6个月断夜奶,还是8个月断夜奶?戒夜奶早了晚了都不好

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  文|全文共1988字,阅读时间约4分钟

  

  刚成为妈妈的那段时间,我被夜奶折磨到不行,晚上起来喂奶,成为我最大的难题。宝宝饿了,总不能不喂奶吧,可频繁起夜,身体有些吃不消。

  有几次见了以前的朋友,她们都说我脸色苍白,整个人看起来很憔悴,看起来精气神儿差很多。

  

  夜奶频繁,妈妈很辛苦

  夜奶也就是晚上喂的奶,对妈妈们来说,需要起床再次喂奶,这是一个无比的折磨。有几次我恍惚觉得,自己半夜都在喂奶,好像梦里都是喂奶的画面,醒来很疲惫。

  

  

《崔玉涛谈自然养育:一学就会的养育细节》中提到:刚出生不久的孩子喝夜奶是十分正常的,他们的胃部容量小,大约额只有30毫升,妈妈在夜间差不多每3小时就要喂一次。

  我的同事前段时间刚升级为准妈妈,宝宝六个月了,她开始上班了。但每天很疲惫,她说晚上要起来频繁喂奶,没睡过一个整夜觉,晚上这么熬着,白天哪有精神啊!看着无奈的她,我也想起了自己当初给娃喂夜奶的经历,还有几次晚上睡觉用成人纸尿裤的事情。那时候真的懒得起床,很想就这样睡过去。

  

  晚上喂完奶后,还要收拾一下,给宝宝换尿不湿等等,一晚上就别想睡了,醒了很难睡着。刚躺下,又该起来了。

  有妈妈说,自己好像那段日子,几乎没做过梦,好不容易做一次,还是在喂奶,孩子吐奶了,赶紧起来收拾,才发现是做梦了。

  

  晚上喂夜奶频繁,对宝宝是一件好事儿吗?

  母乳喂养的妈妈们,表示夜奶路上自己是一个人,只有自己起来,不像人工喂养,还可以喊宝爸或者家里人帮忙。但毕竟喝母乳对宝宝更好,其中有很多抗体,能提升宝宝免疫力,也是宝宝最好的食粮。但频繁喂夜奶,也会对宝宝造成一定伤害。

  首先,容易出现龋齿。宝宝晚上一闹,就给他喝奶,但频繁吃夜奶,容易增加龋齿概率,还可能出现其他的口腔疾病,这是必然的。

  其次,无法保证睡眠质量。晚上习惯了吃夜奶,孩子会因为条件反射,频繁醒来吃奶。而妈妈们为了防止宝宝哭闹,马上进行母乳喂养。反反复复,不管是宝宝还是妈妈,都很难保证优质的睡眠质量,更别睡足了。

  

  白天孩子的精神头差,吃奶量减少。妈妈们也好不到哪里去,一整天都难缓过来,甚至会影响工作。就像上文中我那位朋友,就是很好的反例。

  最后,影响幼儿生长发育。孩子的发育,是在睡眠中逐步进行的。睡觉时生长激素分泌旺盛,对其大脑和身体都有影响。

  晚上睡不好,身体发育怎么能好呢?频繁吃夜奶,孩子也很难进入深度睡眠,而生长激素是在深度睡眠中才能分泌的。

  Tips:可见,宝宝晚上喝奶,坏处还是很多的。所以,及时戒掉夜奶,是非常有必要的。但在断掉夜奶的问题上,每位妈妈都有自己的看法,有的觉得有必要,有的认为还是坚持下去比较好。

  

  给宝宝断夜奶,选6个月还是8个月?

  崔玉涛老师在一次讲座中提到:中国的妈妈们比较勤劳,总觉得孩子饿了就是想要吃奶了,即使是晚上,也要喂奶。事实上,喂夜奶这件事,只是妈妈们想太多,太复杂了,孩子不一定真的需要。

  有些宝爸觉得,6个月添加辅食了,给宝宝断了夜奶最好!但也有妈妈觉得,等到8个月再断,多喂点,孩子吃得饱,长的快。

  

  但事实上,戒夜奶的时间,并没有严格、统一的规定,还是要根据孩子的实际情况来。如果在4个月之前,宝宝晚上确实需要喝奶,那么必须满足他。宝宝的胃部容量小,过一段时间就饿了,喂奶也是满足他的生理需求。

  但等到宝宝逐渐长大,4个月后,每次吃奶能坚持3~4小时,喂奶不必那么频繁了。晚上9点钟左右,睡觉前给宝宝喝饱了,再次喂奶安排在凌晨五六点钟也是可以的。

  

  如果你的宝宝在4个月内,已经不吃夜奶了,也不必叫醒他,安排夜奶。他有自己的节奏,我们要尊重。

  

  大宝是在8个月断夜奶的,二宝是七个月,他们都是自己断的夜奶,醒来哼唧几声,又很快接觉了。

  断夜奶最晚不超过12个月,越大给宝宝断夜奶越困难。宝宝已经形成习惯了,很难改掉的。如果辅食添加已经吃不错了,就可以进行了。

  枕边育儿寄语:

  

《张思莱科学育儿全典》中写道:断夜奶的过程,需要家长的耐心和坚持,否则孩子一哭就喂,会强化孩子的行为,再想断奶就很难了。

  断奶是一项技术活,家长还是不能硬来,反而可能会伤害到宝宝。关于断夜奶,还是最好采用温柔的方式进行,对你和宝宝都好。

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