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天天养生汇
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健康养生,从现在做起!
湖南
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当你具备这7个特征时,心理是健康的,没人会说你是“巨婴”
2019-07-16 13:56
“人过六十,六不想”,是哪六不想?知道的人不多,答案就在这里
2019-07-15 12:19
掌握这个放松技巧,放松身心,让烦恼全跑光光,身体更健康
2019-07-14 17:45
室内为啥不能摆放绿色植物?原来跟这件事有关
2019-07-14 17:40
产后奶水不足?营养师:不要急于添加辅食,这样做或许可以恢复
2019-07-14 12:08
女人没有了子宫之后跟正常女性有什么区别?对生活有哪些影响?
2019-07-13 12:11
世卫组织:身心健康才是健康,这4个标准都满足,恭喜你很健康
2019-07-12 17:37
减对了才美,这4个瘦脸小技巧,为你“去库存”、打造“V”型脸
2019-07-11 18:21
具备这5个特点,说明人到中年,衰老中蕴含着智慧与阅历
2019-07-11 18:15
女人过了40易显老,这5种习惯要戒掉,懂生活才是大智慧
2019-07-10 18:15
女汉子经常有这3大“坏”习惯,是健康的大敌,别不拘泥于小节
2019-07-09 17:53
夏天养生,先养心,坚持这5个“要”,让你的家庭更和谐
2019-07-09 17:02
坚持8大膳食原则,预防“富贵病”,好日子也要学着“穷”过
2019-07-09 15:09
饭后行为对健康也很重要,这些事在饱餐过后别着急做,影响健康
2019-07-08 18:08
对于高血压患者“养”比“治”更重要,牢记8条法则,血压不再高
2019-07-08 17:43
更年期女性,卵巢的功能逐渐衰退,该如何调节我们生活频率
2019-07-08 17:27
体内脂肪如何燃烧?营养师:脂肪转换成糖,为人体提供热量
2019-07-07 18:21
45岁以后,出现这些心理变化时,也许是你的更年期来了
2019-07-07 17:35
想让“大姨妈”如约而至,按时而返航,经期这3类食物不要乱吃
2019-07-06 19:25
男人养成这样的思考习惯,或许你会感觉比实际年龄年轻10岁
2019-07-06 19:04
夏季,中年女性哪些行为可以防止衰老?这5点可以供参考
2019-07-05 18:33
为何有些的人更年期那么早来到?营养师:“别老拿更年期说事”
2019-07-05 18:03
夏天,洗澡的频率如何控制为好?出现这些种变化,说明洗多了
2019-07-04 18:12
这些伤肾的“坏习惯”,你一定也有吧?要早点改掉
2019-07-01 17:49
女人、你的第一道皱纹、第一根白头发,可能从这个年龄开始出现
2019-07-01 17:35
夏季游泳,中老年人要注意以下5条,保证安全,健康才显得重要
2019-06-30 18:03
“树养根,人养脚”,坚持这四种好习惯,腿脚好,身体更好
2019-06-29 17:03
营养师:它才是人体最重要的物质,喝对了能排毒、养颜,更健康
2019-06-28 17:43
有些食物多吃一口肝脏都无法接受,肝不好的人,记得少吃
2019-06-28 17:19
女性夏季别“贪凉”,这4种贪凉行为要得当,很多女性都在犯
2019-06-27 14:39
营养师:这5个“贪”,最损害人体健康,得不偿失,甩掉趁早
2019-06-26 18:00
它,很多人看成美食,却在“垃圾食品”界夺魁,方便面也要靠边
2019-06-26 17:48
女性更年期心烦内燥、潮热盗汗怎么办?营养师:多吃这些食
2019-06-25 17:22
女性这些事做得越多老得越快,都是自己造的,越早戒掉越好
2019-06-23 22:03
谚语:“度过五个坎,过百也不难”,是哪五道坎?看了你也会认同
2019-06-22 17:30
70后,当身体出现这些变化时,身体已步入中年,需要开始保养了
2019-06-22 16:52
职业女性保健“六大”法则,长期坚持,精神好,工作更加效率
2019-06-21 18:46
老人长寿的6个非物质条件,转变观念、坚持住,长寿将会向你靠拢
2019-06-21 18:19
吃鱼讲究一个字“鲜”,渔民:这3种鱼一般我们都不吃
2019-06-20 17:47
“生活跳过这4道墙,人的寿命就能长”,懂得人多,做到的人少
2019-06-19 18:25
哪些日常食物最能补钙?营养师给出了六类补钙食物列表,值得收藏
2019-06-18 17:13
夏天到了,别再吃过夜菜,尤其是这4种,即使没吃完不怕浪费
2019-06-17 16:35
老年人经常锻炼,疾病却没有少?运动没效果,健身教练说出了答案
2019-06-16 11:27
营养师教你如何吃对早餐,3宜3不宜很简单,享受美味很划算
2019-06-15 16:15
走路也能美腿,腿够长却不够美,可能是这件事做少了
2019-06-14 17:59
夏天养成平和心性,不伤身、不伤人,过个痛快的夏天
2019-06-13 17:38
退休老人养生这5个“要”做到,健康、长寿向你奔跑而来
2019-06-12 17:13
日本“长寿之乡”长寿秘诀解密,很多人表示跟我们现状很接近
2019-06-11 18:07
“大象腿”夏天不敢穿短裙,没自信,睡前这一小动作,让腿刷刷瘦
2019-06-10 19:12
养成这5个生活好习惯,长寿向你靠近,85岁以上老人基本都有
2019-06-09 18:51
健康用电脑,这5个习惯要做到,可将辐射降到最低
2019-06-08 18:08
生活中有这5种习惯,可能会加速衰,50岁的人60岁的样貌
2019-06-08 11:03
我国著名的6大类茶品,绿茶、红茶、黄茶,你最适合喝哪一种?
