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打嗝别再猛喝水了，1个穴位就能帮你止嗝，按一次停一次
2018-10-08 18:18 -
胸闷气短不舒服？每天拍打49下，疏通心包经，呼吸顺畅心脏好
2018-10-08 17:45 -
这套手部保健操，每天做1次，胸口不痛也不闷，身体更健康
2018-10-07 18:53 -
想要小蛮腰，多做这个动作，每天只需3分钟，肚腩越来越平坦
2018-10-07 17:43 -
每天耸肩5分钟，脑供血畅通，放松肩部肌肉，头不晕也不痛
2018-10-06 18:08 -
推一推长寿筋，经络自然畅通！每天3次，筋骨软了胃病好了
2018-09-27 10:36 -
1个敲打动作，肺部经络全打通！每天坚持，肺脏健康、强壮
2018-09-27 09:57 -
身上有3个“美容区”，每天按一按，保养子宫卵巢，气色红润
2018-09-20 09:43 -
耳后有个“降糖区”，按压10秒，加快胰岛素分泌，平稳血糖
2018-09-20 09:31 -
脾虚可能导致血糖高！2个动作，打通经络，脾脏健康不早衰
2018-09-19 09:32 -
身体胖的别烦！睡前这样敲一敲，通经络、减脂肪，抚平大肚子
2018-09-19 09:25 -
气血淤堵，人早衰！1个动作，气血从脚通到头，身体更长寿
2018-09-18 17:46 -
不论男女，身体这个部位青筋暴突，很有可能肝脏在慢慢硬化
2018-09-13 17:22 -
秋季是流感高发期，多做这道菜给孩子吃，免疫力一天比一天强
2018-09-12 17:17 -
改善血管先从饮食入手，坚持做到这4点，血管通畅有活力
2018-09-07 17:11 -
秋季吃核桃益心脏、防便秘，医生却说：这3类人一口都别吃
2018-09-06 18:27 -
牙疼嘴都张不开，按压手上“止疼穴”，5分钟轻松缓解疼痛
2018-09-05 17:16 -
久坐腰椎难受的，按压这里3分钟，有助缓解胀痛，放松腰椎
2018-09-04 17:27 -
脖子落枕动弹不得？这样刮一刮，左右5分钟，帮你缓解颈椎疼痛
2018-09-03 18:21 -
经常在家艾灸要注意！4个细节若不留心，很容易落下“病根”
2018-08-31 19:37 -
耳屎臭是怎么回事？经常挖耳屎会伤耳朵吗？营养师告诉你答案
2018-08-30 17:28 -
每天给孩子按揉十指，调理脾胃、促进消化，胃口好身体更健康
2018-08-28 17:01 -
心脏不好的人，口再渴也尽量不要这样喝水，容易给心脏增加负担
2018-08-27 17:36 -
颈椎不好要刮大鱼际，每天9下，全身气血贯通，颈椎不疼不痛
2018-08-25 18:27 -
急性胃痛说来就来？试试这个动作，每次100下，帮你缓解胃痛
2018-08-24 17:33 -
洗完头切记别做1件事，不是吓唬你！有可能会引起面瘫
2018-08-23 17:50 -
一坐车就晕车，别怕！多做这个动作，2分钟帮你缓解头晕恶心
2018-08-22 17:41 -
秋季干燥易伤肺，每天点按50下，养好肺脏，提前预防感冒肺炎
2018-08-21 18:30 -
肩周炎发作很难受，每天“点按”100下，缓解酸痛，肩膀好轻松
2018-08-21 17:40 -
关节疼痛浑身无力？用这种食材敷一敷，消肿止痛，去除寒气
2018-08-21 11:36 -
身体3处老出汗的人，要警惕！可能是3大疾病找上门了！
2018-08-18 17:25 -
立秋过后，痛风患者尽量少碰3种食物，不然痛风缠住你不放
2018-08-17 18:37 -
1把梳子，每天坚持50下，疏通全身气血、经脉，赶跑中风
2018-08-17 19:33 -
毒素太多皮肤又黄又差，常买这种食物吃，给身体好好排排毒
2018-08-17 16:15 -
肺不好，1个动作，每天3分钟，敲通肺经，肺部健康又强壮
2018-08-16 18:06 -
手脚冰冷的女性，立秋后多吃点它，补足气血，让你从头暖到脚
2018-08-16 11:46 -
经常便秘很难受，每天捶打30次，加快排便，肠道干净好轻松
2018-08-15 18:40 -
眼睛疲劳，干涩流泪！3个地方按一按，视力清晰，眼睛健康
2018-08-15 17:36 -
1个动作，每天49下，疏肝气排肝毒，肝脏健康，气色更红润
2018-08-14 18:11 -
湿气重、气血虚！每天拍打5分钟，打通经脉，排湿理气活血
2018-08-14 17:29 -
秋天易上火，这种食物每天吃点，降火降糖，还能保护肝脏健康
2018-08-13 19:36 -
稳定血压其实很简单，1种野草每天煮水喝，平稳血压不乱窜
2018-08-13 18:22 -
每天拍打1分钟，排空全身湿气，早晚各一次，赶走“湿气王”
2018-08-13 17:35 -
这个卧躺动作，每天坚持15分钟，贯通全身经脉，腰椎好轻松
2018-08-11 19:11 -
胃不好吸收差，秋后多吃3种食物，修复胃粘膜，养胃护胃身体棒
2018-08-11 18:23 -
身体好不好，胃说了算，3种食物每天多吃点，脾胃好更健康
