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明天是仅次于春节的“大节日”!老传统在这~ | 另:哈尔滨这74块冰场免费玩

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今天的实用信息有...

1.明天冬至,如何养生

2.哈尔滨市74块公益冰场将投用,快看看有没有离你家近的~

3.106路、37路、96路、125路、45路,五条公交线路调整走向,别坐错!

雪来了!

“大日子”也来了!

明儿(12月22日)冬至~

在过去,

有“冬至大如年”的说法。

明日冬至!

不次于春节的超级大节!

俗话说,好吃不如饺子

然而,冬至不光是“饺子节”

它隐藏的太深了...

冬 至

别名:数九、冬节、长至节、亚岁

代表寓意:寒冷将至

气候特点:暴雪、低温

风俗活动:享祀先祖,官放关扑

风俗食物:吃水饺、吃汤圆、喝羊肉汤

冬至这天《易经》有“先王以至日闭关,商旅不行”之说,意思是说这一天黑夜最长,阴气最重,是最接近“死亡”的一天(听起来有点怕怕呢,不过这里说的是养生的事儿

冬至后,是阴阳转化的关键节气,也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机,所以古时冬至也喻意为新生命的开始。

一定要注意下面这些事情

三十六计“躲”为上

1

---躲——暴饮暴食

冬至正值岁末年初,很快就会迎来元旦,此节气期间多有聚会,切记不要暴饮暴食。因为此时,阳气最弱,无法帮助身体运化过多的食物。

2

---躲——寒冷

冬至时节人体的阳气太弱,所以身体的抵抗力也较差,这时要躲着寒凉,外出时一定要戴围巾,捂好背、腹和足底,避免风寒的侵袭,才能不感冒生病。

3

---躲——大汗

中医认为,大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时,注意养藏,安静休养,不宜剧烈运动,大量出汗。

4

---躲——是非

冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期,躲去是非,就能避免因情绪激动引起的突发疾病。


冬至,养生

吃什么?很重要!

“冬至五件套”

明日必须备齐了

饺子包什么样的馅儿,
都有什么寓意

按上面这么说

只要馅儿里有“菜”

都能跟“财”有关呗

小编一口气

能吃10个饺子的人还这么穷?

是吃的馅儿不对吗

最后,祝大家冬至快乐~

这里还有两条哈尔滨的实用消息

▼▼▼

哈尔滨市74块公益冰场将投用

快看看有没有离你家近的

2018年度哈尔滨市“赏冰乐雪”体育活动暨“全民上冰雪”百日系列活动全面启动。

今年,哈尔滨市共浇建公益性冰场74块,其中市区43块,县(市)31块。冰场设置活动板房、桌椅、配置冰刀等方便市民上冰,以满足广大市民不断增长的冬季健身需求。

道里区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 长岭湖冰场 2 松花江防洪纪念塔江段冰场 3 群力体育公园冰场1 4
群力体育公园冰场2 5
群力体育公园冰场3 6
群力体育公园冰场4

道外区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 区体育场冰场 2 太平公园冰场 3 民主镇新立村文体广场冰场

南岗区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 马家沟河段宣化桥以东冰场 2 马家沟河段宣化桥以西冰场 3 马家沟河段大成桥以东冰场 4
马家沟河段大成桥以西冰场 5
马家沟河段儿童公园段冰场
6
马家沟河段海城桥段冰场 7
马家沟河段和兴路段冰场 8
马家沟河段校外街段冰场
9
会展中心广场冰场
10
湘江公园冰场
11
红旗乡南湖冰场

香坊区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 黛秀湖公园冰场 2 马家沟滨河公园冰场 3 远大生态园冰场 4
马家沟河段滨河公园以东冰场 5
马家沟河段滨河公园以西冰场

平房区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 平房区公园冰场 2 东安公益冰场 3 翠柳公园冰场 4
哈飞公益冰场

松北区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 新区中心公园冰场 2 锦绣家园社区冰场 3 松花江大剧院江段冰场 4
船厂社区冰场 5
南京路街道冰场

呼兰区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 呼兰河冰场 2 区历史文化公园冰场 3 区体育场冰场 4
康金街道市民活动广场冰场

阿城区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 区体育场冰场 2 会宁公园冰场 3 恒大城东冰场 4
龙绦广场冰场

双城区

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 区职教中心冰场

五常市

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 市体育场冰场 2
亚臣中学冰场
3
金山公园冰场 4
山河一中冰场
5
红旗乡冰场

尚志市

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 体育场冰场 2
希望中学冰场

宾县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 第二中学冰场 2
县体育场冰场
3
胜利中学冰场

巴彦县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 西郊公园冰场 2
县体育场冰场
3
县南花园冰场
4
县一中冰场 5
红军小学冰场 6
西集中学冰场 7
龙泉中心小学冰场 8
兴隆中心小学冰场

宜兰县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 江畔公园冰场 2
雁鸣湖冰场
3
县欢乐谷游乐园冰场
4
冰上训练基地冰场

延寿县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 县青少年业余体校冰场 2
湿地公园冰场

木兰县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 人民体育场冰场 2
木兰镇冰场
3
东兴镇冰场

通河县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 县体育场冰场 2
通河县江畔公园

方正县

▼▼▼

# 冰 场 地 址 1 体育休闲广场冰场 2
公共体育场冰场

千万别坐错站!

