长辈都说“屁股大，好生养”，这是真相还是谣言？听听医生怎么说

国庆长假，小周带着女友回家见家长了，本想趁着假期亲朋好友都在家，介绍给大家认识，正式确定关系。谁知道，小周的父母见到女孩子第一眼就不是很满意。

虽然长得挺好看，但是感觉太瘦了，周母当即就找了个借口把儿子支到一旁，语重心长地说：“儿子啊，你找的女朋友好看是好看，但是好看不能当饭吃呀，你看看她细腿瘦臀的，等以后生孩子就不好了。”

儿子感到纳闷，女友明明身材很好，很多人都羡慕不来，可周母依旧不依不饶地说：“屁股大的女人才好生养，你这个女朋友屁股太小了，肯定不会生儿子，而且生出来的孩子也不聪明！”

屁股大小和生孩子有关系吗？

从屁股的大小上，有一个延伸出来的专业词汇叫腰臀比，这是腰围和臀围的比例数值，可以用来判定中心性肥胖。男性的腰臀比大于0.9，女性大于0.8，则可以诊断为中心性肥胖。

不过这里面还有年纪以及人种的差异变化，腰围是取被测者髂前上嵴和第十二肋下缘连线中点，水平位绕腹一周，皮尺应紧贴软组织，但不压迫，测量值精确到0.1cm。臀围为经臀部最隆起部位测得身体水平周径。

腰臀比研究肥胖的一项关键指标，比值越小，说明越健康。用它预测是否肥胖及是否面临患心脏病风险，这是好方法，比目前普遍使用的测量体重指数(体重除以身高的平方)的方法要准确3倍。

腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。统计显示男性腰臀比如果大于0.9，数字越高，患大肠癌的危险越大。

而女性屁股的大小，则跟骨盆的大小以及臀部的肥胖有一定的关系，骨盆大的女性，屁股看起来就会相对的大一些。而另外一种臀部肥胖的女性，看起来屁股也很大，可实际上骨盆并不大，完全是因为屁股上脂肪太厚导致的。

俗话说好生养，其实指的就是骨盆大的女性，在顺产生育的时候比较顺畅，不会出现难产等情况。因为骨盆出口大的话，在分娩的时候婴儿更容易出来，而如果骨盆深并且狭窄的话，婴儿分娩不易，就容易导致难产的情况。但是屁股大不等于盆骨大，所谓的屁股大的女性好生养说法，也并不科学。

屁股大会生儿子，生的孩子更聪明？

对于长辈们来说，生男生女那是头等大事，马虎不得，所以，流传于江湖上的那些生男生女骗局本身，才有了广泛的生存土壤。

比如民间流传多年的生男生女清宫图，说这个图当初是从紫禁城里流传出来的，只要根据图上的月份来同房，就能按照个人的意愿生出男孩和女孩。

近几年借助互联网，这张图又在网上转了很多圈。事实上这就是个性别统计表格，大概率谁都能猜出生出来的是男还是女，如果你觉得准，那不过是一个统计学上的概率问题罢了。

而即便是年轻人，有了较高的学历和教育，同样也会被一些生男生女的伪科学所欺骗。比如根据人体体质酸碱度的不同，那么男女的性染色体也就会出现差异，而根据酸碱度不同，就能得到生男生女的法门了。

听起来很科学，实际上跟民间酸儿辣女的说法有些相似，都不靠谱。何况，当初美国发明人体酸碱度的那个骗子，都已经当庭认罪被判刑了。

事实上，生男还是生女，这纯粹就是一个概率问题，携带Y型性染色体的精子与卵细胞结合，后代即为男孩；携带X型性染色体的精子与卵细胞结合，后代则为女孩。

而X精子和Y精子的数量相等，受精几率基本上各为50%。这样的概率问题就像赌博猜牌，完全是无理性的，事前不会得到任何参考的依据。所以，生男生女的预测，除了胎儿已经成型通过B超看出来，其他方面的都是胡扯和瞎猜的。

至于说屁股大生出来的孩子更聪明，那还是跟女性的骨盆大小有关。骨盆大的女性，子宫的空间就相对较大，胎儿发育的空间就比较充分不会受到挤压。

反之子宫被骨盆挤压，胎儿同样也会受到挤压，有可能会因为缺氧而影响到胎儿的大脑发育。但这也仅仅是一个方面，影响孩子是否聪明的因素还有很多，基本上都是综合在一起共同发挥作用。

如何拥有一个美丽的翘臀？

生活中，通过适当的锻炼运动，可以改善屁股的大小。

1.侧卧抬腿

侧卧姿势，靠地面的一腿自然弯曲，另一腿伸直、脚尖碰地，手肘自然摆放，维持骨盆核心稳定，脊柱保持在良好位置。

慢慢将离地一腿往上抬高，节奏放慢不要赶，将意识集中于臀部肌群，单边重复15下后换边操作，左右边皆完成为一组。双脚交替重复动作至少做3组。

2.负重深蹲

双手持哑铃，手掌握住把手，将哑铃放手臂上，屁股慢慢往后坐，重心保持稳定，下蹲至大腿约和地面平行，再吐气用臀、腿的力量将身体往上带，回到起始位置。

上述适度的锻炼，可以使得屁股相对变大，使得骨盆和骨架以及臀部肌肉变得相对粗壮，不过需要坚持锻炼运动，才可能达到这样的效果。