2018-08-10 17:38 -
立秋后，女性要多吃这5种食物，可以补气养血，保护子宫
2018-08-10 12:02 -
风湿关节炎，别怕！每天拍打腋窝50下，排光湿气，赶跑关节炎
2018-08-09 18:23 -
湿气缠身，别发愁！学会这4种祛湿小方法，比拔火罐还管用
2018-08-09 17:28 -
血管垃圾太多堵塞了，多煮4种食物吃，让你的血管一路通畅
2018-08-08 17:31 -
立秋后牢记多吃这种水果，化血管除血栓，身体健康一整年
2018-08-07 12:03 -
孩子发育慢长得矮？这2种蔬菜要多给孩子吃，大脑聪明灵活
2018-08-06 22:27 -
肝脏不好，黑眼圈黄皮肤都来了，快吃2种食物，养好肝脏！
2018-08-04 18:43 -
这5种食物是心血管的“死对头”，每天吃点，血管畅通不堵塞
2018-08-04 18:16 -
睡觉时腿抽筋，别怕！1个动作，舒筋活络，腿部健壮有力！
2018-08-04 17:47 -
女性补血就吃这种食物，全身气血充足，面色红润了更漂亮！
2018-08-03 18:56 -
颈椎僵硬抬不起头？1个动作每天反复，放松颈椎赶走疲劳！
2018-08-03 18:04 -
便秘最“怕”这3种食物，每天吃1点，肠道通畅一身轻松！
2018-08-03 11:58 -
肚子一抓一层肉？这种食物每天吃一点，减掉赘肉一身轻松
2018-08-02 19:17 -
猪身上竟然有一味良药，常吃降三高软血管，可知道的人却不多
2018-08-02 17:49 -
女人气血足不足，看4处就知道，养好气血平时多喝这碗粥
2018-08-02 17:32 -
身体若突然出现2种异常，要保持警惕：心衰可能已经到来了！
2018-08-01 18:49 -
肝脏供血不足的，揉搓肋骨，1天30次，肝脏血液充盈又畅通
2018-08-01 17:40 -
手腕有个养心穴，每天按揉3分钟，心脏气血畅通，赶走各种病
2018-07-30 18:46 -
锻炼、散步、喝茶最佳时间，手把手教你健康生活，快收藏！
2018-07-28 19:36 -
营养师提醒：夏季喝绿豆汤，清凉又解暑，但3类人要谨慎食用！
2018-07-28 17:21 -
这5种食物，多买给老人吃，补充钙质、维生素，骨骼越吃越强健
2018-07-27 19:55 -
一天之计在于晨：晨起做好2件事，开启元气，精神一整天
2018-07-27 19:34 -
得了痤疮不要怕！少做3件事，养成2个习惯，平衡激素，远离痤疮
2018-07-27 12:44 -
每天靠墙卧倒10分钟，改善血液循环，缓解腿部疲劳，赶跑腰椎病
2018-07-26 19:31 -
三伏天上火老便秘，快吃3种“清肠菜”， 宿便一排，全身轻松
2018-07-26 19:00 -
4个症状说明肝不好！想护肝，每天喝杯它，滋养肝阴理气解郁
2018-07-25 17:39 -
脚上有个化血栓开关，每天“打开”5分钟，血管垃圾哗哗被排走！
2018-07-24 17:50 -
三伏天，易燥热，每天多喝一种汤，解暑去燥，凉爽一夏！
2018-07-23 11:45 -
提醒：血糖高的人，这1种食物，就算再喜欢也不要贪嘴！
2018-07-22 18:50 -
肝火旺盛别急别怒，1个穴位，每天揉3分钟，疏肝理气、去肝火
2018-07-22 17:37 -
胃不好的人，三伏多喝这碗粥，不仅养胃，还能增进食欲，强健骨质
2018-07-22 11:47 -
颈椎痛腰背酸，每天撞墙5分钟，打通经络，撞走颈肩酸胀
2018-07-21 18:02 -
身体湿气重，容易惹来3个“麻烦”，尤其女性要及时祛湿
2018-07-20 19:30 -
腿上有个穴位，每天刮一刮，加速新陈代谢，活血通络瘦小腿
2018-07-20 18:55 -
三伏天炎热，吃饭没胃口？多吃3种食物，健脾养胃增加食欲
2018-07-19 19:26 -
得胃癌的人，多半都爱吃这种食物，家里有的赶紧扔掉！
2018-07-17 17:25 -
这4类人吃茄子，是主动“找”病生，尤其第1类，一口都不能碰
2018-07-13 17:47 -
老人是脑梗高发人群，若发现身体有这3种症状，请及时就医
2018-07-12 18:15 -
腰腿痛、手脚麻，每天1个动作36下，通经活络强健身体
2018-07-11 17:51 -
一喝酒就拉肚子！多数是4个因素导致的，很多人都不知道
2018-07-10 17:30 -
每天坚持按一按50次，通胃、通肺、通肾，老人用了都称赞！
2018-07-09 17:28 -
黑米营养价值很高，但营养师却说：这3种人一口都不能吃
2018-07-07 18:13 -
每天拍打5分钟，胜过吃降压药！缓解头晕、平稳血压
2018-07-05 19:17 -
夏季炎热，避免高温外出，多吃4种食物，清热、解暑、排毒
2018-07-04 10:16 -
每天拍手肘三经穴位，疏通多年堵塞血管，预防心肌梗塞、心脏病
2018-07-02 17:57 -
女性想拥有完美身材，这个动作每天做1次，让腰部线条更紧致！
2018-06-30 19:39 -
紫外线加速皮肤衰老，多吃3种水果，滋养肌肤补充维生素
