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ICU里的另类“减压放松神器”
2023-09-13 14:07
出汗不排毒,但有时候出汗是身体的健康警示
2023-06-05 12:16
刚吃完就饿了,这肥还能减吗
2022-11-30 09:35
家人不吸烟,就能躲过烟草吗?
2022-11-28 10:11
中国健康老人“国家标准”发布,你符合国标健康吗?
2022-11-25 16:34
身体有些部位越软越健康,你知道是哪里吗?
2022-11-23 09:42
那些过剩的营养是如何让人营养不良的?
2022-11-21 10:13
这个食物清单必须记下,一口都不要多吃了
2022-11-18 09:23
长寿基因是天生的,但可以通过几件小事改变
2022-11-16 10:44
日常盐值太高,小心颜值降低
2022-11-14 13:51
你会吃坚果吗?小心吃错了长肉
2022-11-11 14:07
坚持早睡,是性价比最高的投资
2022-11-09 15:00
立冬 | 生气闭蓄 万物收藏
2022-11-07 11:25
久坐久站很伤“心” 简单运动养养“心”
2022-11-04 14:08
脱发先别急着买防脱洗发水
2022-11-02 15:19
不吃晚饭真的能瘦吗?关于晚饭的误区可别再踩了
2022-10-31 10:19
保护心脏,从力所能及的事开始
2022-10-28 14:20
受伤了不能吃螃蟹?忌口应该是这样的
2022-10-26 11:26
肉食爱好者,你会吃肉吗?
2022-10-24 10:45
霜降 | 寒气来袭,健康备冬有“四防”
2022-10-21 11:55
那些坚持运动的人,一年后都怎么样了
2022-10-19 13:17
秋冬季节,怎么守护心脑血管这条生命线
2022-10-17 10:00
身体出现这些问题别慌,可能只是年纪大了……
2022-10-14 10:05
吃饭别太快,不但易胖还会生病……
2022-10-10 13:40
白露 | 清风白露,百岁无忧
2022-10-09 07:25
寒露 | 清风玉露,秋天最好的时节
2022-10-08 12:20
生命在于运动还是在于静止?运动真的能长寿
2022-10-05 10:04
坚持健步走的人,都坚持对了吗?
2022-10-03 09:40
大鱼大肉最快乐?其实还有这些选择
2022-09-30 14:12
睡觉流口水不止不雅,还可能是身体亮红灯信号
2022-09-29 00:19
多嚼少胖,咀嚼的好处可不止这个
2022-09-26 10:29
秋分 | 一叶落知天下秋 阴阳相伴正养生
2022-09-23 16:04
年轻人也要预防老年痴呆?
2022-09-21 14:09
睡前饿了,是起来吃还是赶紧睡?
2022-09-19 13:43
一句“趁热吃”,到底是爱还是恨?
2022-09-16 09:45
落枕是晚上没睡好吗?
2022-09-14 16:30
明明不饿了,还是吃不停,这是为什么?
2022-09-12 00:56
贴秋膘啦!且慢,你知道什么是“贴膘”吗?
2022-09-09 12:03
白露 | 金风吹凉夜,草木含白露
2022-09-07 13:41
睡眠不足会发胖 这些习惯你一定要知道
2022-09-06 09:14
这样的大肚子,可能是健康危机信号
2022-09-02 10:41
想轻松动起来?把运动融入日常生活中就可以!
2022-08-31 10:07
这些“漂亮”背后的健康隐患你知道吗?
2022-08-26 13:41
人的生命很坚强,但身体可能比你以为的脆弱!
2022-08-24 15:58
处暑 | 盛夏尚未央,暑去又一秋
2022-08-22 09:52
要敞开肚皮吃水果了吗?这些水果也会给你带来“负能量”
2022-08-19 14:22
好好的眼睛,怎么变“干”了呢?
2022-08-17 14:41
这些洗手的学问,你掌握了吗?
2022-08-15 21:36
人生气时,身体会有哪些变化?
2022-08-12 09:40
剩饭不能吃?掌握正确的保存技巧,剩饭依然“香喷喷”
2022-08-10 10:37
寿命能预测!有这几个特征的人更长寿
2022-08-08 09:41
立秋 | 风吹一片叶,万物已惊秋
2022-08-05 09:46
医生说了,跷不起二郞腿,也是问题!
