极限男人帮 | 生日快乐！

最近东方卫视极限挑战的各种新闻不断，先是抄袭韩国综艺，后来又爆出买热搜暴露MC行程，最后因为人太多不得不推迟录制，不知真假，只是有些怀念前四季的男人帮。昨天是5月24日，男人帮的生日，鸡条粉丝们为哥哥们点亮了上海双子塔，还对现场进行了直播，真的爱没错了，现场画面你们感受一下~

严敏导演和磊磊也发了微博祝福男人帮生日快乐

微博里大家也纷纷表达了对男人帮和严敏导演的祝福，小编觉得，男人帮对于大多数粉丝来说，不是仅仅看看热闹，而是真的从节目中感受到了生活和社会的意义。比如第三季的长大成人，第四季对高考学子的勉励，对平困山区孩子的关爱，对中国文物的保护等等，无不对浮躁的人们打下一剂镇静剂，告诉我们不要只顾前行，有时候需要回过头来，看看曾经走过的路，和那些一直努力的人们。

还有男人帮之间的感情，以及严敏导演对男人帮的爱，放几张导演给他们的生日祝福，你们感受一下。

最后送上小编整理的四季节目清单，想重刷的小可爱们可以收藏起来，找到对应的剧集看了。

极限挑战第一季

第1期：时间战争

特别嘉宾：王自健

拍摄地：上海市区（陆家嘴、世博公园）

第2期：继承者们

特别嘉宾：王自健

拍摄地：上海市（佘山国家森林公园、老码头、十六铺码头、上海证券交易所）

第3期：上海滩2015

特别嘉宾：陈乔恩

拍摄地：上海市（瑞金一路幼儿园、王宝和大酒店、吴江路）、江苏苏州（环球188）

第4期：海岛求生记

特别嘉宾：王自健（电话变音）

拍摄地：上海崇明区（崇明图书馆、崇明西沙湿地公园、申崇汽车站、东平森林公园）

第5期：疯狂的石头2之血战到底

特别嘉宾：郭涛

拍摄地：重庆市（重庆商穗招待所、长江索道、洪崖洞陪都61度老火锅、两路口皇冠大扶梯、湖广会馆、朝天门码头）

第6期：悠长假期之猫鼠大战

特别嘉宾：无

拍摄地：云南昆明（金马碧鸡坊、大观楼、盆景园、西苑码头、云南民族村、西山森林公园）

第7期：悠长假期之冰封王座

特别嘉宾：周冬雨

拍摄地：云南丽江（木府、丽江古城、玉龙雪山）

第8期：迷失青岛

特别嘉宾：陈柏霖

拍摄地：山东青岛（第一海水浴场、脱岛、青岛国际帆船中心、情人坝灯塔、中国海军博物馆、小青岛灯塔）

第9期：职场宫心计

拍摄地：浙江杭州（天猫国际、演武堂、南宋御街、胡庆余堂、六和塔）

第10期：锉冰进行曲

特别嘉宾：徐峥

拍摄地：上海市（上海市区、上海共舞台、徐家汇、新世界、热带风暴）

第11期：异次元特工

拍摄地：江苏南京（中华门城堡，浦口火车站、夫子庙、老门东、总统府、三山浴室）

第12期：冲出黎明

拍摄地：上海市（上海中心、寿宁路、苗江路、上海展览中心）

极限挑战第二季

第1期：与你同行

节目嘉宾：无

内容简介：极限男人帮上演了一场别开生面的“兄弟重逢”。从开普勒星球重回地球的六人面临升级版任务设置——“营救狗王子”。重新启动“特工”身份的极限组，各显神通，开启了寻找搭档，拯救狗王子的精彩之旅

第2期：真三国无双

节目嘉宾：宋小宝、岳云鹏、薛之谦

内容简介：经历了第一期《与你同行》，重聚的“极限男人帮”黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅和张艺兴玩起了穿越，节目中，“周瑜”岳云鹏、“关羽”宋小宝和“司马懿”薛之谦新来的嘉宾们在节目里要么被坑蒙拐骗，要么被“无情”玩弄。

第3期：说走就走的旅行

内容简介：该期节目“放弃”逗比路，改走文艺线，无缝插入假期画风，极限男人帮为海南行计划上演了一场“步步精心”的极限之旅。3000步到海南、“鸡兔同笼”考默契、画图游戏，场面欢乐，兄弟情谊尽显。

