

  缓解焦虑与压力

  做什么事情最减压?

  第一:数钱;

  第二:过性生活。

  这可不是小编我瞎说的,性生活过程中大脑会分泌“内啡肽”和“催产素”,这种激素被称为人体的天然鸦片。

  可以有效地缓解久积的压力,减少焦虑的情绪。

  

  讲到这里,有性生活的朋友是不是已经喜形于色,合不拢嘴了?先打住,因为性生活也不光是只有好处……

  研究表明:有性行为的女性群体,HPV的感染率高达85%-90%,这是诱发宫颈癌的主要病毒。

  宫颈癌,是仅次于卵巢癌的女性生殖道恶性肿瘤,全球每年新发病例近60万,死亡人数约30万。

  也就是说:平均每1分钟就检查出一个患者,每2分钟就有一名女性死于宫颈癌,可谓是妥妥的“女性杀手”。

  

  但先别担心,HPV病毒并不等于宫颈癌。

  大部分的HPV还是低危型的,它和感冒发烧一样正常,在人体的免疫系统下会自动痊愈,而另外10%的高危型HPV,才是宫颈癌的主要凶手。

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