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大张侃太极
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太极文化和太极拳习练感悟
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2018-08-03 19:12
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之老架上三步
2018-07-31 19:50
大张侃太极:歌诀解读,练拳就是练理
2018-07-30 19:02
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2018-07-27 19:04
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2018-07-26 19:49
大张侃太极:太极拳歌诀解读
2018-07-25 19:52
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2018-07-25 19:38
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2018-07-23 19:58
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2018-07-19 19:37
大张侃太极:一点思索和感悟系列:《道经第二章》
2018-07-18 19:28
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2018-07-16 20:42
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之老架第九式(搂膝)
2018-07-14 17:54
大张侃太极:读一本好书,就如同结交了一位挚友
2018-07-13 20:10
大张侃太极:太极各家,缘起缘灭,各凭造化
2018-07-12 20:09
大张侃太极:万物总是简单的,喝茶如此,太极亦是如此
2018-07-10 19:45
大张侃太极:一点思索和感悟系列:《道经第一章》
2018-07-09 19:56
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之老架第八式(斜行)
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大张侃太极:练拳分阶段最通俗的比喻
2018-07-07 16:32
大张侃太极:今天与师父交流,真的感叹学拳无止境
2018-07-04 20:13
大张侃太极:分享一点站桩体会
2018-07-03 19:17
大张侃太极:太极新感悟:失就是得
2018-07-02 20:56
大张侃太极:今日七月一日,2018已过半,致自己!
2018-07-01 19:54
大张侃太极:这三种原因是否涵盖了学太极拳的目的?
2018-06-30 18:57
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2018-06-29 20:27
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2018-06-28 20:17
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2018-06-27 20:05
大张侃太极:进入夏天,坚持太极,养生最佳季
2018-06-26 20:01
大张侃太极:专心专注,每日太极,坚持坚韧
2018-06-25 20:10
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之老架第七式
2018-06-24 19:35
大张侃太极:千万不要神化太极拳,它只是工具罢了
2018-06-23 20:10
大张侃太极:今天师父指出太极拳用意的三个问题,你有吗?
2018-06-21 19:59
大张侃太极:人生如梦如何过?把每一天都活得带劲
2018-06-19 20:11
大张侃太极:站桩是个宝,也要悠着跑
2018-06-18 16:58
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之老架第六式
2018-06-17 20:12
大张侃太极:健身与养生才是人生的刚需
2018-06-16 18:35
大张侃太极:不管什么方式都没有窍门,都是需要长期煎熬的
2018-06-15 20:25
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2018-06-14 20:03
大张侃太极:阶段总结,怎样写自媒体小文章
2018-06-12 20:26
大张侃太极:不是无法可依,而是有法不依,体悟拳理才是王道
2018-06-11 20:04
大张侃太极:练太极就是练心态,心态对于太极举足轻重
2018-06-10 20:02
大张侃太极:都说练太极很贵,贵在哪里?
2018-06-09 19:59
大张侃太极:漫谈人生,高考,太极
2018-06-08 20:31
大张侃太极:太极流派那么多,到底怎么选?
2018-06-06 20:28
大张侃太极:太极拳作用真有那么神吗?
2018-06-05 19:53
大张侃太极:师父说练太极能坚持下来的,靠的往往不是激情……
2018-06-04 20:28
大张侃太极:练拳的终极目标是什么?
2018-06-03 20:04
大张侃太极:明白太极三个字,遇见更好的自己
2018-06-02 16:02
大张侃太极:练太极,重返童心,真实面对自己
2018-06-01 20:38
大张侃太极:练拳遇到瓶颈了,怎么办?
2018-05-31 20:12
大张侃太极:太极起式到底简单还是难练?谈谈我练起式体会
2018-05-30 20:19
大张侃太极:健身房里话太极
2018-05-29 20:19
拳友拍的,谁知道这是什么套路?
2018-05-29 19:50
大张侃太极:歌诀用心领悟,动作常需打磨之单鞭(老架第五式)
2018-05-28 20:43
大张侃太极:致70后同龄人—善待自己,练练太极吧
2018-05-27 18:36
大张侃太极:改变不良生活方式只需要三个字:我愿意!