2018-06-29 17:20 -
腿部衰老致使生活不便，这样按腿活血通络，预防腿部毛病
2018-06-27 20:45 -
韭菜温肾益阳，但3类人吃了会“送命”！可惜你却不知道
2018-06-27 19:25 -
病毒导致身体炎症，吃2种天然“消炎药”，能消炎清热、抗病毒
2018-06-25 17:45 -
心脏好人长寿！想要保护心脏，多吃点这种食物，促进胆固醇代谢
2018-06-24 18:05 -
夏季常吃这种食物，消肿排毒，还能保护心脏，用来煮汤喝最好！
2018-06-23 18:24 -
每天敲打腿部“胆经”有什么用？原来每次一敲打都是赶走赘肉
2018-06-22 17:43 -
糖尿病人禁止吃水果？你错了！3种夏季水果吃了反而降血糖
2018-06-21 17:55
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关节疼痛浑身无力？用这种食材敷一敷，消肿止痛，去除寒气
2018-08-21 11:36 -
毒素太多皮肤又黄又差，常买这种食物吃，给身体好好排排毒
2018-08-17 16:15 -
手脚冰冷的女性，立秋后多吃点它，补足气血，让你从头暖到脚
2018-08-16 11:46 -
秋天易上火，这种食物每天吃点，降火降糖，还能保护肝脏健康
2018-08-13 19:36 -
胃不好吸收差，秋后多吃3种食物，修复胃粘膜，养胃护胃身体棒
2018-08-11 18:23 -
立秋后，女性要多吃这5种食物，可以补气养血，保护子宫
2018-08-10 12:02 -
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2018-08-09 17:28 -
立秋后牢记多吃这种水果，化血管除血栓，身体健康一整年
2018-08-07 12:03 -
这5种食物是心血管的“死对头”，每天吃点，血管畅通不堵塞
2018-08-04 18:16 -
便秘最“怕”这3种食物，每天吃1点，肠道通畅一身轻松！
2018-08-03 11:58 -
女人气血足不足，看4处就知道，养好气血平时多喝这碗粥
2018-08-02 17:32 -
这5种食物，多买给老人吃，补充钙质、维生素，骨骼越吃越强健
2018-07-27 19:55 -
得了痤疮不要怕！少做3件事，养成2个习惯，平衡激素，远离痤疮
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2018-07-23 11:45 -
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2018-07-22 11:47 -
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2018-07-04 10:16
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想要小蛮腰，多做这个动作，每天只需3分钟，肚腩越来越平坦
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1个敲打动作，肺部经络全打通！每天坚持，肺脏健康、强壮
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身上有3个“美容区”，每天按一按，保养子宫卵巢，气色红润
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不论男女，身体这个部位青筋暴突，很有可能肝脏在慢慢硬化
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秋季是流感高发期，多做这道菜给孩子吃，免疫力一天比一天强
2018-09-12 17:17 -
改善血管先从饮食入手，坚持做到这4点，血管通畅有活力
2018-09-07 17:11 -
秋季吃核桃益心脏、防便秘，医生却说：这3类人一口都别吃
2018-09-06 18:27 -
牙疼嘴都张不开，按压手上“止疼穴”，5分钟轻松缓解疼痛
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久坐腰椎难受的，按压这里3分钟，有助缓解胀痛，放松腰椎
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脖子落枕动弹不得？这样刮一刮，左右5分钟，帮你缓解颈椎疼痛
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每天给孩子按揉十指，调理脾胃、促进消化，胃口好身体更健康
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心脏不好的人，口再渴也尽量不要这样喝水，容易给心脏增加负担
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颈椎不好要刮大鱼际，每天9下，全身气血贯通，颈椎不疼不痛
