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为何变得容易生病？因时养生，掌握一天的‘时间医学’！
2020-12-23 15:32 -
这样吃口腔溃疡快快好！4道全谷食疗方 预防反复发作
2020-12-20 17:28 -
大便像‘羊便’是便秘吗？9种食材是天然通便药、4穴位刺激排便
2020-12-18 23:30 -
‘放臭屁’可能是大肠癌前兆！6种情况别忽视
2021-01-10 22:42 -
感冒后耳朵闷闷的,比您想像更常见的耳咽管功能异常
2021-03-03 00:44 -
咖啡配B群能提神？教你喝咖啡提神效果更好 但3种人不适合喝咖啡
2021-05-02 23:52 -
肝脏很沉默，不代表它没事！这些症状是肝脏在求救 护肝记这1招
2021-03-28 00:10 -
小心！这样按摩会脑中风！医生教你放松3招，肩颈天天有活力
2021-03-17 00:51 -
发霉水果别舍不得！这对夫妻长期吃出肝癌 3原则挑水果及保存法
2021-03-17 00:29 -
梦想退休后住乡下、隐居生活好惬意？最好不要！
2021-03-11 01:03 -
果糖是减肥大敌！水果容易生成脂肪‘这种水果’要少吃
2021-01-10 23:08 -
腿酸麻痒、整夜翻不停‘不安腿综合征’4大特征，入夜发生要当心
2021-01-10 22:54 -
冬季吃汤圆！营养师4个小步骤，吃到满足又不会胖
2020-12-23 15:46 -
‘弟弟’左右撇，小心骨折！医师曝弯曲‘这角度’就应手术转正
2020-12-23 15:18 -
心衰3大症状！你很容易累？爬个楼梯就喘吁吁？小心你是高危人群
2020-12-20 17:18 -
为什么冬天好发干眼症？3个好习惯改善眼睛干涩疲劳、预防干眼症
2020-12-20 17:06 -
冬天狂嗑锅配酒，小心急性胰腺炎！除上腹痛，肚脐周围痛也要留意
2020-12-20 16:56 -
爽撕手指小肉刺，肿成香肠粗！甲缘皮肤少2层 这样护手可少伤害
2020-12-18 23:19 -
生酮饮食期间别碰8大类食物！专家教你替换 黑巧克力是点心首选
2020-12-16 01:32 -
多运动降血压、降血糖、抗发炎！哪种运动有效减轻抑郁、焦虑？
2020-12-16 01:18 -
感冒、风寒如何快快好？中医师大推糯米粥、黄豆葱白汤
2020-12-16 01:08 -
‘脑疲劳’会导致脑缺损！烧脑时，12招帮大脑降温
2020-12-13 11:34 -
夏天才犯香港脚？错！冬天香港脚患者多3成，原因跟这样穿鞋有关
2020-12-13 11:12 -
‘水果皇后’草莓护心又防癌！营养师点名4种人别吃太多
2020-12-11 21:22 -
吃什么都不够味？冬天味觉降低，加这些不加盐也够味
2020-12-09 00:46 -
手脚冰冷的人，穿再多也不保暖！每天1杯暖手茶 按摩6穴不僵硬
2020-12-09 00:36 -
你泡茶时，热水直接倒？喝茶4禁忌不要犯！隔夜茶能喝吗？
2020-12-03 20:09 -
冷底易导致免疫力下降！5招温热养生、打造不生病本钱
2020-12-01 01:44 -
黑眼圈不一定是睡不好！真相在这！学会泡1杯茶让眼睛发亮
2020-12-01 01:32 -
一直补钙感觉没用？补镁是关键！钙和镁怎么吃、何时吃？一次解答
2020-12-01 01:21 -
喝汤、吃鲜蔬、再吃肉，饭面最后吃！火锅吃对顺序 享美味不发胖
2020-12-01 01:08 -
老是1秒被惹怒？小心是缺了这些营养素
2020-12-01 00:56 -
吃姜正当时！喝姜茶法改善手脚冷冰，这3味可补气血、顾眼睛