第4期：百元的幸福

内容简介：极限男人帮经历《百元的幸福》考验，导演组只给了每组人一百元的经费畅游海南，让他们一度陷入到各种窘境，但男人帮竟然还是把梦寐以求的吃喝玩乐一样都没少地体验了一番，并且还留下了满满的幸福回忆。

第5期：花样男子

节目嘉宾：林志玲

内容简介：极限男人帮飞赴宝岛台湾开启了极限之旅,他们要挑战的任务和自己的本职工作十分相关——自编自导自演,拍摄一部“极限”电视剧,女神林志玲倾情加盟。

第6期：纵贯线

内容简介：极限男人帮六人来到了美丽的垦丁，以骑行的方式展开了全新的极限任务。赛程中极限男人帮不仅要两两一组“捆绑”做任务，还要面临各种意外状况，全程奋力骑行纵贯台南。

第7期：继承者们2

节目嘉宾：王自健（主持人）

内容简介：该期极限男人帮兵分两队，以情比金坚组和生肖组，共赴“金条争夺大战”。相比于第一季继承者之争的宫心计，“继承者们2”可谓步步惊心。全能王黄渤再续“国名坏叔叔”属性，寻线索破密码，“摸金”范儿十足。做任务迎挑战，即便遭遇山寨版GPS，仍幽默应对，黄渤玩家本色展露无遗。

第8期：笑容保卫战

内容简介：该期极限男人帮将在游乐园开展一场关于“笑容保卫战”的争夺。六位兄弟将再度化身“极限特工”,为人类夺回属于他们的笑容.王迅在节目中而因又有“卧底”这一设定,也让极限男人帮的六位兄弟在“攮外”时,还要展开一场“无间道”般的较量.

第9期：龟兔赛跑

内容简介：该期极限六人帮展开了一场别开生面的“龟兔赛跑”。三人一组分成两队,每队需要在流水线上拿走八个箱子,以箱子号码数字总和决定“龟队”及“兔队”,而后则通过投掷飞镖的方式在16个格子的赛道上前进,正式开始“龟”与“兔”之间的赛跑.

第10期：暗战

节目嘉宾：谢娜、蒋劲夫、王大陆

内容简介：为了保护好一尊电影节奖杯，一场男人帮之间的终极无间随即上演。奖杯“护卫队”更迎来了谢娜，蒋劲夫和王大陆三位新成员，他们将助力孙红雷、王迅，张艺兴一起对抗奖杯“追击队”的三位“老油条”黄渤、黄磊，罗志祥。

第11期：漫步人生路

内容简介：该期极限男人帮孙红雷、黄渤、黄磊、罗志祥、王迅和张艺兴将返回嗷嗷待哺的零岁，重新慢步一次自己的人生。“夕阳无限好，只是近黄昏”时间分分秒秒的流逝，“极限男人帮”佝偻的背脊，缓慢的步伐，这些苍老的背影显示出他们已经进入了人生的老年阶段。人生下一站会到哪里。

第12期：欢乐颂

节目嘉宾：蔡依林、庾澄庆、林俊杰、凤凰传奇（杨魏玲花、曾毅）

内容简介：该期迎来了极限公益联欢会。然而节目组只能为极限成员们提供四名助唱大咖，六人需要通过游戏环节来竞争嘉宾名额，只有在六间房中独自选择一间房的人才有资格获得助唱嘉宾。

特别期：极限公益联欢会完整版

内容简介：第12期“极限公益联欢会”完整版。

极限挑战第三季

第1期：唤醒城市的人

内容简介：为了避免被节目组劝退，极限男人帮再次深入民众当中体验各种职业，寻找“唤醒城市的人”，致敬为城市注入活力的劳动者，主题海报里6人则仿佛“小飞侠”般从天而降，伸出手掌邀请大家一路同行。

第2期：藏龙卧虎

节目嘉宾：沙溢、王大陆

内容简介：极限男人帮与沙溢、王大陆来到中国四大武术之乡之一的佛山，上演了一场“武林争霸赛”。他们走街串巷寻找武林秘籍，使出浑身解数拜师学艺，最终站上擂台一决高下，“武林盟主”花落谁家引人期待。

