大家好,今天我们继续分享花式足球技巧之地面组合系列,希望大家喜欢!
今天我们继续学习地面组合系列,是由日本的卡酷来给我们示范,我们先看完整示范,然后分解:
图1-完整示范
第一步:
我们将球轻踩回拉到身体外侧。
图2-回拉到身体外侧
用另一只脚从身后将球接住,然后让球转起来。
图3-身后接球
我们慢点再看一遍,接球转身,转一圈,将球再推出去。
图4-将球推出
然后换脚将球接住,准备开始下一步。
图5-将球接住
第二步:
接下来是第二步,我们做一个支撑腿后的V字推拉转移,就是基础的V字推拉转移。
图6-V字推拉转移
我们将前面的动作连起来熟练后,我们准备进行第三步。
图7-连起来做
第三步:
第三步是踩球绕球,我们将球轻轻回拉,立刻换腿踩球并原地绕一圈停住。
图8-绕球
这种原地绕球需要一点协调性,我们只要练习都可以做到。
图9-练习绕球
第四步:
第四步就有点难度,我们要做一个跳跃回拉转移,当我们落地踩球以后,再做一个外侧旋转。
图10-跳跃回拉转移
回拉跳跃旋转,很有难度,但是要一气呵成。
图11-一气呵成
最后一步,将球拉到身后再推到身前,然后用脚外侧将球吸起来。
图12-将球吸起来
非常酷的一套组合,我们最后完整的看一遍。
图13-完整示范
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