2020-12-01 00:44 -
吃饭前后都要刷牙！口腔清洁有5大重点，你都做对了吗？
2020-11-28 20:35 -
喝水竟成致命危机？调整饮食质地改善吞食问题
2020-11-23 00:16 -
吃对蔬菜降血压、降血脂！中医推‘五物降压汤’、‘五汁饮’
2020-11-22 23:58 -
牙齿变透明、敏感都与这些不良饮食习有关！牙医3招保护珐琅质
2020-11-22 23:49 -
头晕、便秘、心跳快，我需要做自主神经检查吗？
2020-11-21 23:58 -
不是人人都能吃梨养肺！秋天养生之道，为严冬预存能量
2020-11-18 01:39 -
没有同房却膀胱炎？6种人容易感染膀胱炎 4招有效预防
2020-11-18 01:31 -
爱吃甜食体重却下降 不是代谢变好！4症状小心糖尿病找上你
2020-11-16 20:27 -
身体出现3症状，代表你吃太咸了！医警告：盐吃太多也会得糖尿病
2020-11-13 00:24 -
食物是最好的药！中医陪你识食物阴阳五行，改善失衡体重、慢性病
2020-11-09 16:41 -
不喝水怕膀胱炎 喝多就狂跑厕所？这样喝水才对 2招急尿感消失
2020-11-06 17:02 -
快吃秋季上海青！高钙可比牛奶，维生素A丰富可帮助预防干眼症
2020-11-05 14:07 -
医师自己都在做！养生1件事，修复身体、加强长期记忆、保养眼睛
2020-10-15 22:09 -
朋友太有钱、太美丽 也会令人感到不安？对自己说1句话跳脱情绪
2020-10-13 00:07 -
急性子长辈易恐慌 子女必知3不4多，陪他度过情绪低潮
2020-10-11 01:20 -
便秘别只吃生菜沙拉！便秘吃生菜只会更严重，引起肌肤粗糙、过敏
2020-10-11 00:51 -
10个胃痛9个寒 常吃这种调味料能保胃
2020-10-10 23:58 -
不怕秋老虎！秋季饮食养生别贪凉，吃柿子要小心胃
2020-10-06 00:20 -
指甲变色是灰指甲？9种人易得！想治愈灰指甲，医生4招照着做
2020-10-05 00:20 -
吃维生素B群还是累？维生素B群加锌、加铁 提神更有效
2020-10-03 19:42 -
月圆人不圆！窈窕养生茶，去油解腻、消脂纤体 3种人别空腹喝
2020-10-03 19:24 -
大鱼大肉后，胀气胃酸过多怎么办？自制2款中药茶饮，养胃健脾
2020-09-30 14:24 -
减肥吃低升糖食物没问题？多吃坚果、全谷助瘦身？吃这食物最好
2020-09-30 14:05 -
你都怎么减压？爱生闷气容易得癌症、有氧体操最有益身心
2020-09-27 21:25 -
女人爱翻旧帐？经常为小事生气？女性脑有特殊能力 男人1招软化她
2020-09-27 21:39 -
不只心悸、凸眼！甲亢不治恐丧命，这3个症状常被女性忽视
2020-09-23 20:44 -
睡不好小心变胖又变笨！营养师曝晚餐千万别吃3种食物
2020-09-22 00:31 -
指甲太软补钙没效！营养关键、揭秘指甲2大重要部位
2020-09-20 20:07 -
别以为低血糖吃颗糖就没事！症状没改善，小心严重后果
2020-09-20 19:56 -
月经期间可以喝咖啡？吃巧克力可以缓解痛经？
2020-09-20 11:03 -
睡前1种运动缓解睡眠呼吸中止症！脖子太粗小心易得6种病
2020-09-20 10:48 -
治香港脚、灰指甲，4重点别犯错！擦错难怪一直不会好
2020-09-18 14:40 -
大骨汤是补钙还是补铅？吸骨髓也会吃到铅！这个补钙方法最好
2020-09-17 23:37 -
揭露你的秘密！4个梦境反映最近的心理状态！中医2穴位让你好眠
2020-09-15 20:13 -
