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长春无聊研究所
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吉林
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01:36
现在过圣诞都流行自己做礼物了 这款皮具小铃铛制作简单还喜庆
2020-12-24 07:00
01:35
给你点儿圣诞聚餐的餐桌灵感 用简单的花材和两个餐盘 餐桌大变样
2020-12-23 14:42
01:00
年轻女护士变身美女茶艺师 她说红茶是女性的红颜知己 冬日最佳
2020-12-16 07:00
01:32
花艺师把店里最火的花盒制作秘籍公开啦 花朵在盒子里悄悄盛开
2020-12-15 07:00
01:22
红茶这么泡秒变时尚饮品 水温和量是关键 最后加的东西能润肺润燥
2020-12-13 07:00
01:39
这是我见过最魔幻的手工啦 用绳子和羽毛编织成网 听说能把梦捉到
2020-12-11 16:39
00:50
喜欢古风电视剧的你做过最奇葩的是啥?她把硬纸壳做成饰品戴头上
2020-11-27 07:00
01:24
古风范的手工发簪在家就能做 玉石片网上就能买到 工具简单
2020-11-26 07:00
01:20
新手弓箭入门为什么适合先学竞技反曲?动作简单 重量轻不易受伤
2020-11-25 07:00
00:49
为什么射箭不能放空箭?听完我才知道弓箭的分类这么多说道
2020-11-24 07:00
00:47
新手学习室内攀岩会有哪些误区?热身特别重要 衣服还这么关键?
2020-11-23 07:00
01:28
新手学习室内攀岩的五个必学动作 背腿和交叉手是成败关键
2020-11-22 07:00
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新手适合玩哪种室内攀岩?难度、速度 我傻傻分不清楚
2020-11-21 07:00
01:02
每一种鸡尾酒都是一种情绪的表达 原谅不喝酒的我读不懂你
2020-11-20 07:00
00:37
为什么调酒师都这么喜欢摇晃? 原来不同的手法出来的口感不一样
2020-11-19 07:00
01:04
为什么加了伏特加的鸡尾酒叫美人? 洛神花的味道会让你迷上它
2020-11-18 07:00
01:35
在家就能搞定的翘臀训练 两把椅子就可以完成全部动作 太轻松了吧
2020-11-17 07:00
01:06
你想拥有别人羡慕的翘臀吗?一个哑铃就能搞定的动作 注意姿势
2020-11-16 07:00
01:18
新手想象的俯卧撑可能跟现实不一样 这些动作并不能帮你锻炼手臂
2020-11-15 07:00
00:29
绳编太神奇了吧 几根绳子编出漂亮小花 你知道它的名字吗?
2020-11-14 07:00
01:00
身材瘦小的男生能不能拥有迷人的倒三角?掌握正确健身方法就可以
2020-11-14 07:00
01:14
摩卡壶煮咖啡啥时间停止加热是关键 有经验咖啡师听声音就能辨别
2020-11-13 07:00
00:49
摩卡壶做出醇香咖啡门道多 咖啡粉不要夯实 注水选择热水注意水位
2020-11-12 07:00
00:56
为什么你用摩卡壶煮出的咖啡苦 可能你在研磨过程中犯了这些错误
2020-11-11 07:00
00:41
化学博士说手工皂最让她着迷的是这份期待 你能读懂这种浪漫吗?
2020-11-10 07:00
00:50
手工皂高能玩家心得 橄榄油和蒸馏水是绝配 生理盐水还有这妙处?
2020-11-09 07:00
01:27
化学博士公开手工皂配方 新手都可学会 其中一个化学材料需注意
2020-11-08 07:00
00:49
她把美食里的灵感放到了咖啡上 果酱、白巧克力混合在一起啥味道
2020-11-07 07:00
00:51
美女咖啡师说咖啡应该是日常需求 你喜欢她的这款果味咖啡嘛?
