关键词：越是在乎的人越往外推
问：感觉自己心理防御很强，在我在乎的人面前不敢表露自己的真实想法，害怕被在乎的人拒绝，即使对方表现得很在乎我，也还是一样没有安全感。
如果对方拒绝了我，即使我知道只要说一句想对方留下来，向他表明我内心的真实想法就可以留住对方了，但是就是做不到。
宁愿咬牙说违心话、反话，越是想要的东西越不敢去争取，宁愿放弃，害怕接受被拒绝或者失败的后果。
对没那么在乎的人则会表现得很热情很友好，但是对自己在乎的人反而不敢去主动，害怕别人看穿我的想法。
还有遇到喜欢我、并且当众表明态度的人，会有抵触的感觉，不敢接触，不敢接受别人的好意，情绪会变得很乱、很敏感。
可以说从母胎出来后，没有谈过一段完整的恋爱。
如果有男的喜欢我，故意靠近我，有轻微的身体接触，比如碰手或者拍背，我会感到不舒服，内心有一种抵触感。
想要问一下，我这到底是什么问题，是因为我不喜欢对方，还是是我自己本身的问题？
冷爱回复：
这个女生问：“我这到底是什么问题？”
我想告诉她的是：
有时候，我们生活中的很多困扰就来源于，我们把一些现象当作了问题，也许从头到尾根本就没有什么问题。
这个女生身上的一些现象，可能只是指引着她去往某个方向，这并不是问题，我们不要把什么事情都当做问题。
举个例子，我有一个同事，她下了班，坐电梯时，别人都没触碰到她的身体，只是上下打量了她一下，看了几眼，她就已经很不舒服了。
故事里这个女生跟她相比，显然还没她那么敏感，但我这个同事也依然不觉得自己有问题，她觉得自己好好的。
所以，重点不是我们从自己身上找问题，而是我们应该如何看待自己生命中的这些现象，这些现象如何指引我们去往更远的地方？
比如，这个女生对待别人的接近很抵触，说明她对待这种“接近”很慎重，这本身并没什么错，这只是值得她去探索的一个命题。
再打个比方，大家可能会更容易理解。
我经常遇到有人问这样一个问题：
怎么样才能控制自己的情绪，甚至消灭自己情绪，让自己变成一个不被情绪左右的人？
我想说，没有人能够消灭自己的情绪，真正消灭情绪的人，都是精神病人。
我们是正常人，正常人都是有情绪的。
情绪不是问题，情绪只是告诉我们要走向哪里。
比如，这个女生所谓的“抵触感”，其实就是一种情绪，是在提示她，什么东西对她很重要，或者她在用什么样的模式对待别人。
当我们学会用这样的方式去感受发生在自己身上的一切时，生命当中很多问题可能会变得简单一些。
生命中有很多事情需要去探索。
比如，如果将来这个女生，遇到一个自己真正喜欢、欣赏的男生，这种“抵触感”可能就会一瞬间消失掉。
之前一直在抵触，是因为身体在告诉她，这些人不值得。
但如果有一天，有一个男生让她觉得值得，她所有的抵触，可能都只为那一刻的绽放，这是多么美好的一件事。
所以，不要太把这种抵触看成问题，顺其自然就好。
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