106路、37路等5条线路调整走向啦

乘坐公交106路、37路、96路、125路、45路的乘客注意了,为了避免城市交通拥堵以及市民出行便利,这5条公交线路线路及站点进行调整。

其中,公交 106路、37路、96路终点站“退路进场”,就近选择公交场站进驻,更多释放道路资源。

网络配图

公交106路

滨江新城公交首末站往跃兴街公交首末站方向

调整前:

由滨江新城公交首末站出发至检测路站终点。

调整后:

由滨江新城公交首末站至原检测路站走向不变,途经学府路、跃兴街,行至跃兴街公交首末站终点。

站点调整:

检测路站更改为电影机厂站。增设市客车厂站、机电工程学院站、跃兴街(学府路口)站、跃兴街站、跃兴街(健兴路口)站、跃兴街公交首末站。

跃兴街公交首末站往滨江新城公交首末站方向

调整前:

由检测路站出发至滨江新城公交首末站终点。

调整后:

由跃兴街公交首末站出发,途经跃兴街、学府路恢复原线运营。

站点调整:

检测路站更改为电影机厂站。增设跃兴街公交首末站、跃兴街(健兴路口)站、跃兴街站、鲁商松江新城站、机电工程学院站、市客车厂站。

公交37路

南直小区站发往哈西站北广场站方向

调整前:

由南直小区站出发至顾新街站终点。

调整后:

由南直小区站出发至原顾新路街走向不变,途经顾新街、和谐大道、铁顺街,行至哈西站北广场终点。

站点调整:

顾新街站更改为清河湾小区站。增设和谐大道(顾新街口)站、和谐大道站、哈西站北广场站。

哈西站北广场站发往南直小区站方向

调整前:

由顾新街站出发至南直小区站终点。

调整后:

由哈西站北广场站出发,途经铁顺街、和谐大道、顾新街恢复原线运营。

站点调整:

顾新街站更改为清河湾小区站。增设哈西站北广场站、和谐大道站、和谐大道(顾新街口)站。

公交96路

哈站发往东方新天地公交首末站方向

调整前:

由哈站发往哈西客站。

调整后:

由哈站至哈尔滨大街(和谐大道口)站走向不变,哈尔滨大街(和谐大道口)站停靠完毕后继续延哈尔滨大街行驶,途经南兴街,行至东方新天地公交首末站。

站点调整:

取消原哈西客站。增设哈尔滨大街站、哈西长途客运站、哈尔滨大街(中兴左街口)站、壹品茶城站、东方新天地公交首末站。

东方新天地公交首末站发往哈站方向

调整前:

由哈西客站出发至哈站终点。

调整后:

由东方新天地公交首末站出发,途经南兴街、哈尔滨大街,恢复原线运营。

站点调整:

取消原哈西客站。增设东方新天地公交首末站、壹品茶城站、哈尔滨大街(中兴左街口)站、哈西长途客运站、哈尔滨大街站。

公交125路

龙章路公交首末站发往润和城小区二期站方向

调整前:

由龙章路公交首末站出发至万达文化旅游城公交首末站终点。

调整后:

由龙章路公交首末站出发至原万达文化旅游城公交首末站走向不变,途经世祥路、恒源街、江泰街,行至润和城小区二期站终点。

站点调整:

原万达文化旅游城公交首末站更改为恒源街(世祥路口)站。增设恒源街(万达城)站、上院小区站、润和城小区二期站。

润和城小区二期站发往龙章路公交首末站方向

调整前:

由万达文化旅游城公交首末站发往至龙章路公交首末站终点。

调整后:

由润和城小区站出发,途经江泰街、恒源街、世祥路,恢复原线运营。

站点调整:

原万达文化旅游城公交首末站更改为恒源街(世祥路口)站。增设恒源街(万达城)站、上院小区站、润和城小区二期站。

注:由于江泰街附近道路正在进行施工,道路未开放,未能进驻润和城小区二期站,目前125路在上院小区站终点,发往龙章路公交首末站方向的车在此发车。待道路条件允许,线路将进驻润和城小区站。

公交45路

群力家园公交首末站发往哈站北广场方向

线路走向:

由群力家园公交首末站发车,途经融江路、城乡路、丽江路、铁顺街、地工街,行至哈站北广场终点。

哈站北广场发往群力家园公交首末站方向

线路走向:

由哈站北广场站发车,途经地工街、铁顺街、大民兴街、通达街、铁顺街、丽江路、城乡路、融江路,行至群力家园公交首末站终点。

注:45路行驶路线与原33路区间行驶路线相同,取消原33路区间。

ZAKER哈尔滨记者 刘希阳 王冠

综合整理:哈尔滨发布、黑龙江晨报

未经授权 禁止转载

责任编辑:路璐 刘晶雨 审核:曹晓霞

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