疲倦、呼吸不顺、头晕，小心自主神经失调作怪！5招重整自主神经
2020-09-10 23:58 -
半夜腿痒脚麻，感觉有蚂蚁在爬？不安腿有早逝风险！4招有效改善
2020-09-10 23:56 -
蒜头贵！改用红葱头炒菜提味 洋葱5种切法这样煮
2020-09-08 00:41 -
一定要知道！这1种营养素能对付‘坏胆固醇’，远离动脉硬化
2020-09-08 00:36 -
糖尿病是吃出来的！改变吃饭顺序，做对7件事 什么都可以吃
2020-09-06 23:48 -
柠檬不是高维生素C水果！搭配维生素E增强抑制黑色素效果
2020-09-06 23:37 -
每天吃15种食物促进大脑健康！心智饮食，大脑年轻7.5岁
2020-09-06 23:26 -
韭菜花的花能吃？原来是护眼好食材 做韭花酱营养更加分
2020-09-05 14:07 -
2种食物最伤肾！吃这些对肾脏有益，现在开始还来得及
2020-09-05 13:57 -
突然头很晕，快昏倒怎么办？2招简单自救措施 把伤害降到最低
2020-09-03 00:21 -
皮肤会吸毒！小心清洁用品藏‘经皮毒’！洗澡时这部位毒害最深
2020-09-01 00:08 -
生鲜肉越红不是越新鲜！当心保色剂吃下肚，可能会致癌
2020-08-31 23:57 -
爱吃洋葱、大蒜容易有体味！2良方天然去除体味 预防脚臭也有效
2020-08-27 21:36 -
为什么明明饱了还想吃？当心是身体的求救讯号
2020-08-27 21:11 -
夜尿越多死亡风险越高！睡前喝酒是大忌 3种重口味食物也要少吃
2020-08-27 21:00 -
笔记！最重要5个让脑部焕然一新的方法
2020-08-26 23:00 -
吃萝卜、苹果别削皮 葡萄连皮带籽吃抗癌更好！1招有效控制血糖
2020-08-26 22:47 -
明知吸烟有害健康，为何戒不了？因为尼古丁会绑架你的大脑！
2020-08-26 22:34 -
讲话快速、脾气大恐甲亢！甲亢让全身代谢加快，心悸、失眠
2020-08-26 22:21 -
营养师推荐7大排毒营养素！1道料理通通有 加速排出重金属毒素
2020-08-25 14:31 -
别再错怪马铃薯！3种吃法不怕胖 运动后必吃马铃薯煎饼
2020-08-24 23:48 -
真的会热死人！户外、室内都会中暑，2种人体温调节差要小心
2020-08-23 10:25 -
一根丝瓜平衡血糖、防高血压！专家教你加枸杞养生吃法
2020-08-20 23:25 -
释迦维生素C是苹果34倍！水肿、高血压适合吃，1种人不能吃
2020-08-19 20:44 -
几点起床最容易瘦？2个小习惯甩掉内脏脂肪，很简单却很难做到！
2020-08-19 20:37 -
半熟蛋恐是过敏原，建议小孩、肝肾不好等4种人建议不要碰
2020-08-17 13:37 -
水煮餐是减肥大地雷，小心便秘还会让你更饿！2原则边吃边瘦
2020-08-17 13:15 -
1种饮食法，防糖尿病、减重、远离心脏病！
2020-08-17 12:05 -
压力太大让人变了样？小心是大脑生病了
2020-08-15 00:12 -
没时间运动，天天泡热水澡也能防心血管疾病 专家教安全泡澡
2020-08-15 00:00 -
保养关节原来要吃牛油果 覃菇、茄子、苦瓜和柑橘类也有效
2020-08-14 23:42 -
维生素C吃过头，小心白内障、致癌！一天可以吃多少量？
2020-08-14 23:50 -
再让我喝一口！喝酒喝到肝硬化、心跳停止，4个问题评估酒精成瘾
2020-08-14 17:14
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