第3期：大时代

节目嘉宾：黄宗泽、曾志伟（主持人）、徐锦江（NPC）、苑琼丹（NPC）、郑则仕（NPC）

内容简介：香港回归20周年之际，极限男人帮与黄宗泽在香港通过经典地标插旗打卡的形式展开香港环城记，走街刷店，感受着香港八街九陌的繁华，以及香港市民丰富多彩的生活。领略香港的生活和文化。

第4期： 全民目击

节目嘉宾：林更新、王自健

内容简介：极限男人帮与嘉宾林更新、王自健来到江苏苏州，手持自拍杆变身网络主播，一边与网友线上互动，一边展开一场“扫码追击战”，争夺“霸屏主播”的头衔。名义上被遣的孙红雷则变身BUG（系统漏洞）突袭，为“保镜头”不断找人结盟，成功打入“扫码追击”行列。

第5期： 最可爱的人·上

节目嘉宾：姚晨、林志玲、王珞丹、江一燕、张歆艺

内容简介：极挑男人帮重聚三亚，与姚晨、林志玲、王珞丹、江一燕、张歆艺分别组队，展开一场脑力与体力的特别挑战，通过在旅途中完成不同任务赚取荣誉值，在展现各自生活观念的同时，也增进了彼此之间的默契情谊。

第6期： 最可爱的人·下

内容简介：极限男人帮与姚晨、林志玲、王珞丹、江一燕、张歆艺五位女嘉宾继续在三亚迎接全新的挑战，开启一场实力与运气双重较量的“物资保卫战”。他们走进三亚街头，与路人互动，通过自己的实力和运气去获取物资，致敬那些无私奉献的“最可爱的人”。

第7期：勇士荣耀

节目嘉宾：夏雨

内容简介：极限男人帮与夏雨变身穿越古今三千年的部落勇士，来到被誉为“长江文明之源”的三星堆遗址，通过重重考验，为羲和神保卫青铜神树圣火，探寻中华创世神话。

第8期：继承者们3·前传篇

节目嘉宾：雷恪生（NPC）

内容简介：极限男人帮穿越近代时空，来到黄山脚下的徽州村落，为争取下一任掌柜之位各展经商才能，立志重振家业再现徽商风云。

第9期：暗花

节目嘉宾：郭涛、宋小宝、沙溢、王嘉尔

内容简介：极限男人帮得到雇佣申请变身“护卫队”镇守新能源机密，却不料遭到暗算，一朝好奇成了“泄密”队星夜逃难。能源开发公司的老保安郭涛、宋小宝、沙溢，带领脑洞小白甜王嘉尔则组成“追击队”成立复仇者联盟，与“护卫队”中的神秘线人追查男人帮行动目的及幕后主导者，双方火力全开对真相展开追寻。

第10期：长大成人

内容简介：极限男人帮将重回青葱年代，体验父辈之间的亲情、友情、爱情。张艺兴变身新手“爸爸”，为兄弟与家庭陷入两难；黄渤化身心理咨询师，聆听哈尔滨市民的心声；“神算子”黄磊错失粮票，惨变临时工囤白菜。

第11期：路人甲乙丙

节目嘉宾：李立群（NPC）、刘桦（NPC）、崔雅涵（探班）、周觅（探班）、陈翔（探班）

内容简介：极限男人帮成为“桃谷六仙”，来到老帮主的府邸接受全新的挑战。他们得知老帮主身体抱恙，需要男人帮去民间寻回六位少侠，并且从其中选拔出一位少年英雄，来继任老帮主之位。为了找到能够继任老帮主之位的少侠，在“江湖”经历重重难关，进行一场“慧眼识英雄”的考验。

第12期：合伙人

节目嘉宾：韩雪（主持人）

内容简介：极限男人帮重回上海佘山，开启全新的创业之路。化身推销员的极限男人帮，此次为得到天使投资人的投资，使出各种方法。

极限挑战第四季

第1期：知识改变命运·上

内容简介：6位成员回到1978年成为下乡的知识青年，在村里协助村民做农活。他们在瑟瑟寒风中意外收到了恢复高考的消息，而这场考试也将成为他们回到2018年的仅有途径，他们需要一边参加务农活动挣得工分，一边奋力读书备战高考。

