食疗养生,丁马甲鱼了解一下?信任优农保真商城

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  根据权威营养学建议,每日的钙质补充量为成人800mg/天,中老年600mg/天。儿童600mg/天,但是最近的一份善事调查表明,我国的人均膳食每日钙摄入量仅为479mg,补充钙元素刻不容缓。

  因为人体内不会合成钙,但是钙的流失却是一个漫长、不间断的过程,及时适量补充钙质是非常关键的。

  

  钙片作为有效的膳食补充剂,预防和治疗骨质疏松中还是起到了很好的作用。而且也很方便,能很好地补充日常膳食中的不足,甚至还能平稳情绪,有助于控制体重,这些都是钙能帮助我们的。

  而不利的一方面,相信吃过钙片的人都多少有体会,吃钙片很容易引起便秘。另外,钙片很容易过量,如果钙摄入超过安全量,有可能造成高钙血症、血管和软组织钙化等问题,尿钙排出量增加还会升高肾结石风险,因此食物补钙还是最好最安全的做法。小编今天就推荐一个补钙神器丁马甲鱼给你们!

  说到这个丁马甲鱼,可不得了。有一句话是这么说的:“天下甲鱼看丁马,丁马甲鱼甲天下。”说的就是临清特色农产品丁马甲鱼。临清历史悠久,因运河而繁盛,特色美食数不胜数,但是丁马甲鱼绝对在里面名列前茅。

  在明清时期,丁马甲鱼曾为宫廷特等贡品。清乾隆皇帝六次下江南都要御临原清平县清阳驿馆(临清魏湾),一赏马家湖烟雨,二品丁马甲鱼美味。并题词:“黄运甲鱼甲天下,天下烹饪看客家”。因此丁马甲鱼又叫“黄运甲鱼”更名动天下。

  

  而经过了这么久的养殖历史发展,个大裙肥、肉细味美的丁马甲鱼也受到了消费者的认可,成为中国水产品第一个A级绿色食品。在2007年国家质检总局批准对“丁马甲鱼”实施地理标志产品保护,丁马甲鱼成为中国第一个甲鱼认证的地标产品。

  拥有这么大的名气,可并不是因为人家仅仅好吃而已,更重要的是它内含的丰富营养物质。丁马甲鱼是天然的营养宝库,全身都是宝,鳖甲、头、肉、血、胆等都可入药。《本草纲目》记载:鳖甲胶可软坚散结、活血化瘀、滋阴、补血、退热、消瘀,鳖肉可治久痢、虚痨等病,鳖卵可治久泻久痢,鳖胆汁有治痔瘘等。《中药大辞典》记载的用药部位就有8种之多。

  丁马甲鱼还富含19种氨基酸、丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙、铁、锌、硒等多种营养物质。尤其是钙质,丁马甲鱼的甲鱼盖富含含量非常之高,对于需要补钙的小伙伴来税是不二之选

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