据科学表明,新生儿的睡眠时间每天可高达20个小时以上,每次睡醒以后,吃完奶,还可以继续睡。
小宝宝出生以后的生活比较枯燥,每天将大部分时间都花费在了吃和睡上。这是因为他们年纪太小,无法养成规律的作息,而且在不能睡整觉的月龄中,孩子经常会在半夜醒来,哭着吵着要喝夜奶。
宝妈们初为人母,爱子心切,满足孩子这种吃夜奶的需求是种本能,甚至有些妈妈即使是到了孩子该断夜奶的时候也迟迟下不了决心。但其实,很多宝妈都没有明确的认识到给宝宝吃夜奶的弊端。
宝宝夜奶吃得香甜?可妈妈却疲惫不堪
闺蜜雯雯今年晋级为了宝妈,一次闲聊中,雯雯表示成为妈妈真是既幸福又辛苦。
由于她和老公都没有带娃经验,在孩子的问题上总是手忙脚乱的,尤其是吃奶问题,更是让雯雯觉得头痛不已。
她的宝宝经常会在夜里醒来吵着要吃奶,导致雯雯两三个小时就得被迫醒来一次,弄到最后她自己也是疲惫不堪。有一次,雯雯喂奶喂到一半就靠在床头忍不住打起了瞌睡,幸亏丈夫发现并且及时叫醒了她。
雯雯忍不住抱怨说:“这种日子什么时候才是个头呀!”
孩子为什么要吃夜奶呢?
出生后不久的孩子消化能力有限,胃部的容量也有限,他们无法一次性吃太多母乳或者奶粉,这就需要宝妈在夜里醒来给他们喂奶,避免他们饿到。
还有些小宝宝在晚上爱闹觉,这样的孩子通常在奶睡之后,情绪就会有所缓和,继续安睡。
宝宝长期吃夜奶坏处多
1) 影响乳牙发育,出现“奶龋齿”
在大部分宝妈的认知里,孩子一般有虫牙都是吃糖吃出来的,但其实,龋齿还有可能和小宝宝时期吃奶的习惯有关。
数据显示:我国5岁儿童有龋齿的概率为70.9%,平均每个儿童有4.24颗龋齿,而且断夜奶晚的孩子出现龋齿可能性更大。
而且奶龋齿对于宝宝恒牙的生长影响也很大,可能会导致生长周期变长,或者是恒牙畸形,更严重一点的还会影响宝宝正常的咀嚼能力。
2) 影响宝宝正常发育
宝妈给宝宝喝夜奶会打乱宝宝的消化系统平衡,影响身体吸收营养,长时以往,会让宝宝的循环系统紊乱,营养供应不足,这样孩子的身体发育相较于同龄人就会落后很多。
3)干扰宝宝的正常睡眠
宝宝在三个月以后会逐渐养成睡整觉的习惯,在夜间醒来的情况会减少,如果宝妈养成给宝宝喝夜奶的习惯,会强行干扰宝宝的正常睡眠,这样的习惯有可能让宝宝更容易哭闹。
出现这些信号时就说明该戒掉夜奶了
◎可以开始添加辅食之后
宝宝在6个月的时候,就有宝妈开始给孩子增添辅食,一般会从米粉开始,逐渐过渡到成人饮食。
孩子在添加一段时间的辅食后,对于奶量的需求就会慢慢减少,相应的,夜奶也就可以逐渐取消了。另外,宝妈也可以用辅食来帮助孩子调节饮食时间和习惯。
◎孩子可以睡整觉后
宝宝开始睡整觉以后,半夜醒来的次数减少,起夜对于这个时候的他们简直是一种打扰。
这个时候如果还不戒掉夜奶,很容易让孩子产生哭闹情绪,而且也不利于消化,产生积食等等的情况,所以宝妈就别在此刻心软啦。
◎吃夜奶成为“过场”
一些宝宝在开始吃辅食后对于夜奶的需求量就会减少,他们虽然会在夜晚醒来,但这个时候喝夜奶也成了“过场”,根本起不到充饥的作用。
这个时候在睡前要给宝宝进行合理饮食,戒掉夜奶,因为再吃就会让乳牙“遭罪”了。
【育儿小贴士:】一味的多吃并不是对于孩子的宠爱,合理饮食是对孩子负责也是对自己的负责,病从口入的道理一点都容不得忽视,各位宝妈一定要控制好宝宝们的饮食习惯,让宝宝有一个健康的身体。
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