2022-08-03 09:25
为什么睡觉会流口水?不只是因为趴着睡!
2022-08-01 10:05
午睡是门技术活,你今天午睡了吗?
2022-07-29 10:37
“胖”点儿挺好!脂肪可以帮你“抗感染”!
2022-07-27 13:36
肚脐眼连着肠道不能抠!真是这样吗?
2022-07-25 11:32
大暑 | 明日当大暑,繁星如万炷
2022-07-22 09:59
吃芝麻长发真的管用吗?专家说,没用!
2022-07-21 09:51
二十多岁的年轻人也会得心梗?心梗是怎么盯上你的?
2022-07-20 15:36
饭后喝茶能刮油?是真的吗?
2022-07-19 09:21
比起鸡生蛋还是蛋生鸡,这些知识你了解了吗?
2022-07-18 13:39
最适合夏天的运动,你选对了吗?
2022-07-15 08:05
一口热水喝掉5000块?这些食物正在伤害你的食管
2022-07-14 00:38
你是什么原因睡不着?夜再美也不能“拼命”
2022-07-13 09:41
全世界每年死于打呼噜的人,就有几十万!
2022-07-12 09:51
夏天,让你比别人更怕热的原来是它!
2022-07-11 11:01
久坐不动的你,别坐着了,赶紧站起来运动一下!
2022-07-08 09:50
小暑 | 倏忽温风至,一日热三分
2022-07-07 10:57
生活方式对“生物年龄”有什么影响?
2022-07-06 10:23
夏天是减肥的最佳时机 错过了只能等明年
2022-07-05 09:32
吃进身体里的食物,也会让你变老变丑!
2022-07-04 10:10
早餐是一天营养“校准器” 起床第一餐可以这么安排
2022-07-01 11:01
“过度防晒或诱发骨质疏松”上热搜,防晒还要不要做了?
2022-06-30 10:17
有一种尴尬,叫做有口臭却不自知
2022-06-29 09:31
比跑步更伤膝盖的这件事,你正在做
2022-06-28 11:02
吸烟伤身?不,其实吸烟更伤眼
2022-06-27 10:19
盛夏来临湿热难当,袪湿除热这样做应对了!
2022-06-24 10:26
瘫着坐更舒服?那是“脊柱”在替你负重前行
2022-06-23 11:20
不吃早餐的好处只有一个,坏处却有这么多!
2022-06-22 09:00
夏至 | 向阳而立,生机无限
2022-06-21 10:30
别拿生命来熬夜,晚上不睡耗阳气
2022-06-20 10:07
命是空调给的,小心病也是空调给的
2022-06-17 09:45
别坐了,久坐族超越体劳族成为关节易受损人群!
2022-06-16 10:25
小虫子居然能引发疫情?夏天这种虫子可得小心!
2022-06-15 09:41
白发拔一根长十根是假的,但这些事是真的!
2022-06-14 10:29
你真的会“走路”吗?有效走路是这样的
2022-06-13 09:48
睡前一个小动作,可能让你变月半!
2022-06-10 09:44
别小看肌肉劳损,可能是骨关节炎的前兆!
2022-06-09 10:52
耕宏女孩男孩队伍愈发壮大,真不是内卷严重!
2022-06-08 09:57
别等渴了再喝水,补水也能靠“吃”!
2022-06-07 09:29
芒种 | 躬耕当下,收获健康未来
2022-06-06 09:52
端午节 | 端午养生,这几个气有讲究!
2022-06-03 09:21
癌症也有候选人!你在这个队伍里吗?
2022-06-02 10:13
孩子胖嘟嘟很可爱?小心这辈子都要跟肥胖作斗争
2022-06-01 10:58
2022满电出发……
2022-01-01 11:53
手指划破了,能不能放到嘴里口水消毒?
2021-12-29 11:43
大雪丨人间至此雪盛时,愿君安康!
2021-12-07 12:05
“腰椎养护操”做起来
2021-11-25 13:49
成年人的世界更要养成越来越健康的习惯
2021-11-02 13:19
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