2018-05-26 18:43
大张侃太极:掌握六个基本要领,助你体会什么叫系统训练
2018-05-25 21:54
大张侃太极:毫不费力做到的,都不会珍惜,太极也一样
2018-05-24 22:18
大张侃太极:练习太极,体悟太极,笑对人生
2018-05-22 20:13
大张侃太极:都知道“体松心静”是基本要求,你能做到吗?
2018-05-21 20:12
大张侃太极:努力和勤奋一样吗?实则天壤之别
2018-05-20 19:11
大张侃太极:练太极拳怎么选师傅?看看过来人建议
2018-05-19 20:30
大张侃太极:不能实战的怎配叫武术
2018-05-18 21:54
大张侃太极:腿脚没力量?怕伤膝盖?试试贴墙马步桩!
2018-05-17 19:53
大张侃太极:现代人的急功近利只能毁了国学太极
2018-05-16 19:49
大张侃太极:金刚捣碓,陈氏太极拳母式,我差点错失
2018-05-15 19:43
大张侃太极:苦于没时间练太极的人看看
2018-05-14 20:26
大张侃太极:每天做好三件事,健康又自在
2018-05-13 13:57
大张侃太极:太极之境,身心合一,不是人人都能达到
2018-05-12 12:19
大张侃太极:再谈太极拳的动与静
2018-05-11 19:31
大张侃太极:拧腰扣裆是陈氏太极拳发劲的秘诀
2018-05-10 20:36
大张侃太极:岁月是一场有去无回的旅行,做自己人生的主宰者
2018-05-09 19:05
大张侃太极:虚灵顶劲是练习太极拳的要领之一,我这样理解对吗?
2018-05-08 20:24
大张侃太极:太极是修行,调心,调身,调息三步骤你知道吗?
2018-05-07 20:05
大张侃太极:练拳如同挑水,一味贪多,适得其反
2018-05-06 13:33
大张侃太极:基本功中涵精华,大道至简8字圈
2018-05-05 18:40
大张侃太极:据说茶和太极有不解之缘
2018-05-04 19:54
大张侃太极:一个小妙招,让你立马体会到精津玉液
2018-05-03 19:28
大张侃太极:学太极拳不可不知的经典
2018-05-02 19:36
大张侃太极:时间沉淀一切,运动无处不在
2018-05-01 08:28
大张侃太极:内家拳太极“阴阳”新解
2018-04-30 09:17
大张侃太极:练好太极从享受酸痛开始
2018-04-27 19:43
大张侃太极:拿起是太极,放下即解脱
2018-04-25 20:10
这个五一假期怎么过?来听听高人建议
2018-04-24 20:29
大张侃太极:人生很贵,请你千万不要浪费
2018-04-23 19:52
大张侃太极:真传一句话,假传万卷书
2018-04-22 14:51
歌诀用心领悟,动作常需打磨之六封四闭(老架第四式)
2018-04-21 13:05
大张侃太极:这几类人做事不会进步,还会把责任推给别人。
2018-04-19 20:24
大道至简,不要把太极想复杂了
2018-04-18 20:14
太极是一种生活理念,有此理念,还会这样?
2018-04-17 19:15
歌诀用心领悟,动作常需打磨之揽擦衣(老架第三式)
2018-04-16 19:50
什么是幸福的诱惑?让所有人为之倾倒
2018-04-15 17:27
歌诀用心领悟,动作常需打磨之金刚捣碓(老架第二式)
2018-04-14 17:39
歌诀用心领悟,动作常需打磨之太极起式
2018-04-13 19:46
不管什么年纪,别辜负最好的自己,坚信一定行
2018-04-12 19:48
不为取悦别人,只为自己健康,练太极何必在意别人的眼光
2018-04-11 20:28
风有风的自由,云有云的温柔,没必要模仿别人
2018-04-09 20:45
别迷失于功利,畅游于幻想,请把握当下,收获未来
2018-04-08 20:07
这是什么花?会结什么果?认识的举手
2018-04-08 19:37
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2018-08-08 19:03
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歌诀用心领悟,动作常需打磨之太极起式
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风有风的自由,云有云的温柔,没必要模仿别人
2018-04-09 20:45
别迷失于功利,畅游于幻想,请把握当下,收获未来
2018-04-08 20:07
拳友拍的,谁知道这是什么套路?
2018-05-29 19:50
这是什么花?会结什么果?认识的举手
2018-04-08 19:37
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