2020-11-06 07:00
01:01
原来拿铁的原意是牛奶?拿铁咖啡才是准确说法 选择咖啡豆是关键
2020-11-05 07:00
01:03
意式浓缩里面的牛奶为啥要用全脂奶?原来更适合打奶泡和拉花
2020-11-04 07:00
01:00
都是意式浓缩咖啡为什么味道不一样?原来萃取比列不同就会有差别
2020-11-03 07:00
00:45
健身小白要在家减脂训练 慢走变快跑最佳 中强度可考虑游泳自行车
2020-11-02 07:00
00:56
体重大的人群健身要避免关节受损 坐姿运动更适合腰椎受伤的人
2020-11-01 07:00
00:46
三高人群健身有啥禁忌?为避免血压升高 头尽量高于心脏
2020-10-31 07:00
00:55
这款叫大都会的鸡尾酒有点背景 源于美国一本时尚杂志的名字
2020-10-30 07:00
01:21
喝腻了果汁鸡尾酒的女孩可以试试这款 适合想提高度数的你
2020-10-29 07:00
00:13
手残党都能学会的老干妈拌面 热油辣椒面炒出香味 懒人吃货福利
2020-10-28 07:00
00:17
这一道芝士蘑菇专门治挑食的小朋友 上烤箱烤20分钟满是香气 爱了
2020-10-27 07:00
00:19
这一道番茄热狗太盖了 用黄油把大蒜炒出香味 小番茄的酸甜是最爱
2020-10-26 07:00
00:27
方便面现在都得这么高配了吗?虾仁提前用调料腌制 生鸡蛋是灵魂
2020-10-25 07:00
00:24
家里有小烤箱就能做的烤扇贝 蒜蓉小米辣过热油 半熟就放在扇贝上
2020-10-24 07:00
01:31
练胸肌器械动作的搭配有规律 根据重量级组合 做动作呼吸配合好
2020-10-23 07:00
01:18
坐姿训练胸肌注意事项 保护好腰椎是要点 正常弯曲和器械留出距离
2020-10-22 07:00
01:12
练好胸肌居然得知道肌肉的起点和终点?我只知道宇宙的尽头在哪
2020-10-21 10:43
00:16
不用去西餐厅也能吃到好吃的意面 圆葱和大虾搭配的酱汁很入味
2020-10-20 07:00
00:19
油泼面原来这么简单在家就能做 红辣椒要切丝 油温是关键
2020-10-19 07:00
00:27
在家做一道新疆拌面 重点在酱料 这个辣子肉拌面也太有胃口了吧
2020-10-18 07:00
03:37
腿部训练这个细节一定要注意 膝盖锁死伤害大 呼吸也要有讲究
2020-10-17 07:00
01:57
大腿上的这块肌肉太重要 腿部线条和翘臀都和它有关系 一定要练好
2020-10-16 07:00
00:20
喜欢吃老北京爆肚的有口福了 把爆肚和面搭配在一起 看完就会做
2020-10-15 08:00
00:22
茄子你还在蒸着吃吗? 这种吃法更简单 也太下饭了吧
2020-10-14 11:17
00:19
吉林长白山开始下雪了 这个季节自己在家做点东北大冷面啥感觉?
2020-10-05 07:00
00:17
水煮白灼的虾你是不是吃腻了?这样做出的虾滑番茄酱 万物都可蘸
2020-10-04 08:00
00:16
国庆中秋一家人在一起胡吃海喝 这一道油醋沙拉开胃又解腻 酸爽!
2020-10-03 08:00
00:20
土豆这么吃简直啦!先上锅蒸熟 再用锡纸盘盛好烤 只需十五分钟
2020-10-02 06:00
00:24
烹饪小白也可以学会的古法烤肉 中秋节聚餐这回你可以露一手啦
2020-10-01 08:00
00:25
鸡翅好吃的原因在方便面?腌制的鸡翅裹上蛋液和方便面直接进烤箱
2020-09-30 08:00
00:19
螃蟹你还只会上锅蒸嘛?中秋节教你个宴请宾客的做法 工序很简单
2020-09-29 08:00
02:20
世界上没有两款一模一样的鸡尾酒 这可能就是调制鸡尾酒的魅力吧
2020-09-28 06:00
01:52
嘴没喝到酒就能品尝到甜 这款叫红唇的鸡尾酒秘密全在酒杯上?
