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  6种方法，应对黄褐斑，解决姐妹们的面子问题

  2024-03-07 16:04
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  学会利用抗性淀粉，吃着主食减肥，促进健康

  2024-03-06 15:44
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  过完年心情低落，是春困，还是抑郁？怎样鉴别？如何应对？

  2024-03-02 16:09
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  人活着，为何要睡觉？每天应该睡多久？赖床好不好？

  2024-02-28 15:50
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  慢性疼痛影响大脑，补充益生菌，有助于改善症状

  2024-02-27 15:50
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  菊花比肉多，接近纯素，这样的预防痛风食谱，你能接受吗？

  2024-02-26 16:58
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  肥或胖，不算大事，内脏脂肪指数，才是衡量健康风险的关键

  2024-02-25 15:54
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  会吃饭，少得病，健康饮食的第一步，是科学安排用餐时间

  2024-02-24 15:30
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  最新科研证据，护航低钠食盐，行动吧，带领全家人降压保肾

  2024-02-23 15:30
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  什么是得病？你有没有病，应该由谁说了算？

  2024-02-22 15:32
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  过敏为何越来越多？原因是体质变弱，还是预防失当？

  2023-10-25 16:38
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  自古逢秋悲寂寥，为何天凉了，人就会打不起精神呢？

  2023-10-24 15:42
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  4个男人中，就有1个尿酸超标，有什么后果？怎么办？

  2023-09-09 16:04
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  5000万同胞被便秘困扰，如何破？哪些食物能让肠道通畅？

  2023-09-05 16:38
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  打雷，为何会影响呼吸？雷暴哮喘，是怎么回事？

  2023-09-04 15:32
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  若想长寿，必先自宫？扎心的结论是如何得出来的？

  2023-09-03 16:56
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  经常腹泻，吃得越好，症状越严重，是什么原因？

  2023-08-12 16:49
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  运动饮料，有什么特点？没有剧烈活动的时候，能喝吗？

  2023-08-07 16:42
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  管不住自己，越吃越上瘾，是大脑回路在作怪

  2023-08-04 16:23
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  挑选食物，先看升糖指数和血糖负荷，才能做好饮食管理

