【研读】陈氏太极拳用武要言（珍藏版）

要诀云：捶自心出，拳随意发，总要知彼知已，随机应娈。心气一发，四肢皆动，足起有地，动转有位，或粘而游，或连而随，或腾而闪，或折而空，或掤而捋，或挤而按。拳打五尺以内，三尺以外，远不发肘，近不发手，无论前后左右，一步一捶，遇敌以得人为准，以不见形为妙。拳术如战术，击其不备，袭其不意，乘击而袭，乘袭而击，虚而实之，实而虚之，避实击虚，取本求末，出遇众围攻，如生龙活虎之状，逢击单敌，似巨炮直轰之势。上中下一气把定，身手足规矩绳束，手不向空起，亦不向空落，精敏神巧全在活。 古人云：借法容易，上法难，还是上法最为先。

战斗篇云：击手勇猛，不当击梢，迎面取中堂，抢上抢下势如虎，类似鹰鹞下鸡场；翻江拔海不须忙，丹凤朝阳最为强；云背日月天交地，武艺相争见短长。

要诀云：发步进入须进身，身手齐到是为真，法中有诀从何取，解开其理妙如神。古有闪进打顾之法：何为闪？何为进？进即闪闪即进，不必远求。何为打？何为顾？顾即打打即顾，发手便是。

古人云：心如火药手如弹。灵机一动鸟难逃。身似弓弦手似箭，弦响鸟落显奇神。起手如闪电，电闪不及合眸。击敌如迅雷，雷发不及掩耳。左过右来，右进左来；手从心内发，落向前落。力从足上起，足起犹火作。上左须进右，上右须进左，发步时足根先着地，十趾要抓地，步要稳当，身要庄重，去时撒手，着人成拳，上下气要均停，出入以身为主宰；不贪，不欠，不即，不离。拳由心发，以身催手，一肢动百骸皆随；一屈统身皆屈；一伸，统身皆伸；伸要伸得尽，屈要屈紧。如卷炮卷得紧，崩得有力。

战斗篇云：不拘提打，按打，击打，冲打，膊打，肘打，胯打，腿打，头打，手打，高打，低打，顺打，横打，进步打，退步打，截气打，借气打，以及上下百般打法，总要一气相贯。出身先占巧地，是为战斗要诀。骨节要对，不对则无力。手把要灵，不灵则生变。发手要快，不快则迟误。打手要狠，不狠则不济。脚手要活，不活则担险。存心要精，不精则受愚。发身：要鹰扬，猛勇，泼皮胆大，机智连环。勿畏惧迟疑；如关临白马，赵临长坂，神威凛凛，波开浪裂，静如山岳，动如雷发。

要诀云：人之来势，务要审察，足踢头前，拳打膊乍，侧身进步，伏身起发。足来提膝，拳来肘拨；顺来横击，横来捧压；左来右接，右来左迎；远便上手，近便用肘；远便足踢，近便加膝。拳打上风，审顾地形，手要急，足要轻，察势如猫行。心要整，且要清，身手齐到始成功。手到身不到，击敌不得妙。手到身亦到，破敌如摧草。

战斗篇云：善击者，先看步，后下手。上打咽喉下打阴，左右两肋并中心。前打一丈不为远，近打只在一寸间。要诀云：操演时面前如有人，对敌时有人如无人。面前手来不见手，胸前肘来不见肘。手起足要落，足落手要起。心要占先，意要胜人，身要攻人，步要过人，头须仰起，胸须现起，腰须竖起，丹田须运起，自项至足，一气要相贯。

要诀云：胆战心寒者，必不能取胜。不能察看形势者，心不能防入。先动为师，后动为弟，能教一思进，莫教一思退。胆欲大而心欲小，运用之妙，存乎一心而已。一而运乎二气，行乎三节，现乎四梢，统乎五行。时时操演，朝朝运化，始而勉强，久而自然。拳术之道学，终于此而已矣。