“你喜欢我吗？”
“不喜欢。”
“没关系，18天后70%的我都会不一样了。”
被土味情话套路的宅sir，打算和姑娘好好聊聊，究竟该喝些什么水，18天后才能有机会撩到宅sir。首先，常见的Evian、VOSS、Fiji、Antipodes是没有希望的。
轻松排毒，一身轻松
捷克萨奇苦水
“吃得苦中苦方为人上人”应该是对这瓶水最大的总结！除了苦，还能促进排便，适合每周一次给肠胃做SPA，宅sir对面定期减肥的同事没事就买两瓶，你懂的。
水源来自捷克的彼拉娜地区，相传17世纪时由一位途径此地的私人医生发现，后来成为风靡欧洲皇室的贡品，十几年前才走向世界。
这款微微带气的水中镁元素的含量奇高，达到5177毫克/升，宅sir猜测也是能促进排泄的原因。研究显示，镁具有轻泻、软化便便的作用，有便秘问题的宝宝可以羞羞的囤起来啦~
建议每晚睡前喝50-200毫升，早上空腹喝300-400毫升，后再喝1升左右的凉白开，半小时到2小时内会“便意盎然”。
*为了淡化苦味，冷藏饮用或者加柠檬可能好些。
*苦水属于硬水，所以肠胃敏感的宝宝，谨慎服用。
购买方式： http://m.tb.cn/h.31rK6mH
告别失眠，盛世美颜
日本 Glaceau 睡眠水
睡眠对一个人的颜值影响巨大。睡不好，黑眼圈、皮肤暗沉、痘痘肌全找上门来…
红遍全网的睡眠水sleepwater，被网友戏称“失身水”，相传喝一瓶能睡15小时不省人事而得名，是由日本可口可乐旗下的Glaceau品牌力推的一瓶水，初衷是哄失眠的人好好睡觉。
包装看着想起宝矿力水特，尝一口有淡淡水蜜桃味。
睡眠水之所以助眠是因为每瓶含有200毫克的茶氨酸，是茶叶里含有的游离氨基酸，有消除疲劳和镇定的作用（对，跟茶叶里含有的咖啡因正相反）。
据Glaceau的官方实验，服用200毫克的实验者中，一半有手、足指尖温暖的感觉，这是末梢血管扩张的表现，同时会感到毫无压力，像飘在一朵云上一般放松愉悦。
当然，灌下400多毫升倒头睡不是正确喝法，除非你想第二天水肿成猪头，正解是晚上洗完澡、饭后或者坐长途飞机时喝。
*如果你之后有重要会议、面试千万别喝。
*记得上闹钟啊！
购买方式： http://m.tb.cn/h.3c1l68F
弱碱性水，告别亚健康
冰岛温泉水iceland
冰岛是个遍地是温泉的国家，据说87%的冰岛人都用温泉洗澡，冰岛全国有800多处温泉，难怪冰岛人民幸福指数高，又长寿。
冰岛温泉水不稀罕，不过pH值达到8.88的，宅sir在进口商品超市转了一大圈，这是唯一一个！而且它含不可溶解的矿物质非常低，高pH值完全是浑然天成的。
产自冰岛温泉区Heidmork上的高山雨水或冰雪，通过渗透熔岩石的惰性层，深入到地面，非常小化摄入可溶矿物质。随后水流汇入保护区熔岩土壤之下的地下水，形成间歇式表面泉水。
长期喝碱性水的最大好处是能改善处于亚健康“酸性体质”。常常感到身体疲乏、记忆力、集中力都很差…？你就是酸性体质者！而这瓶从冰岛来的“融化的雪水”就拥有活性的碱性水。所以，赶紧 “酸碱中和”一下吧！
购买方式：http://m.tb.cn/h.3cZEgEd
美国 OAKLEY 弱碱
宅sir超爱的另一款弱碱性水Ph 8.1，水源来自美国犹他州东部尤因塔山脉，岩层下的含水层来自公元前16000年的冰河期形成的冰川。
最方便的是，跟其他常规的水瓶不同，它的包装是一个可以多次使用、能压扁的水袋，上面还有一个挂钩，宅sir最喜欢出门徒步或者攀岩时候随身挂。
