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大神支招 | 改变自己,看优秀双打选手具备的特征!

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  来源:杨晨大神


  羽毛球球星的双打的技术一直各位球迷争相模仿的对象!一般我们的默契度,很难讲究十分契合!但是只要我们的意识紧绷,时刻把自己的搭档着想,与其他人的搭档我们也需要降低自己的身位,不要趾高气昂的抱怨和嫌弃你的搭档!双打永远是两个人的事!

  1.发球后跟进


  有不少球友喜欢发球后习惯性后退,这样很容易被对方回放网前的空当。一般而言,发球质量越好,越要跟进;发球质量差时,才要后退防守。偷发后场时也要做好后退防守的准备,但是如果对方接偷发后场球时比较困难,要选择果断的跟进。

  2.封网时踮脚和举拍


  因为网前的回球要反应快,提前举起拍子能更快抢高点回球;踮脚是为了快速启动,并快速的在网前移动。不要把脚步站的太死!

  3.平抽时降重心


  业余球友平抽时回球往往容易过高,这样容易处于被动,降低重心的抽打,能使看清球的水平飞行线路,这样对于控制过网高度很有效。

  4.谁放网谁上网


  无论是接杀挡网前,还是中、前场的放网,谁打的网前谁就跟进去封网。但是在吊球时,前场的队员应该去封网,甚至是做球!

  5.握拍的长短变化


  在网前,握的靠前一些,这样对力量的控制更为准确,有利于封网;在中场,握在中间的位置适合前进和后退;在后场,握的靠后一点,这样便于把身体的力量集中和爆发。

  6.接发慎挑高球


  合理的接发球要积极主动的抢高点,通过回网前,推中路和打腰来回球。至于接发挑高球,要根据对方的发球质量,没有别的选择时再挑。挑高球时,要尽量挑的高而远,尽可能的减少对手的回球威胁性。根据自己搭档的位置来起球和防守!

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