2020-09-27 07:00
01:17
蛇皮做的耳饰你敢戴吗?设计师钟情这种丰富多彩的色调
2020-09-26 08:00
00:32
皮具设计师小姐姐为啥偏爱三角形?说完原因我才明白她的设计理念
2020-09-25 00:00
01:23
这个耳饰的设计太独特了 设计师灵感源于古印度的钱币
2020-09-24 08:00
01:20
长腿小哥哥说练好臀部的好处太多了 只有臀部翘腿型才会更好看
2020-09-23 20:00
01:01
长腿小哥哥分享的长腿秘籍 跟腱长是关键 腿短是因为大小腿一样粗
2020-09-22 20:00
01:06
深蹲是锻炼腿部非常有效的动作 但也需要配合其他招式 原因在这
2020-09-21 10:00
01:25
腿越练越粗是误解!长腿小哥哥教你一招腿会变长
2020-09-20 06:00
00:56
改娃娃也太有趣了吧!头发、衣服都可以自己动手 独一无二就是它
2020-09-19 06:00
00:43
你羡慕的桃心肩、虎头肩其实并不难 这些训练肩部的小技巧送给你
2020-09-18 08:00
00:56
基础改娃娃可以选用马克笔来上色 材料简单还不掉色适合新手玩家
2020-09-17 10:00
01:06
用面塑去表现万物最美好的状态 东北小伙在面塑传承中找到了乐趣
2020-09-16 10:00
01:18
这么可爱逼真的多肉居然是面捏的 新手最容易上手的面塑作品
2020-09-15 10:00
03:01
运动间隙怎么休息是有讲究的 看来看看超实用攻略 讲解的也太细了
2020-09-14 10:00
01:13
你迷恋的倒三角是有训练方法的 负重和绳索的高位下拉都适用
2020-09-13 10:00
02:01
健身爱好者训练常常忽略的一点 组间休息和均匀呼吸和动作都重要
2020-09-12 10:00
00:33
全身最大的一块肌肉你知道是什么吗?它的作用不可小觑
2020-09-11 10:00
00:56
这么多头衔都给了啤酒?小姐姐说啤酒是最直观可以放松下来的饮料
2020-09-10 10:00
00:49
居然有人喝精酿搭四川火锅?行家更多配薯条、酸黄瓜 这才是正味
2020-09-09 10:00
00:47
喝精酿啤酒如何搭配食物?火腿和起司比较常见 可以保证啤酒口味
2020-09-08 10:00
00:32
这个小细节很容易露怯 老司机告诉你喝精酿啤酒千万别加冰
2020-09-07 10:00
01:26
狗狗食欲变差是什么情况?了解这四种原因提前预防 做称职好主子
2020-09-06 10:00
01:15
狗狗都有哪些食物不能吃?把你的食物给狗狗真是大错特错啦
2020-09-05 10:00
00:37
日常健身和参加健身比赛训练方法有啥区别?想参赛要理论结合实践
2020-09-04 10:00
01:03
初学者背部训练最容易上手的动作 教练建议试试下拉和划船
2020-09-03 10:00
00:55
想要解决背部酸疼应该如何锻炼?教练给新手的建议是背部搭二头肌
2020-09-02 10:00
00:32
办公室久坐的人总是后背酸疼?这些问题的病根在肌肉量逐渐缺失
2020-09-01 10:00
01:29
油头膏怎么用有窍门 直接抹在头上是错的 要在手心里揉搓到看不见
2020-08-31 10:00
00:51
发量少的男士居然适合烫发?这种打理方法既时尚又有蓬松感
2020-08-30 10:00
00:35
带孩子做手作有多快乐? 在看到作品那一刻心都快化了
2020-08-29 10:00
00:43
大叔打扮的越来越有范儿?男生想要活的精致发型很关键
2020-08-28 10:00
00:59
节奏快的现代生活让我们怀念从前 这个手工编织的灯罩刮起怀旧风
2020-08-28 10:00
00:43
可爱的恐龙是用超轻粘土做的 他们玩耍的岛屿亮了 废旧纸壳大变身
2020-08-27 10:00
00:51
这个手工编织的灯罩难点在于花型 不用灯泡也觉得灯罩颜值阔以啊
2020-08-26 10:00
01:09
领着孩子用废弃物做手作 报纸、纸壳、啤酒瓶都被她们废物利用了
2020-08-25 10:00
01:06
这么文艺的手工编织灯罩居然是入门级作品 老师说选对长度是关键
2020-08-24 13:05
01:19
想要练形体最需要的居然是一面镜子? 学会照镜子才会发现问题
2020-08-23 10:00
00:36
最重要的动作来了!后背挺直、肩打开是体态练习基本的动作要领
2020-08-22 12:59
01:09
青春期小孩的形体有多重要?从言行举止到体态都在影响气质
2020-08-21 11:59
01:11
这么可爱的木偶在古代是做什么的?用它当定情信物太甜了吧
2020-08-20 11:13
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水煮白灼的虾你是不是吃腻了?这样做出的虾滑番茄酱 万物都可蘸
2020-10-04 08:00
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国庆中秋一家人在一起胡吃海喝 这一道油醋沙拉开胃又解腻 酸爽!
