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  一种疗法，一个选择，让你拥抱焦虑情绪，摆脱内耗

  2024-04-12 21:39
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  书单 | 《儿童心理创伤的预防与疗愈》，身为家长的必修课

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  书单 | 聪明易得，智慧难求，跳出思维陷阱，方能获得智慧

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  重新定义春节档规则，笑中带泪燃起新年温暖希望甜蜜

  2024-02-14 21:15
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  书单 | 若人没有逻辑，那和咸鱼有什么区别？

  2024-01-19 16:06
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  书单推荐 | 信息爆炸，最宝贵的资源不是金钱，而是专注力

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  大部分亲戚朋友，并不希望你过得好 | 心理学深度解析“嫉妒”

  2024-01-16 18:44
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  学不进去，玩不尽兴，睡不踏实：4个角度，5000字干货，走出内耗

  2024-01-12 21:24
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  我真的会哭：养宠物的人，养的哪里是宠物，分明是小时候的自己啊

  2024-01-10 23:38
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  “多找自己的原因”：从小被这样教育的人，长大后最容易精神内耗

  2024-01-08 23:59
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  “不回你信息的人，就不必再打扰”，这碗毒鸡汤，真的毒

  2024-01-03 00:01
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  好为人师，无法克制纠正别人的欲望，是一种心理缺陷

  2023-12-30 00:40
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  书单 | 与弗洛伊德齐名的女性心理学家，用一生书写《人间值得》

  2023-12-28 00:18
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  为什么正直，实诚，善良的好人，大多数混得比较差？

  2023-12-26 00:06
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  心理学： “小学OK，初中掉队”，问题究竟出在哪？

  2023-12-23 21:20
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  家长的4种语言，最让孩子无语，难怪到了青春期，孩子跟你没话说

  2023-12-20 22:24
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  心理学：“特别讨厌一个人”，4种心理学解释，看看你是哪一种？

  2023-12-18 21:48
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  心理学：越温柔的人，边界感越强

  2023-12-13 23:40
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  总是抢先说“分手”的人，是一种什么心理？

  2023-12-12 00:05
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  爱操心和太较真，都是一种心理缺陷。

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• 你是容器型父母吗？允许孩子“不高兴”的父母，才是高手

  2023-12-07 16:27

• 脱下孔乙己的长衫，渴望流量的网络主播，才懂得踏实才是人间清醒

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• 也就最近几年，「心理咨询」这个工作和「心理咨询师」...

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• 《人际磁石综合症》：病态自恋者和依赖共生者的一段双人舞

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• 我花了40年的时间才真正意识到一个问题：“我们大多...

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• 接触了这么久心理学，如果要我选出一个核心词汇，我会...

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• 心理学：信息爆炸的时代，偷走了我们最宝贵的资源

  2023-08-15 18:15

• 只有深度的关系，才是对自己的滋养

  2023-07-17 17:01

• 停止自我破坏：从“明知不应该，却无法自控”的怪圈中，走出来

  2023-07-17 16:28

• 理解是一场双向奔赴， “足够好”的父母，总能做到这两点

  2023-05-26 08:15

• 靠谱层次，决定了你的人生层次；靠谱程度，决定了你的人生高度

  2023-02-28 13:14

• 被骗不是因为蠢，而是因为骗子太懂人性的弱点，这些弱点你也有

  2023-02-23 11:54

• 家长来信：理解了，共情了，咋没用？答案就在“非言语信号”中

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• 何帆2023开年之作《变量5》：活下去，比什么都重要

  2023-02-06 12:24

• “感觉没钱，比真的没钱更可怕”：疫情之后，疤痕效应正在持续

  2023-02-03 18:45

• 如何打破“焦虑”循环？推荐心理学的这个方法

  2023-01-14 10:43

• 心理咨询师札记：青春期沟通总吵架？父母高质量的回应是关键

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• 罗振宇：坚持10年的“罗胖60秒”，带来了怎样的《启发》？

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• 熊逸版《资治通鉴》：写历史的“七把刀”，也通人生之道

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• 《小王子的情书集》：《小王子》的现实版，比童话残酷，但却真实

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• 翩翩君子变嗜血狂魔？《津巴多普通心理学》：比小说还好看的经典

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• 你好呀，我的白发人生：关于幸福、怀旧和孤独

  2022-06-30 13:08

• 萨提亚冥想：与生命深处的力量相遇，我本具足，不假外求

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• 《软能力》：一个人的核心竞争力是什么？

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• 心理咨询师的坦白局：走到今天，全凭胸口有个“勇”，是你吗？

  2022-05-20 11:46

• 学习“如何学习”：《超级学习者》，成为学霸的奥秘

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• “为什么要抛弃我？”：讲个故事，故事中有她，有我，也许也有你

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• 心理学：依恋与创伤，暗藏着一生的颠沛流离、爱恨情仇

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• 心理咨询的真相：嘴上喊痛苦，内心很诚实，也许你并不想真正改变

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• 《忘忧十二夜》：9个陌生人，共度12夜，讲一个团体疗愈的故事

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• “为什么没人和我玩？”：聪明却孤单的孩子，如何提升社交技能？

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• 破局“拖延症”：找对正确的“1”，后面的“0”才有意义

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• 《西南联大文化课》：一部战火纷飞的年代中，浓缩的文人精华

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• 丘吉尔的“至暗时刻”：与抑郁症的“黑狗”，纠缠整整一生

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• 刘学州走了，但还有更多刘学州需要走出“童年逆境”的阴影

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• 莫言《生死疲劳》：诺奖评委是因为读完它，才给我颁奖

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• 财富是认知的变现：一个人永远赚不到认知以外的钱

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• 心理学：5500字干货，深度剖析“完美主义”如何限制了你的人生？

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• 个人成长15年，专业心理咨询4年，我发现影响一个人的关键在这1点

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• 悲哀！无数人蹉跎半生，只为索爱：爱需要学习，亲密关系需要经营

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• 《诠释人性》：从“熵”的概念，看完美主义者的拖延症

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• 《陪你逐风飞翔》甜蜜上线，宋祖儿王安宇太甜，校园纯爱太上头

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• 《鄙视》：“意大利鲁迅”深度剖析婚姻，最深的伤害，是你的鄙视

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