第2期：知识改变命运·下

内容简介：经过一番紧张备考，极限男人帮来到艺术考试的考场，与大批考生同场竞技。他们使尽浑身解数，经过重重考验，终于回到了久违的2018年。回到现实后，极限男人帮与“极限智囊团”一起，在“起跑线六问“中传递给即将参加高考的莘莘学子以努力拼搏的信念。

第3期：向往的生活

内容简介：极限男人帮在浙江安吉进行一场主题为“向往的生活”的野外团建，成员们纷纷戴上了矿工帽化身“采矿工”，他们要通过层层关卡来争夺金银苹果代表的“矿产”，以此获得进入别墅享受“美好生活”的权利，而“智囊团”也将参与其中。矿产之争一触即发。

第4期： 温州一家人（继承者们4）

内容简介：极限男人帮回到1984年，感受改革开放之后，温州乐清人是如何下海经商，一步步靠着自己的双手走上致富之路的。他们先是在人力市场获得就业机会来赚取第一桶金，后又在开办工厂、销售健美裤的竞争博弈中体验经商不易。

第5期： 尖峰行者（暗算）

节目嘉宾：小沈阳

内容简介：极限男人帮与小沈阳来到2028年的深圳，开启了一场人类与人工智能的协作与竞争。他们六位被划分为人类和人工智能人两个阵营，在以多位高科技领域科学家为首的“智囊团”的帮助下争夺国际上最先进的AI智能芯片“龙之芯 ”。

第6期： 欢迎来到东升村·上

内容简介：极限男人帮走进了广西桂林龙胜县的深山苗寨，牵手当地的留守儿童度过了一段美好的快乐时光。他们和孩子们结对相处，了解孩子们的种种心愿，在暖心陪伴的同时，给孩子们诚意满满的尊重。

第7期 ：欢迎来到东升村·下

内容简介：极限男人帮为孩子们筹办了一场别开生面的“龙珠大赛”。男人帮筹备比赛场地，购买比赛用衣，并将孩子们划分为两个队伍进行训练，晚时还准备了丰盛的晚餐和绚烂的烟花。为了这场比赛，黄渤还特地请到好友著名解说员孙雷携着国家级足球裁判阵容前来助阵，陪伴之旅暖心升级。

第8期 ：风生水起

内容简介：极限男人帮来到了国际化都市深圳，变身普通创业者，在信用经理人的协助下用自己的信用取得100名信用评审员的信任。男人帮在交易厅外完成小游戏创造业绩，信用经理人在交易大厅内共进行四轮信用凭证的投放，为男人帮成员获得更多的创业资金。

第9期 ：孤城

内容简介：极限男人帮通过小游戏选定角色，演绎了一场真人角色扮演模拟游戏。黄磊化身古堡老爷，在大寿之日为保护名画与男人帮共同演绎了一场推理之战，男人帮兄弟们要在不知道互相身份的情况下保护《夜宴图》不被异次元军团拿走。

第10期：都是夜归人

内容简介：极限男人帮来到上海，化装成“普通人”走上不同行业的岗位，近距离体验城市“夜班族”的生活状态。最终，嘉宾们都遇到了与自己一样的“城市守夜人”，并向这些人送上了帮助。

第11期：无忧岛·一出好戏

节目嘉宾：于和伟

内容简介：极限男人帮兵分两路登陆荒岛，《一出好戏》的演员们藏身于岛上的各个角落“伺机行动”。孙红雷、罗志祥遭遇了一支举止怪异的“羊族部落”，黄渤、黄磊、王迅刚上岛就被一群拿着武器的“野人”团团围住，演员于和伟也在荒岛居民之中。张艺兴则一个人大胆地提前踏上了探险之旅，不知去向。

第12期：无忧岛·时间之外

节目嘉宾：于和伟

内容简介：极限男人帮将在“无忧族大族长”于和伟的指引下，踏上寻找张艺兴的神秘旅程。“极挑团”成员需要分别通过四个“秘境”的考验，挑战前，成员们需要回答由往季嘉宾扮演的“摆渡人”给出的人生选择题，并且要在自己赖以生存的水和上一期节目中成员们手机中留存的六张照片里做出选择。

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