2020-10-03 08:00
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土豆这么吃简直啦!先上锅蒸熟 再用锡纸盘盛好烤 只需十五分钟
2020-10-02 06:00
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烹饪小白也可以学会的古法烤肉 中秋节聚餐这回你可以露一手啦
2020-10-01 08:00
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鸡翅好吃的原因在方便面?腌制的鸡翅裹上蛋液和方便面直接进烤箱
2020-09-30 08:00
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螃蟹你还只会上锅蒸嘛?中秋节教你个宴请宾客的做法 工序很简单
2020-09-29 08:00
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世界上没有两款一模一样的鸡尾酒 这可能就是调制鸡尾酒的魅力吧
2020-09-28 06:00
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嘴没喝到酒就能品尝到甜 这款叫红唇的鸡尾酒秘密全在酒杯上?
2020-09-27 07:00
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蛇皮做的耳饰你敢戴吗?设计师钟情这种丰富多彩的色调
2020-09-26 08:00
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皮具设计师小姐姐为啥偏爱三角形?说完原因我才明白她的设计理念
2020-09-25 00:00
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这个耳饰的设计太独特了 设计师灵感源于古印度的钱币
2020-09-24 08:00
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长腿小哥哥说练好臀部的好处太多了 只有臀部翘腿型才会更好看
2020-09-23 20:00
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长腿小哥哥分享的长腿秘籍 跟腱长是关键 腿短是因为大小腿一样粗
2020-09-22 20:00
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深蹲是锻炼腿部非常有效的动作 但也需要配合其他招式 原因在这
2020-09-21 10:00
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腿越练越粗是误解!长腿小哥哥教你一招腿会变长
2020-09-20 06:00
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改娃娃也太有趣了吧!头发、衣服都可以自己动手 独一无二就是它
2020-09-19 06:00
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你羡慕的桃心肩、虎头肩其实并不难 这些训练肩部的小技巧送给你
2020-09-18 08:00
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基础改娃娃可以选用马克笔来上色 材料简单还不掉色适合新手玩家
2020-09-17 10:00
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用面塑去表现万物最美好的状态 东北小伙在面塑传承中找到了乐趣
2020-09-16 10:00
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这么可爱逼真的多肉居然是面捏的 新手最容易上手的面塑作品
2020-09-15 10:00
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运动间隙怎么休息是有讲究的 看来看看超实用攻略 讲解的也太细了
2020-09-14 10:00
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你迷恋的倒三角是有训练方法的 负重和绳索的高位下拉都适用
2020-09-13 10:00
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2020-09-12 10:00
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2020-09-08 10:00
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这个小细节很容易露怯 老司机告诉你喝精酿啤酒千万别加冰
2020-09-07 10:00
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2020-09-04 10:00
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初学者背部训练最容易上手的动作 教练建议试试下拉和划船
2020-09-03 10:00
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想要解决背部酸疼应该如何锻炼?教练给新手的建议是背部搭二头肌
2020-09-02 10:00
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办公室久坐的人总是后背酸疼?这些问题的病根在肌肉量逐渐缺失
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油头膏怎么用有窍门 直接抹在头上是错的 要在手心里揉搓到看不见
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发量少的男士居然适合烫发?这种打理方法既时尚又有蓬松感
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带孩子做手作有多快乐? 在看到作品那一刻心都快化了
2020-08-29 10:00
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大叔打扮的越来越有范儿?男生想要活的精致发型很关键
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节奏快的现代生活让我们怀念从前 这个手工编织的灯罩刮起怀旧风
2020-08-28 10:00
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可爱的恐龙是用超轻粘土做的 他们玩耍的岛屿亮了 废旧纸壳大变身
2020-08-27 10:00
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这个手工编织的灯罩难点在于花型 不用灯泡也觉得灯罩颜值阔以啊
2020-08-26 10:00
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领着孩子用废弃物做手作 报纸、纸壳、啤酒瓶都被她们废物利用了
2020-08-25 10:00
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这么文艺的手工编织灯罩居然是入门级作品 老师说选对长度是关键
2020-08-24 13:05
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想要练形体最需要的居然是一面镜子? 学会照镜子才会发现问题
2020-08-23 10:00
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最重要的动作来了!后背挺直、肩打开是体态练习基本的动作要领
2020-08-22 12:59
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青春期小孩的形体有多重要?从言行举止到体态都在影响气质
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这么可爱的木偶在古代是做什么的?用它当定情信物太甜了吧
2020-08-20 11:13
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