  2023-08-02 16:48

• 锻炼引起肌肉酸痛，怎样缓解？应该静养，还是继续活动？

  2023-07-31 16:46

• 来自55万人的数据分析表明，太瘦并不好，微胖更健康

  2023-07-30 15:52

• 高温天气，应该如何预防中暑？怎样识别和处理？

  2023-07-28 16:20

• 益生菌与益生元，有同1种物质吗？应该如何补充？

  2023-07-27 16:04

• 饮食与运动，双管齐下，才能逆转肝脏脂肪堆积

  2023-07-24 16:46

• 9项措施，全家一起实践，把呼吸功能定格在满血状态

  2023-07-23 16:23

• 血脂异常者的饮食管理，要按类型，细致安排

  2023-07-22 16:20

• 发烧时，怎样判断严重程度？出现哪些情况，需要就医检查？

  2023-07-19 16:39

• 夏秋季节，需要谨防食物污染，避免米酵菌酸中毒

  2023-07-17 16:15

• 没时间做饭时，需要额外补充维生素吗？应该注意哪些事项？

  2023-07-16 16:28

• 天热时，呼吸不畅，怎样在家中缓解症状？

  2023-07-15 15:25

• 披着马甲的反式脂肪，对健康有何影响？怎样预防？

  2023-07-14 17:07

• 咖啡会影响消化吗？胃肠功能不好，还能喝咖啡吗？

  2023-07-13 16:25

• 合理安排主食，膳食丰富多样，通过食养，促进血糖稳定

  2023-07-12 16:27

• 经常感觉手脚麻木，是神经出了问题，还是血管病变的表现？

  2023-07-11 16:50

• 在家自测血糖，需要盯住关键指标，注意操作细节

  2023-07-09 16:43

• 糖尿病前期，需要关注的重点是什么？应该采取哪些措施？

  2023-07-07 16:47

• 体检查出胆结石，怎么办？需要马上做手术吗？

  2023-07-06 16:24

• 糖尿病与脂肪肝，经常结伴捣乱，多吃蔬菜，能够有效预防

  2023-07-04 16:07

• 减肥之后，体重反弹，别自责，那是大脑适应机制的结果

  2023-06-30 16:45

• 焦虑源自肠道菌群，选对食物，让微量元素帮忙带回快乐

  2023-06-29 16:11

• 特应性皮炎患者，夏天还能游泳吗？需要注意哪些事项？

  2023-06-28 17:38

• 4种人，需要检查骨密度，及时发现骨质疏松症

  2023-06-27 17:24

• 预防高血压，从年轻时开始行动，改变生活方式是主要措施

  2023-06-26 17:07

• 记住识别要点，及时发现征兆，才能降低中风的风险

  2023-06-25 16:58

• 高血压与痛风，是1对危害健康的祸根，需要联防联控

  2023-06-23 16:34

• 吃了药，血脂还是没有达标，怎么办？需要换药吗？

  2023-06-22 17:48

• 活动后胸闷，夜间反复发作，需要做哮喘相关检查

  2023-06-20 17:11

• 风湿与类风湿，一字之差，病因与治疗，却有本质区别

  2023-06-19 17:27

• 换血补牛磺酸，能够实现长寿梦想吗？有没有科学道理？

  2023-06-17 17:32

• 低血压，也会带来健康风险，糖尿病患者，更应加强应对措施

  2023-06-15 17:16

• 肠道菌群失调，影响骨骼健康，出现5种表现时，应该及时调理

  2023-06-14 17:44

• 食物会影响睡眠吗？晚餐怎样安排，才能睡个好觉？

  2023-06-13 17:57

• 脂肪酸和胆固醇之间，是什么关系？吃鱼油，能降血脂吗？

  2023-06-12 17:11

• 多种诱因，导致甲亢病情反复，规范治疗，才能促进康复

  2023-06-11 17:19

• 选择低碳早餐，坚持3个月，有助于血糖控制达标

  2023-06-10 17:26

• 面对炎症性肠病，恢复肠道生态，才能有效控制病情

  2023-06-09 17:30

• 昼夜节律，影响脂质代谢，睡好觉，有助于成功减肥

  2023-06-08 17:37

• 睡不好，浑身痛，精神欠佳，可能是纤维肌痛综合征的表现

  2023-06-07 17:15

• 喝咖啡，找回初恋感觉，还带来身体不适，那是基因型的作用

  2023-06-05 17:14

• 年轻人，也要预防结直肠癌，加强息肉管理是关键步骤

  2023-06-04 16:54

• 藏在内脏，看不见的肥胖，会增加2型糖尿病风险

  2023-06-03 17:40

• 认清本质，规范服药，才能控制消化性溃疡病情复发

  2023-06-01 17:42

• 偏肺病毒悄悄流行，人类的免疫力，正在经受新1轮考验

  2023-05-31 16:35

• 在健康视野里，糖是什么？吃多了，会有哪些后果？

  2023-05-30 16:44

• 褪黑素，如何影响睡眠？能解决哪些失眠问题？

  2023-05-29 16:46

• 科学防晒，避免4种健康伤害，让激情随阳光迸发

  2023-05-28 11:03

• 掌握5个窍门，充分咀嚼，可以明显改善血糖水平

  2023-05-27 11:06

• 盯紧并发症，管好生活方式，是糖尿病患者日常生活的核心

  2023-05-26 16:19

• 血脂降不下来，怎么办？应该开始吃素，还是好好吃药？

  2023-05-25 11:16

• 尿酸，并非一无是处，低尿酸血症，也是1种疾病

  2023-05-24 16:48

• 肿瘤标志物，有什么作用？普通人需要定期检测吗？

  2023-05-23 17:24

• 自身免疫性疾病，有什么特点？如何早期发现？

  2023-05-22 17:57

• 全谷物，是粗粮吗？有什么健康作用？应该吃多少？

  2023-05-21 17:18

• 血压突然显著升高，会损伤器官功能，电子纹身可以预防

  2023-05-20 16:31

• 刻苦锻炼，却没有收获理想减肥效果，为什么？怎么办？

  2023-05-19 10:57

• 恰当的饮食，有益于心血管健康，3类食物要吃够

  2023-05-17 17:09

• 过午不食，有益于健康长寿，再次被科学研究证实

  2023-05-14 17:12

• 吃烧烤，把握4个细节，才能吃得开心又健康

  2023-05-12 17:24

• 在世界防治肥胖日，了解脂肪，正确处理吃肉与减肥的关系

  2023-05-11 16:19

• 骨头也怕糖，糖尿病患者需要加强4项措施，预防骨质疏松

  2023-05-09 16:49

• 吃对食物，减少炎症影响，才能降低患病风险

  2023-05-08 17:04

• 痛风发作时，怎样检测尿酸水平？查血，还是查尿？

  2023-05-07 16:57

• 肺癌早期，有哪些征兆？不吸烟的人，为何也会得肺癌？

  2023-05-05 17:32

• 足跟痛，是穿鞋不适造成的，还是骨头出问题的表现？

  2023-05-03 17:18

• 放假期间，久坐不动，应该多做踝泵运动，预防血栓形成

  2023-05-02 16:32

• 旅行途中拉肚子，是感染，还是水土不服？怎么办？

  2023-05-01 16:17

• 首款口服粪便微生物药物，原理是什么？有哪些用途？

  2023-04-30 11:27

• 饮食不良，每年带来1400万糖尿病患者，怎样吃，才能有效预防？

  2023-04-29 11:18

• 历经6年研究，再度证实，减轻体重，可以缓解2型糖尿病

  2023-04-27 16:57

• 对297位百岁老人的研究发现，健康长寿的关键因素，是肠道菌群

  2023-04-26 16:39

• 血管堵塞，会在脸上呈现4个特征，预防应从饮食抓起

  2023-04-25 17:12

• 左眼跳财？这种说法从何而来？眼皮跳动，是得病的表现吗？

  2023-04-24 16:55

• 过多低头，会导致颈椎小关节紊乱，注意细节，才能康复

  2023-04-23 16:50

• 致幻剂治疗精神障碍，是以毒攻毒的特效疗法？还是饮鸩止渴？

  2023-04-22 16:53

• 注意12个细节，减少心理和行为影响，让自己睡个好觉

  2023-04-21 17:05

• 10个成年人中，就有1个胆石症，为什么？怎么办？

  2023-04-20 16:52

• 改变观念，防线前移，行完成人礼，就要开始预防高血压

  2023-04-19 16:48

• 改善5个习惯，保证睡眠质量，睡好，才能有效护脑

  2023-04-18 16:40

• 多动症，会持续到成年期，还会升高疾病风险，应该尽早治疗

  2023-04-17 16:48

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