2019-06-07 17:32
给内衣“洗个澡”,延长内衣的寿命,保护女性健康
2019-06-06 17:12
她年近六旬还在扮演小公主,告诉你女人保养的秘密,这六点很重要
2019-06-05 17:32
“十宗罪”,吸烟对自身、他人、社会的危害,哪些是明知故犯?
2019-06-04 19:31
据统计:80%的失眠问题都是由心理问题引起,错误认知易导致失眠
2019-06-03 15:14
这两个地方湿气最重,人们因为这一习惯,没有受到湿气的困扰
2019-06-02 13:46
减肥反复失败?多与这6条饮食习惯有关,戒掉,成功属于你
2019-05-28 17:50
50岁以后,养生如果做到这3点,心脏会感谢你
2019-05-27 19:14
夏天,这3项运动谁没玩过?减肥、健身都不是你热爱他的理由
2019-05-26 08:09
烟民吸烟的6大借口,你属于哪个?营养师帮你各个击破
2019-05-25 18:07
夏天最伤身的4大行为,都是在消耗青春,年轻也不能这么折腾
2019-05-24 17:24
夏日护肤:美容、养颜、保湿常犯的3大习惯性错误,是否与你有关
2019-05-24 15:24
经常流鼻血,把鼻孔堵住从嘴巴里流,这么办?这样做或许有帮助
2019-05-23 19:20
月经期,如果没有这3种情况,恭喜你,你的“小房子”很健康
2019-05-22 19:24
现在可以穿露脐装了吗?医生:给喜欢穿露肚脐装女士们的5条建议
2019-05-21 16:47
减肥你需要迈过几道坎?减肥专家:突破这4道坎,成功不远了
2019-05-20 16:41
女性为啥比男性更找容易衰老?营养学会:或许跟这5个因素有关
2019-05-17 14:15
这些炒菜的“坏习惯”,需知道,破坏食物营养,还对身体健康不利
2019-05-13 16:45
夏天凉拌菜很受欢迎,但是做法要注意这些事,如同日本的生鱼片
2019-05-12 19:21
对付“黑头”有办法?老中医:这样做,让“黑头”麻溜走,不再来
2019-05-11 08:27
减肥姐推出夏季食谱,再添4道美食,减肥不用跑步,乐呵一夏天
2019-05-10 16:27
夏天养生,要问问自己的心,心脏最怕什么?这样做,心脏会感谢你
2019-05-09 16:48
经常失眠、多梦怎么办?医生:生活注意这6点,“秒秒”入睡
2019-05-07 19:11
高考倒计时30天,“炊事班长”你别慌,后勤“3防”不能忘
2019-05-07 06:41
皮肤的秘密“它知道”,常吃让肌肤更柔嫩、有光泽,完胜护肤品
2019-05-06 15:38
天热了脚气惹人烦,有4个”小诀窍“,缓解脚气,为您排忧解难
2019-05-04 12:03
减肥遇见“滑铁卢”,前功尽弃,认清原因,让“它”弹不起来
2019-04-29 07:04
长寿老人都有这5个共同点,兴许长寿与之相关,你是否也有?
2019-04-26 20:45
这些蔬菜很不起眼,菜市场2块钱一扎,却是清肝泻火的“好帮手”
2019-04-25 19:56
养胃6小技巧,复杂的事情简单做,简单的事情重复做,养颜更护肤
2019-04-23 19:17
经常喝酒的人不喝“混合酒”?调酒师告诉你原因,让你成为董酒帝
2019-04-22 17:42
肝脏不好,这些“活”不要碰,伤肝的6种行为,很多年轻人都在犯
2019-04-22 20:22
农村85岁老人既抽烟也喝酒,身体还很健康,哪些因素影响长寿?
2019-04-19 20:23
曝光“大”事件,减肥路上我们干过的那些“蠢”事,很多人有干过
2019-04-19 19:23
早起脖子疼痛、僵硬、颈部活动受限,是“落枕”了,这样做可缓解
2019-04-19 18:36
饮水是很有效的排毒方法,养生一天三杯水,你都喝对了吗?
2019-04-18 20:02
聚餐时老打嗝是一种什么体验?按压几个小穴位,告别打嗝与反胃
2019-04-17 19:41
孩子营养不良的4个表现,一个没有说明孩子营养均衡,身体棒棒的
2019-04-17 18:27
每天泡脚的6个理由,夏天也别忘记,长期坚持,身体会回馈你
2019-04-16 19:50
春天阴雨绵绵,4个信号暴露身体湿重,不看舌苔自己可以感知
2019-04-16 17:36
饥饿更要择食,空腹时这些食物不宜进食,可能影响身体健康
2019-04-15 16:55
养肾的“4大误区”,很多人以为约定成俗的事,却不知是养肾误区
2019-04-15 11:29
肝硬化早期的5大症状,常常被忽视,早发现或许可以避开它
2019-04-14 18:25
给肝脏“减压”的6大技巧,每天坚持做,还你一个“心肝好宝贝”
2019-04-14 14:24
高血压、冠心病为何“形影不离”?专家为你讲述它们之间的关系
2019-04-13 19:25
哪些不良习惯在给我们的长寿减分?调查表明有这3种,希望你没有
2019-04-13 18:17
女性有这4种现象预示着衰老的开始,看看吧,占1个得注意保养了
2019-04-12 20:00
一天最中理想养生时间你在干啥?这5件事别太着急做,与养生相悖
2019-04-12 18:28
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