购买方式：http://m.tb.cn/h.31DOSY8
舒达源弱碱性苏打水
其实找弱碱性水，也不用跑到天涯海角，宅sir逛超市无意中发现一款来自中国齐齐哈尔克东的苏打水。
水龄 ≥ 15000年，源自科洛火山地带下岩层深处，pH值能达到8到8.5左右，口感清甜圆润。
*苏打水是指弱碱性的水，并不一定是含气哦~
购买方式 ：http://m.tb.cn/h.3caeUAn
最有型的透明咖啡
斯洛伐克无色咖啡CLRCFF
需要喝咖啡提神，又怕牙黄的姑娘可以试试这款透明咖啡！
世界上第一款无色咖啡CLR CFF噱头不小，每100毫升含有50毫克咖啡因，不含卡路里！！！减肥瘦身的人喝起来也是0负担。
透明瓶身小小一只，拿在手里有淡淡的黄色，也是摆拍神器
由斯洛伐克的一对兄弟开发，宅sir研究了下成分：只有水、阿拉比卡咖啡提取液，宣称没有香料、防腐剂和甜味剂，而透明无色的状态是公司的独门秘籍，没人知道他们怎么把咖啡中的色素去掉的！
不开瓶常温储存，据说冷藏味道更佳，不含防腐剂的关系，保鲜期较短，建议开盖后4天内喝完。
购买方式：http://m.tb.cn/h.3caKz0I
不用排队就能喝的网红奶茶
日本透明奶茶
Premium Morning Tea
奶茶这两年在宅sir朋友圈全面大火。这款日本新上市的透明奶茶，专治爱喝奶茶还想牙齿珍珠白和不喜欢粘稠感挑剔精，而且不用排队，就能喝到！
超强伪装术，比楼上的透明咖啡更清澈透明！味道不输给平常奶茶，但是外观看起来跟普通的水没什么两样，喝过的人表示非常凌乱！
由日本饮料大亨三得利研发生产，适合夏日的早上和午后，冰饮更爽快~
对了，朝日出了一款透明拿铁，而且0热量，目测“小透明”会成为未来饮料新趋势呢！
一黑到底的矿泉水
Blk. 美国黑水
看过了透明的咖啡和茶，来一款全黑的水换口味！这款红遍Instagram的黑水，喝下去真是“一肚子墨水”。2012年上市至今，黑色的瓶装水宅sir是没听说过第二瓶。
Blk.水源选自加拿大落基山脉的冰川融水，富含矿物质，添加富里酸（大多数情况下呈棕黄色）之后，呈现出自然的黑色。
口感跟纯净水没啥区别，无糖无热量，但含有60多种矿物质和微量元素和天然电解质。pH8属于碱性水，适合大量运动后中和身体中的酸性，失汗后迅速恢复体力，主打运动健身人群的。
购买方式：http://m.tb.cn/h.31EvOmU
富含乳酸菌的长寿水
日本三得利 乳酸菌天然水
继透明奶茶之后，三得利今年又推出了一款乳酸菌含量达25%的天然水！
跟以往的乳酸饮料，比如可尔必思、养乐多神马的不一样，它是完全透明的存在，秘诀就是以北海产的乳清为原料，萃取出乳酸菌的口感，建议哇哈哈学学。
乳酸菌是国际公认的长寿菌，也是肠内益生菌， 在日本，乳酸菌制品占日本乳制品市场的85%以上，二十年来人口平均寿命达85岁，名列世界第一位，都是乳酸菌制品所带来的直接健康功效。
购买方式：http://m.tb.cn/h.3cav2kp
还有些水嘛，买回来就是打算做花瓶的。
↓
选一种水，喝足18天，
70%的自己都会不会开始不一样了呢！
其实，无论你们喝什么水，宅sir都爱你们！
三伏天，所有的宝宝们都要多喝水，
与酷暑作斗争啊！
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文/巴黎蘑菇 图/来自网络
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