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急性胃痛说来就来？试试这个动作，每次100下，帮你缓解胃痛
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洗完头切记别做1件事，不是吓唬你！有可能会引起面瘫
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一坐车就晕车，别怕！多做这个动作，2分钟帮你缓解头晕恶心
2018-08-22 17:41 -
秋季干燥易伤肺，每天点按50下，养好肺脏，提前预防感冒肺炎
2018-08-21 18:30 -
肩周炎发作很难受，每天“点按”100下，缓解酸痛，肩膀好轻松
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身体3处老出汗的人，要警惕！可能是3大疾病找上门了！
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立秋过后，痛风患者尽量少碰3种食物，不然痛风缠住你不放
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1把梳子，每天坚持50下，疏通全身气血、经脉，赶跑中风
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肺不好，1个动作，每天3分钟，敲通肺经，肺部健康又强壮
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经常便秘很难受，每天捶打30次，加快排便，肠道干净好轻松
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1个动作，每天49下，疏肝气排肝毒，肝脏健康，气色更红润
2018-08-14 18:11 -
湿气重、气血虚！每天拍打5分钟，打通经脉，排湿理气活血
2018-08-14 17:29 -
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2018-08-01 17:40 -
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2018-07-24 17:50 -
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2018-07-22 18:50 -
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2018-07-22 17:37 -
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2018-07-20 19:30 -
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2018-07-20 18:55 -
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2018-07-17 17:25 -
这4类人吃茄子，是主动“找”病生，尤其第1类，一口都不能碰
2018-07-13 17:47 -
老人是脑梗高发人群，若发现身体有这3种症状，请及时就医
2018-07-12 18:15 -
腰腿痛、手脚麻，每天1个动作36下，通经活络强健身体
2018-07-11 17:51 -
一喝酒就拉肚子！多数是4个因素导致的，很多人都不知道
2018-07-10 17:30 -
每天坚持按一按50次，通胃、通肺、通肾，老人用了都称赞！
2018-07-09 17:28 -
黑米营养价值很高，但营养师却说：这3种人一口都不能吃
2018-07-07 18:13 -
每天拍打5分钟，胜过吃降压药！缓解头晕、平稳血压
2018-07-05 19:17 -
每天拍手肘三经穴位，疏通多年堵塞血管，预防心肌梗塞、心脏病
2018-07-02 17:57 -
女性想拥有完美身材，这个动作每天做1次，让腰部线条更紧致！
2018-06-30 19:39 -
紫外线加速皮肤衰老，多吃3种水果，滋养肌肤补充维生素
2018-06-29 17:20 -
腿部衰老致使生活不便，这样按腿活血通络，预防腿部毛病
2018-06-27 20:45 -
韭菜温肾益阳，但3类人吃了会“送命”！可惜你却不知道
2018-06-27 19:25 -
病毒导致身体炎症，吃2种天然“消炎药”，能消炎清热、抗病毒
2018-06-25 17:45 -
心脏好人长寿！想要保护心脏，多吃点这种食物，促进胆固醇代谢
2018-06-24 18:05 -
夏季常吃这种食物，消肿排毒，还能保护心脏，用来煮汤喝最好！
2018-06-23 18:24 -
每天敲打腿部“胆经”有什么用？原来每次一敲打都是赶走赘肉
2018-06-22 17:43 -
糖尿病人禁止吃水果？你错了！3种夏季水果吃了反而降血糖
2018-06-21 17:55
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